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“缓解体力、健脾暖胃、滋阴补肾,健康营养!”
1、淘洗干净的黑香米,备用。
2、牛奶备用。
3、黑香米加纯净水一起倒入破壁机中。
4、按米糊键,半个小时。
5、已打好。
6、盛入碗中。
7、倒入牛奶,搅拌均匀即可。
8、健康营养。
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