>
“清热滋补养颜的汤水。”
1、花旗参洗净,用热水泡软。(泡的水留用)
2、瘦肉飞水,洗净浮沫。
3、鲍鱼解冻,刷干净周边的黑膜。
4、花胶飞水。
5、切小块。
6、泡发好的海参飞水。
7、切小块。
8、花旗参剁碎,使其容易出味。
9、把材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。
10、清热滋补养颜。
11、煲好放盐调味即可。
12、清补养颜。
图文推荐