相关螺片的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料活大海螺：3个辅料干红椒：白糖：蒸鱼豉油：美极鲜汁：葱：姜：绍酒：白胡椒粉：一品鲜酱油：具体步骤1.大连海螺敲碎壳，把肉取出（敲海螺壳的时候从螺口开始敲，这里皮比...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天为大家介绍一款非常滋补的螺片海参汤。相信大家都知道海参是一种补肾益精、滋阴养血、阴阳双补的功效，而且螺片具有滋阴养燥、护胃护脾的功效。这...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料响螺：3只蒜茸：1茶匙（5g）香葱：1棵生姜：1块香菜：1棵油：2汤匙（30ml）香油：1茶匙（5ml）蚝油：1/2茶匙（3ml）生抽：1汤匙（盐：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.将响螺壳用锤子敲破，除去尾部内脏...

“今天的这款汤很清新，同时它也好解暑。朋友们喜欢可以试一下哦。”食材明细主料冬瓜（1000克）鸭架（1个）螺片（3片）辅料姜（1块）细盐（适量）胡椒粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜螺片鸭汤的做法步骤1、备好所用食材。2、...

“韭菜苔是百合科植物韭菜开花的嫩茎，韭菜苔含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外，韭菜苔不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值。螺片选用家乡荣成海域的野生大海螺蒸熟放凉后切片用，韭苔的韭...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将螺肉切厚片待用。2.将芹菜片小段。3.胡萝卜切片。4.芡粉汁加盐活匀准备。5.将芹菜胡萝卜在开水中汆烫，捞起后用冷水再冲过，沥干备用。...

食材明细主料海螺（2斤）黄瓜（1根）辅料红辣椒（一个）配料葱（适量）花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）脆瓜螺片的做法步骤1、黄瓜洗净切约两三毫米厚的片。2、将黄瓜用适量的盐腌出水分。（大约需要20-30分钟，这个时候...

“人参味甘、微苦，性平。归脾、肺、心经。主治大补元气，补脾益肺，生津，安神。鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜...

“红螺富含维生素A，它可以促进视网膜视杆细胞感光物质的合成，有利于眼睛的生长发育，提高视力，预防夜盲。另外，红螺当中还含有不饱和脂肪酸，这种成分不仅对大脑发育有重要影响，并且对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用，因此，平...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟羊肚菌的营养十分的丰富，可以减少和消除致癌的风险。对脾胃虚弱和有消化不良的人还有痰多气短、头晕失眠的患者有很好的治疗作用。螺肉含有维生素、蛋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料排骨：500具体步骤1.响螺片提前泡半小时，并用剪刀剪成小条。花胶提前用清水淹泡20分钟，怕腥可以放入几片姜来去除腥味。2.将排骨和响螺片飞水待用。（...

食材明细主料熟海螺头片（125克）黄瓜（400克）辅料胡萝卜（适量）配料干红辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）米醋（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺片黄瓜的做法步骤1、清洗好的黄瓜，熟海螺头片。2、把黄瓜、胡萝卜切成排骨片、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟螺片海参汤是我比较常做爱喝的汤，也是一个快手汤，基本熬制30分钟就可以，主要的食材有红枣、泡发的海参还有干螺片，红枣滋补养颜，海参更加，汤整体很鲜，有红枣...

“花胶与燕窝、鱼翅齐名，是"八珍"之一。花胶素有"海洋人参"之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。这里选择了与响螺片、海底椰、枸杞一起煲汤，具有滋阴养颜，补血，补肾，强壮机...

“超级实惠的炒螺片，除了配菜，都是螺片！”食材明细主料海螺（4只）辅料葱（1段）姜（1块）辣椒（半只）调料酱油（1勺）蚝油（1勺）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蚝油螺片的做法步骤1、海螺4只，买的时候，让老板砸开的。2、片成薄片。3、准备葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海螺：5个甜椒：1个辅料干辣椒：6棵葱、蒜：适量盐：适量蚝油：一匙油：适量具体步骤1.把海螺洗干净泡在水中一小时，干净后锅中煮15分钟，捞出晾凉！红椒切块，干辣椒...

“只做给心爱的人”食材明细主料响螺肉（4个）红椒（1个）洋葱（1个）青椒（1个）辅料芥末（1勺）蚝油（2匙）寿司酱油（5匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秘制螺片的做法步骤1、先准备好螺肉、红青椒、洋葱、芥末等食材和辅料2、将红青椒和...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味花胶响螺片煲鸡汤这道美味绝对花不了你多少钱，而且性价比较为实惠，我为何这么讲呢，因为美味花胶响螺片煲鸡汤得营养加值相对它要花的钱那是值得的了...

食材明细主料花胶（3个）螺片（2片）莲子（10g）银耳（5g）玉竹（10g）排骨（2人份）蜜枣（2个）百合（10g）辅料香菜（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶螺片玉竹汤的做法步骤1、花胶隔水蒸10分钟。2、冷水泡发12小时放冰箱冷藏。3、螺片浸泡12小...

食材明细主料鸡脚（7-8只）响螺片（1片）辅料花生（适量）眉豆（适量）姜（1块）盐（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生眉豆鸡脚煲响螺片汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净，花生眉豆冷水泡半小时，响螺泡2小时，切条。2、鸡脚切脚趾，洗干净...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时海马算是一种海鲜，具有补肾壮阳、调气活血的作用。海马跟螺片、排骨等一起做成汤，可以说是大补。可以滋阴补钙，养气补血等。做这个海马螺片汤不算复杂，三...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：200油菜心：100酱油：2ml木耳：10大海螺：3只大葱：2青辣椒丁：1红辣椒丁：1辅料鸡精：1胡椒粉：0.2g盐：2醋：2ml糖：2料酒：2ml淀粉：3具体步骤1.新鲜活海螺三个2.用干...

“分享一道爆炒海螺片，搭配青红辣椒，色彩诱人，清淡不腻，脆嫩滑爽，炒一大盘全家人没吃够，感觉做少了。”食材明细主料海螺肉（适量）辣椒（1个）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红椒（半个）料酒（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天中午出去了就没有在家里吃饭，几乎每次出去我都能发现一些美食，今天我到达的那个地方是个商业城，里面真的是什么好吃好喝好玩的都有，让人应接不暇，我转...

“阿姨广东回来，带了一大包的螺片给我，让我给孩子们煲点汤来喝，于是用家里的一个鸡架来配煮了一下，汤底很清很鲜孩子们一人喝一大碗哦。”食材明细主料鸡架（1个）冬瓜（500克）螺片（3片）辅料细盐（适量）冬菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）...