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“这个作为减肥的人士来说非常好,红薯饱腹感很强。”
1、红薯去皮蒸熟。
2、准备好燕麦、酸奶。
3、红薯放在碗里,用勺子压成泥。
4、放在盘子里。
5、撒上酸奶、上面撒上燕麦就好了。
6、非常好吃。
7、做法简单,营养健康。
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