鱼的营养价值是非常的高，是一个老少皆宜的菜品。但是这种菜适合痛风病人吃吗?我们都知道痛风对人来说是很困难的病，在冬、春发病率最高。患有此病的人除到医院治疗外，还应从饮食上加以调治。那么痛风能吃鱼吗?吃了会不会有什么不良反应?
痛风可以吃鱼吗
1、鱼的功效与作用
鱼是进补的良好水产食品，不仅味道鲜美，而且还有保健功效。不同鱼的功效与作用各有些不同。
鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
黑鱼，有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
草鱼，有暖胃和中平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品。
带鱼，有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之，久服可改善症状。
2、鱼的营养价值
鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高，约有87-98%都会被人体吸收。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。
此外，鱼油还含有丰富的维生素A及D，特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到。DHA是促进脑力的关键元素。
专家介绍痛风病人是禁食一切高嘌呤的食物的，那痛风病人能吃什么鱼?专家说有一些鱼属于中等嘌呤的类型，如果您的痛风不是很严重，也可以少量的摄入，具体能不能吃要看病情的情况，如果可以吃，也只能吃一些鲤鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼这样的鱼类。
鱼的高蛋白的食品，如果患者不是蛋白质过敏，在低盐低脂肪的情况下是可以吃鱼的。鱼虽然美味，但对于患者来说不要吃的多，因为太多的量会造成血清尿酸过高发生痛风严重的症状哦，痛风可以吃鱼吗?很多爱好吃鱼的患者看到这里是不是觉得这个福利很好呢?终于可以放心大胆的吃鱼了吧。
