身体健康是生命的第一要素，无论是做什么都需要一个好的身体，现代社会中，很多女性会因为这样或那样的原因而引产，使得身体比较虚弱，那么你知道引产后能吃虾吗？吃什么东西对于身体尽快恢复有好处呢？一起详细了解一下吧，会派上用场的。
一、引产后吃虾
引产后40天后可以吃虾的，可以补充营养，含丰富的蛋白质。有补肾壮阳的作用。对身体健康是有益处的。
女性朋友引产后需要加强营养，那么若想早日恢复健康应该吃什么呢，到底引产后吃什么恢复的快，
二、引产吃什么补身体呢
1、鸡蛋枣汤
做法：准备鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。功效：具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
2、参芪母鸡
做法：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。功效：具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。
3、龙眼粥
做法：圆糯米1杯，龙眼肉37克，莲子37克，芡实37克，水8杯，冰糖112克。圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火先煮10分钟。芡实洗净、泡软、蒸熟，莲子洗净，一起加入粥内同煮至熟软。加入桂圆肉和冰糖煮化开，搅匀后盛出食用。功效：补益心脾，养血安神，龙眼肉是民间熟知的补血食物，所含铁质丰富。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等都是很好补血食物，适合产后新妈妈食用。
4、双色补血汤
做法：猪血100g，豆腐100g，韭菜50g，猪骨汤400mL，姜5g，蒜5g，盐和白胡椒粉适量。姜切丝，蒜切片，豆腐和猪红切成块状，韭菜切段。煮滚一锅水，加入猪红出水2分钟，之后取出备用。煮滚猪骨汤。加入豆腐，猪血，姜，蒜和韭菜，加入白胡椒粉和盐调味即可。功效：猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，可以防治缺铁性贫血，所以说想要补血吃猪血是必不可少的。
5、乳鸽枸杞汤
做法：乳鸽1只，枸杞30克，盐少量。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少量。吃肉饮汤，每日2次。功效：具有益气、补血、理虚效果。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
6、大枣黑木耳汤
做法：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当。将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，加水和冰糖适当，再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大枣、木耳、喝汤。功效：具有补益气血，十分适用于妇女贫血，流产后子宫的保养。
引产后吃虾是可以的，引产后身体虚弱，需要补充营养，虾可以补充足够的蛋白质，对身体有好处，上面介绍的其他食物也是可以摄入的，像鸡蛋、枣、龙眼等都是可以补血的，还有枸杞、乳鸽，可以调理气虚，摄入能够补血益气，对身体的好处很多，所以建议摄入。
