虽然说我们每一个人都吃过很多种美食，但是有些食物我们还是没有听说过的，或者是没有见过的，比如说野生刺梨，那么野生刺梨是什么呢?面前的你们有听过或者是吃果这种食物吗?
一、野生刺梨是什么
野生刺梨，这是一种非常稀有的水果，并且这种水果只有在云南和贵州的丛林里才会出产，并且这种水果一般都是在八九月份的时候才会成熟，但是它的采收期只有三十天。
二、野生刺梨有什么作用
1.野生刺梨它可以帮助我们消化，因为野生鸭梨里面含有非常多的果酸，并且还含有非常多的维生素C，所以说我们吃刺梨的话，那么我们就会分泌更多的胃酸，所以也会加快肠胃的蠕动，这样我们消化食物和吸收食物的速度就会变得更快。
2.其次，我们吃野生刺梨的话，它还可以帮助我们治疗一些疾病。并且他还还有非常多的超氧化物歧化酶，这个东西可以帮助我们清除体内的自由基，其次还可以帮助我们净化血液，从而加快我们血液中胆固醇以及一些高密度脂蛋白的分解。如果我们经常去食用这种食物的话，那么他可以降低一些疾病的发病率.
3.其次，我们多吃这种水果的话，它还可以帮助我们经常排毒，因为它含有非常多的果胶，可以帮助我们清理肠壁上的这些垃圾。
4.当然，如果我们多去吃一些野生刺梨的话，它还可以帮助我们提高自己的身体素质，并且它里面还有非常多的维生素，这种维生素可以促进我们身体里面一些免疫细胞的再生。
通过上面的这些介绍，现在大家对于野生词里应该都有了一个简单的了解，所以说大家以后要是想吃野生刺梨的话，那么就可以在八九月份的时候去云南或者是贵州这些地方去购买，因为在其他的地方可能没有，其次我们还要知道野生刺梨有哪些作用，上面也介绍了一些。
