西洋参是非常好的补品，在感冒期间就有人想吃西洋参来补身体，其实在感冒期间到底该不该吃西洋参呢？下面文章很仔细客观科学的分析在感冒时期究竟是否可以吃西洋参，为了病情更好的恢复，还是需要吃一些清热解毒的食物。西洋参最好不建议在感冒期间吃。
感冒能喝西洋参吗
一、感冒不可以吃西洋参
感冒在中医上被认为，与外邪侵袭、正气失调相关，新感外邪属于实证。西洋参性寒、味微苦，有补气养阴、清火生津的功效。感冒时期服用西洋参会加重感冒的症状，不利于身体恢复，所以感冒时期不宜服用西洋参。
二、感冒吃了西洋参怎么办
感冒时期服用了西洋参，没有引起身体严重不适就没有很大词题，无需太过担心。可以大量饮用白开水，一方面可以减轻西洋参的药效，另一方面有利于感冒的恢复。感冒时期应尽量保持饮食清淡，在医生的指导下选择用药，切勿自行用药，以免对身体造成没必要的伤害。
三、西洋参可以怎样吃
1、冰糖杏仁炖西洋参
西洋参片5克，南杏8粒，冰糖适量
做法
西洋参切片洗净，加入南杏适量一齐放入炖盅内，待褒内的水沸腾后把炖盅放进去;文火炖一个半小时后加入冰糖，待冰糖炖溶即可。
2、西洋参瘦肉粥
材料
西洋参8克，瘦肉150克，白米70克。
做法
1）西洋参切片洗净，瘦肉切片洗净待用;
2）把水加入瓦侵中侵滚后放入已洗净的白米
3）待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去，待滚后再用文火侵约一小时后即可。食前再调味。
3、西洋参乳鸽汤
西洋参12売，乳鸽2只，猪度肉100克，生姜1片，枸杞少许。
做法
1）西洋参切片，把鸽、猪瘦肉洗干净，生姜1片，枸杞少许齐放入炖盅;
2）待中的水沸腾后放进去，文火炖两个半小时即可，食前再调味。
四、西洋参什么时候吃最好
西洋参性衰、味微苦，有补气滋阴、清热生津的功效。西洋参可以提高身体免疫力、簧解疲劳、提高记忆力、保肝护肝和保护心脑血管。西洋参是补气养阴佳品，不管时候吃西洋参，药效都不会受到很大影响，可以根据个人体质选择西洋参进补。
文章中介绍了感冒能喝西洋参吗，西洋参性寒、味微苦，可以补气养阴、清火生津，但是感冒的时候，是不建议吃西洋参的。所以在生病没有康复痊愈的时期建议还是不要吃西洋参。生病期间合理的补充音乐是没错的，但是要做到饮食均衡，补充真正对身体有益的食物。
