>
“秋季,人体普遍燥热,常吃萝卜可以很好地滋阴润燥,调和阴阳,平衡身体。红白萝卜适合熟吃,而青萝卜和心里美萝卜则适合生吃。”
1、准备材料:欣和柠檬沙拉汁,零脂肪的,特别适合减肥人士
2、心里美萝卜小半个
3、切薄片
4、切丝
5、加1小匙糖
6、拌匀
7、加入柠檬沙拉汁
8、拌匀
9、撒些黑白芝麻即可,简简单单,清清爽爽
图文推荐