看到“高血压”一词，估计很多小伙伴都再熟悉不过了。不仅是上了年龄的人会很容易患有，甚至有很多年轻人由于生活习惯和饮食习惯不规律而导致患有这种疾病。患有高血压，饮食方面是需要特别注意的。今天就来了解一下，高血压人群能喝西洋参吗？对治疗会不会有影响？
一、高血压的治疗和饮食
高血压是心脏病，脑血管病，肾脏病的最主要危险因素;这种疾病主要的并发症是心肌梗塞，脑出血，脑血栓，肾功能不全等，及时有效地控制血压可以提高生活质量、提升预后满意度。
1、体重与血压的关系
肥胖者容易患高血压，而且往往具备二个特点：一是难治;而是舒张压高。肥胖人群较体重正常者易患糖尿病、血脂异常、睡眠-呼吸暂停综合征，心脑血管疾病、脂肪肝、关节炎等等。
2、通过饮食控制血压：控制热量、控盐、增加饮食中钙的摄入、多选择粗纤维食物和新鲜果蔬
二、了解西洋参
1、其药用价值
西洋参性凉，味甘、微苦。功能主治主要有：补气养阴，清热生津，气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。一般用量3～6g能益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。
2、其保健价值
(1)增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
(2)保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
(3)提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
(4)促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。
(5)治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
(6)补肺降火、养胃生津
西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。
三、西洋参对高血压的影响
西洋参有那么多的功效，那高血压能喝西洋参吗？一般来说西洋参对血压具有双向调节的作用，长期、小量服用，可以扩张血管降低血压。过量服用导致血压升高。如果血压偏高的话，是不适合服用的。如果血压在控制稳定的情况下是可以使用的，但是注意剂量不可过大。
原来呀，西洋参还有这么多功效！那么，结论来了，高血压能喝西洋参吗？长期、小量服用西洋参可以扩张血管降低血压。但是，过量服用或者血压偏高，就不适合服用了。要记住，其实我们身边的很多很多东西，无论药物还是食物或者是保健品，过多服用都是不好的。
