相关猪脚炖花生的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：适量花生：适量辅料盐、姜：各适量月子酒（绍兴花雕洒）：适量具体步骤准备食材（花生要提前浸泡3--5小时猪蹄过水，焯掉血水，再清洗干净，沥干待用将猪蹄放入...

食材明细主料猪脚（1000g）辅料花生（100g）水（适量）配料生抽（适量）柱侯酱（适量）胡椒粉（适量）冰糖（适量）老抽（适量）姜片（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪脚炖花生的做法步骤1、所有的东西准备，猪脚花生洗净。2、猪脚用煮沸...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天是姐姐要出月子的时候，今天妈妈准备给姐姐炖一道非常好吃的有营养补身体的营养猪脚炖花生，猪脚具有丰富的胶原蛋白，花生又具有补奶的功效，刚刚生完孩...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：1对（600g）带皮花生：300辅料大葱段：3段番茄酱：2茶匙（10ml）蚝油：1汤匙（15ml）盐：1茶匙（5g）冰糖：2汤匙（30g）酱油：1汤匙（15ml）去皮大蒜：4瓣老姜片：5片具体步骤将刷洗干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的猪脚炖花生，花生的味道不错，还可炸油吃，花油吃了对身体也不错，猪脚吃了可以美容，味道肥而不腻，有时觉得肥肉比瘦肉好吃，还容易消化，简直不要太好喝，孕妇...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪脚炖花生是一道味道十分美好的下酒菜肴，主要用到的食材是猪脚以及花生，猪脚中含有丰富的蛋白质可以促进人们肠胃的蠕动，补充人体所需的营养物质，花生爽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：适量猪脚：半只辅料葱姜蒜：适量生抽：两勺桂皮：一块八角：两瓣食用油：适量老抽：一勺糖：一勺醋：半勺料酒：两勺盐：一勺具体步骤1.准备好食材，猪脚洗净，花生泡半...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：适量花生：适量辅料生抽老抽：适量大料料酒：适量桂皮：适量糖：适量葱姜：适量蚝油：适量具体步骤猪脚洗干净在热水中焯一下，然后准备炒锅，热锅加油，把焯好的...

对于花生炖猪脚，想必大家都不会感到陌生吧。反正小编超级喜爱喝花生猪脚汤，这道汤不光味道鲜美可口，而且还有很高的营养价值，能够滋补气血。今天，小编就来给大家介绍一下关于花生炖猪脚的做法，教教大家花生炖猪脚怎么炖才好...

食材明细主料猪脚（适量）辅料葱（适量）花生（适量）黄豆（适量）八角大料（适量）冰糖（适量）姜末（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆花生炖猪脚的做法步骤1、首先将猪脚加入姜葱酒酒煮开后多煮5分钟2、将煮好的猪脚冲洗后进...

“早上起来的时候不知道为什么超想吃猪脚的！”食材明细主料猪脚（500g）辅料花生（200g）配料盐（适量）老抽（1小碗）糖（适量）桂皮（一小段）八角（2个）蒜头（4瓣）姜（一小块）水（适量）五香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪脚焖花生的做法步骤1、先将猪脚...

“少爷他爹从单位食堂给我买的卤猪蹄。我特别不喜欢吃这个，他非说让我补补胶原蛋白。拿回来我就吃了一点，剩下的给他多花生吃。”食材明细主料猪蹄（1个）花生（适量）辅料食用油（半匙）清水（若干）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）冰糖（几块）...

食材明细主料猪脚（适量）花生（适量）面条（适量）蒲瓜（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）草果（适量）花椒（适量）冰糖（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生猪脚面的做法...

猪脚可谓是最有营养的最滋补的食物之一了。猪脚无论是对女士对老人都是极好的，猪脚中含有丰富的胶原蛋白，对养肤嫩肤有很大的好处。今天我们就来看看关于猪脚比较经典的烹饪方法——猪脚炖花生怎么炖？一起来学学吧！猪脚炖...

“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有...

“花生的香与猪脚的胶质卤透，一起融入汤中交融，是一道浓郁得化不开的美味。丰富的胶原蛋白与维生素，同时对怀孕的妇女来说，也是一道世代流传、无可取代的食补料理。”食材明细主料猪脚（2400g）花生仁（200g）葱段（50g）姜片（20g）辣椒（2...

“前几天妈妈住院期间做了一锅卤味，本来要给老公带着的，忘了带。我自己吃不多，吃了好几天了，还有一个猪蹄，为了更好吃更营养，就把猪蹄重新加工一下吧。”食材明细主料卤猪蹄（1个）花生米（2把）黄豆及鹰嘴豆（1把）辅料卤味的料物（1小碗...

“我是个高级吃货，从小就十分喜欢吃（体重也是肥滋滋的）。我的梦想是有一天可以拥有自己的一家小小的店铺！所以从很早之前我就不停的研究菜，加入自己喜欢的食材或者调味让它变的美味无比，变成自己独有的私房菜。是我想了很久...

“相信每个爱美的女性对胶原蛋白都不陌生，它占我们皮肤成分70%的份额，不仅直接决定着皮肤的好坏而且对骨骼，内脏器官也有着很大的影响。如此重要的物质是选择用保健品小小的药丸来补充还是从食物中摄取呢？其实合理的膳食...

“本来是炖汤的，结果因为炖煮的时间过长，水量太少，就变成花豆焖猪脚了，干得一点汤也没有了。不过干干的，肉反而更有劲更加好吃了呢。”食材明细主料黄豆（100g）花豆（100g）海带（100g）猪脚（500g）辅料生姜（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小...

“老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用，还有丰胸效果，做为新时代女性，怎么能够没有呢，而且猪脚汤也很适合冬天吃，暖和，而且做汤不是一件费事的事，找好材料，往锅里一放，基本也是可以了的。”食材明细主料猪脚（半边）花生（400g）辅料盐（一...

“这个菜是老虎强烈要求要吃的，当时很不屑他说的吃法，“鸡爪炖汤能好吃吗？”“好吃！真的好吃！”他很肯定的说。唉，既然那么难得回家吃一次饭，那么难得的点了想吃的菜，那么难得的教了我做法——虽然只是动口不动手。那咱们就奉...

超好吃的一道菜－猪脚炖花生，这是一道家常菜哟，做起来也不麻烦，好吃又养胃，真的非常推荐大家哦。尤其是在家里的时候，老妈经常会做给我们吃，真的不要太好吃，在学校体重都不会增加，一放假在家里体重就会蹭蹭往上涨。嘿嘿，快来跟我...

食材明细主料猪脚（适量）花生（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）白糖（适量）老抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量）油（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生猪脚的做法步骤1、花生。2、猪脚，煮过去血生。3、姜蒜。4、姜蒜爆香。5、下...

食材明细主料猪脚（650g）莲藕（350g）花生米（100g）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）豆腐乳（两块）酱油（2勺）老抽（1勺）蚝油（适量）米酒（适量）十三香（适量）白糖（2匙）淀粉水（半碗）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生莲藕炖猪脚的做法步...