黑米玉米碴粥的做法 养生粥---黑米玉米碴粥 黑米玉米碴粥怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煲 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

黑米玉米碴粥的做法步骤

• 1、黑米、玉米茬烫洗干净，玉米面加入清水调成稀糊状。

• 2、砂锅烧开水，倒入黑米，滚10分钟。

• 3、再倒入玉米茬。

• 4、待黑米略滚开花，玉米茬也膨胀开。

• 5、再倒入玉米稀糊，半盖锅盖滚15分钟。

• 6、吃的时候现喝现舀。

小窍门

可加白糖配清淡小菜。