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银鱼肉馄饨的做法|银鱼肉馄饨怎么做

主食 阅读(1.52W)
银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做

平时我家最常包的馄饨是荠菜肉馄饨,这个季节还有一种比较时令的就是蟹粉馄饨。而我家今天第一次尝试用银鱼包入馄饨馅里。银鱼是太湖三白之一白,味道极为的鲜美,因此被誉为是河鲜之首。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的鱼类,基本没有大鱼刺。食用银鱼有润肺止咳、善补脾胃、益肺、利水的功效。绝对是比较滋补的一种食物,有很好的养生益寿的功效。这次我是在鲜肉泥里加了整条的银鱼,没有剁碎,因为银鱼肉质很嫩,我怕剁碎后就吃不出它了。馄饨煮好后,我尝了一下,真的好鲜美!

食材明细

主料
  • 猪肉泥 (250克)
  • 新鲜银鱼 (150克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 馄饨皮 (400克)
辅料
  • 料酒 (2勺)
  • (少许)
  • 蚝油 (1勺)
  • 白胡椒粉 (少许)
  • 生抽 (1勺)
  • 葱姜水 (适量)
  • 香油 (半勺)
  • 葱花 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

银鱼肉馄饨的做法步骤

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第2张

    1、猪肉泥放入碗里加料酒、盐、蚝油、砂糖、白胡椒粉、生抽、香油和适量葱姜水拌匀。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第3张

    2、银鱼洗净沥过水份,也放入碗中加点盐、料酒、白胡椒粉拌匀。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第4张

    3、再把2样食材混合,加入鸡蛋拌匀。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第5张

    4、最后加葱花拌匀即可。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第6张

    5、这是准备好的馅料和馄饨皮。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第7张

    6、取一张馄饨皮放入适量馅料,包起来。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第8张

    7、这是包好的部分。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第9张

    8、锅中煮沸水,放入馄饨煮至浮在水面,期间要加2次冷水。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第10张

    9、我今天调了个酱油汤(盐、生抽、猪油、白胡椒粉、葱花用开水冲泡即可材料外哦)。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第11张

    10、捞出馄饨放入碗中。

  • 银鱼肉馄饨的做法 银鱼肉馄饨怎么做 第12张

    11、开吃。

小窍门

馄饨汤的调味自己调整,喜欢辣味的可以加点辣油。也可以不加汤吃干的,干捞出来蘸醋也好吃