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“一道清润养颜的汤水。”
1、鸡骨架飞水,洗去浮沫。
2、雪耳泡发。
3、去蒂撕小块。
4、胡萝卜去皮切小块。
5、山药去皮切小块。
6、无花果用水冲洗一下。
7、把以上所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。(如用汤锅,大火煮开转小火煲1.5-2个小时。)
8、汤好后,用隔油勺撇去肥油,放盐调味即可。
9、清润养颜。
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