柚子大家应该不陌生吧，柚子吃起来有一点儿苦，但是一点都不影响你对她的喜爱，具有丰富的维生素等营养物质，而且对于西柚的外形也是格外的引人注意，我们今天一起了解一下西柚的属性，西柚是寒性还是温性的水果呢，一起看看今天的介绍的内容吧。
一、西柚寒性
西柚是寒性的水果，西柚味甘、性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
西柚适宜消化不良者食用;适宜慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者食用;适宜饮酒过量后食用，酒后鲜食柚子，可使唇齿留香。
但因其性寒，故气虚体弱之人不宜多食。西柚有滑肠之效，故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。
二、西柚的功效与作用
1.柚皮具抗炎作用;
新鲜西柚果汁中，含有胰岛素样的成份，能降低血糖;
2.西袖含多种维生素，以维生素C尤为丰富，故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者;
3.维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能;
4.西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。
5.西柚又名葡萄柚，原产南美巴巴多斯岛、美国佛罗里达州。它含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，叶酸，无机盐，纤维素等等，据测定，葡萄柚含有丰富的果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者和心血管疾病患者食用。
6.葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能的，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。
葡萄柚还含有天然叶酸，可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率，那么平日里大家可以购买这种水果，味道是香甜可口，大家可以给没有食欲的朋友吃，酸酸甜甜的能够开胃，相信你们在吃了之后就萌生了食欲，以后多吃吃哦。
西柚寒性的说法看来是真的了，西游的确是一种寒性的水果，所以身体是比较的虚弱或者是处于经期的女性是不建议使用过多的西柚的，还有其他的各种美味的水果等带着大家去品尝，在品尝的同时了解他的营养价值对于身体的各种好处的吧。
