红枣莲子银耳羹 的做法 美容养颜—夏日来碗红枣莲子银耳羹|晶莹剔透—吃出你的美 红枣莲子银耳羹 怎么做

“炎热的夏天，经常会在回家路上的小店买上一碗银耳羹，褪去一天的疲劳。冷藏后的口感更粘稠燥热的心也因此被降服。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红枣莲子银耳羹 的做法步骤

• 1、银耳提前半小时泡发去除底部黄色部位，其余的洗干净备用。（我泡银耳的时候把莲子一起丢下去了）

• 2、银耳莲子加一锅水一起煮，一起煮莲子容易煮烂（我后面就是煮烂了）建议银耳煮四十分钟后再下莲子

• 3、喜欢吃整粒的红枣我等到汤变粘稠的时候才下的

• 4、十分钟后下枸杞和冰糖

• 5、下冰糖之后小火熬15到30分钟

• 6、银耳熬出胶就能出锅啦！（汤粘稠状）