现代人们通常会因为上火而产生很多烦恼，但是最通常的办法就是寻求药物的治疗，例如西瓜霜这样的药物。由于药物是敷在伤口表面，所以我们在敷药的时候就不能吃东西了，这对于吃货来说真是折磨啊!下面小编给大家介绍的是上火也可以喝的去火的汤，大家一起看看吧!
经常上火怎么办，去火的汤为你降降火
一、海带绿豆汤
材料：海带、绿豆
步骤：将海带和绿豆一起放在砂锅中，加入适量的清水和少量的盐，大火煮大约四十分钟就可以了。如果想要效果更好一点的话，可以在汤中加入适量的冰糖。
功效
海带和绿豆都是降火的食材。海带可以治疗哮喘，还能够为人体进行排毒。经常吃海带可以调节人体体内的内分泌失调。绿豆是我们日常生活中常见的降火的材料了，夏季喝一点绿豆汤可以清热解暑。海带和绿豆的巧妙搭配，可以缓解肝脏功能的疲劳，降火降气。
二、冬瓜丝瓜汤
材料：冬瓜、丝瓜、白糖或者蜂蜜
步骤
将冬瓜去皮，切成块状。丝瓜也去皮，切成丝状。将两样食材放在锅中，加入大量的清水，开大火煮半个小时。等到冬瓜软化的时候，关火，加入少量的蜂蜜或者白糖，搅拌均匀就可以食用了。
效果
冬瓜和丝瓜是去火的食材，而且它们还可以美容养颜。这样的食材在效果上占据了清热、化痰、美白的功效，大家也是十分喜爱它们呢!而且冬瓜还可以搭配黄豆进行烹饪，同样具有美容的效果哦！
好了，以上有关去火的汤的相关知识，大家有没有看懂呢?相信大家一定会从里面找到属于自己的一种降火汤吧!如果身边有亲朋好友上火了怎么办?别再傻傻地使用药物进行治疗了，给她们准备一点降火的汤吧，既能够给他们补充营养，又能够起到去火的效果，一举多得呢!
