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肉粥的做法大全中这种做法你不学就会后悔!

饮食常识 阅读(2.23W)

是我们中国早餐的重要代表,早晨起来经过消耗一晚上的肚子已经咕咕叫了,这时候要是能吃上一碗热腾腾的粥的话是非常完美的。其实粥也分为两大类一类是甜粥;一类是咸粥,甜粥一般是用各种豆类熬制的,而咸粥的话基本都是肉粥系列了。肉粥是非常有营养的一款早餐主食,肉粥的做法大全有哪些呢?下面小编就给大家介绍介绍。

肉粥的做法大全中这种做法你不学就会后悔!

肉粥的做法大全中这种做法你不学就会后悔

原材:猪瘦肉适量、珍珠米、食用油少许、绿叶菜、盐、鸡精。

做法:

1.首先把猪瘦肉洗净剁碎备用,然后把小白菜淘洗干净也切碎备用。

2.然后把米淘洗一下放进电饭煲,加入差不多三分之二的水,可以适当的往里加点食用油,这样可以使粥熬出来更加的透亮顺滑。

3.等到水热以后再把切好的瘦肉碎和蔬菜碎都放进锅里一起熬煮,等到锅开以后一定要把盖子揭开,要不然会噗出来哦,直到水分慢慢的越来越少,粥的状态变得非常浓稠的时候就可以关火了,然后适量的加入少许盐和鸡精调味就可以了。

肉粥的做法大全中这种做法你不学就会后悔! 第2张

小贴士:煮粥的水一定要多,如果水少了的话很容易煮成干饭哦。肉粥的肉不一定是煮肉其他肉都可以,还可以把肉换成皮蛋也行,如果有不喜欢加绿叶蔬菜的话可以用香菇或者花生来代替,这样熬出来的肉粥还是一样的很美味哦,而且可以体验到不一样口感的粥品。

肉粥的做法大全中这种做法你不学就会后悔! 第3张

可能因为平时上班比较忙,上班族很少会在家里吃早餐,一般都是在外面随便买点就凑合着吃了。其实早餐是一天当中最重要的一餐,早餐的营养一定要充足这样才能保证元气满满的一上午,适当是喝些肉粥或者蛋白质含量高的食物是最好的。如果感兴趣的朋友可以自己试着做来喝喝,像夏天天气炎热没胃口也可以喝肉粥,粥喝起来会比较顺口。