很多时候不是我们不去做但是不知道做的对不对，最需要的就是寻找正确的知识了，接下来为大家介绍关于痛风的知识，痛风吃虾可以吗？痛风患者可是有很多注意事项的呢，如果稍不注意就会发作，所以更需要这些知识！
一、痛风吃虾可以吗
1、痛风病人应该少吃虾蟹
海鲜是一种高蛋白质也是高嘌呤食物，如果确定患有高尿酸血症或者通风病史的患者，过量的食用虾蟹，这样容易加重或诱发痛风的发生。这类市民往往在病情未发作前，和平常人并无两样，但一旦发作起来，严重时连基本的行动能力都无法正常进行，需要家人搀扶方能行动。
干豆中含有比较多的嘌呤，但是嘌呤是名副其实的“落水狗”，因为它极易溶于水，所以说干豆在做成豆腐、豆干等豆制品的过程中去掉了“黄浆水”之后，嘌呤就减少了很大一部分，所以豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当，比肉类要低。流行病学调查发现，植物蛋白以及某些嘌呤含量“较高”的蔬菜水果，并没有增加血液中尿酸的含量。所以普通人和痛风患者都可以吃豆制品。
2、痛风不能吃河虾
痛风的饮食不能吃的食物多样化，而被患者了解最多的就是高嘌呤食物。痛风病人不能吃的食物主要确实是高嘌呤物质，但是也有相关性的食物很多病人不是很清楚。
二、不能吃的食物有以下几类
1、高嘌呤食物
只要食物中嘌呤成分含量高，痛风病人都应该避而远之，比如说动物内脏，各种高热量的肉类脂肪类食物以及豆类食物，海鲜产品等。
2、刺激性食物
刺激性食物的进食可以提高痛风的发作概率，因此，这些食物也是痛风患者必须要控制的。日常中常见的这些食物主要是指咖啡，茶类，调味高的食物，油炸型食物，辛辣性食物等各种常见的刺激性食物。
3、脂肪，蛋白类食物
这两类食物是必须要每日进食的，但是不可多吃，按照痛风饮食的标准，脂肪类食物痛风患者每公斤体重进食0.5克左右，蛋白质类食物按照每公斤体重进食0.8克左右即可。
这三类食物都是痛风病人在饮食中需要了解不能进食的对象，常见的有这几种，当然不缺乏还没有提及的食物，提醒痛风病人，只有合理的安排可以进食的食物才会避免不能吃的食物的方向。
虾含嘌呤比较高，犯痛风的人由于体内嘌呤代谢系统的紊乱，容易使尿酸增高。所以尽量要少吃。对痛风患者有益的食物
三、多吃以下食物
1、富含钾元素的食物
香蕉、西芹、西蓝花等。保证充足的饮水。
2、嘌呤含量少的食物
黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等。
3、充足的碱性食物
海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。
以上介绍了这么多关于痛风吃虾可以吗的知识，相信你已经掌握了很多了。虾虽然是很美味，但是对于痛风者而言还是不要吃为好，有的时候戒口对自己是有好处的，所以，除了虾，还是有很多其它方面的东西需要去注意的！
