相关鸡腿蘑炒辣椒的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的鸡腿蘑炒辣椒，今天都是吃烧的菜，麻辣味的，实在是吃腻了，今天准备换一换口味，于是尝试了一个新的菜式，这道菜就是可口的鸡腿蘑炒辣椒。第一次吃就被深...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡腿蘑是我们在餐桌上时常能够看到的一道菌菇。鸡腿蘑的油脂含量很低，不会给身体造成额外的负担。今天为大家介绍的这一道鸡腿蘑炒辣椒，在用鸡腿蘑做底...

食材明细主料鸡腿（3个）辅料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）青椒（2个）姜（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）香辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒鸡腿的做法步骤1、鸡腿处理干净，切块放入一勺料酒一勺盐适量红薯粉抓匀腌制15分钟。2...

“很喜欢吃香口东西，明知会上火，都要过口瘾，将冰箱的所在辣椒找出来，来个辣椒煸鸡。”食材明细主料鸡腿（三只）辅料姜片（适量）小洋葱（适量）蒜头（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒煸鸡腿的做法步骤1、...

“口蘑其外观小巧圆乎，颜色洁白，口感脆嫩，可单独烹制，也可与其它蔬菜同炒。口蘑营养丰富，含有硒、钙、镁、锌等十几种微量元素，还含有碳水化合物、维生素B1、B2、蛋白质、维生素E、维生素D等营养元素。口蘑自带鲜味，烹饪时无...

食材明细主料蘑菇（适量）火腿肠（1根）尖椒（2个）辅料蚝油（适量）盐（适量）生抽（一点）油（适量）葱（一点）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠尖椒炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净焯水备用。2、攥干水分备用。3、所有食材备用，尖椒...

食材明细主料辣椒（3个）滑子蘑（200克）鸡胸肉（150克）辅料生抽（10克）料酒（2克）盐（2克）胡椒粉（1克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒滑子蘑的做法步骤1、滑子蘑用水焯一下洗干净、辣椒切丁、鸡胸肉切片2、锅里加入少许食用油、放...

“口蘑圆墩墩的外形十分招人喜爱，别看口蘑外表圆润它可是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。口蘑用...

“香气扑鼻，囗水都流出来了。先吃两碗饭，明天再减肥。哈哈哈”食材明细主料火腿肉（500g）青辣椒（5个）辅料油（30g）蒜（两瓣）蚝油（半勺）酱油（半勺）味精（少许）生姜（两片）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肉炒辣椒的做法步骤1、火腿肉洗...

“素炒界的头牌，没有之一。买菜的时候，我看口蘑非常新鲜，白嫩白嫩的，就招呼老板给我装一些。老板问我，这玩意你咋吃？我说炒啊。他说，炒肉？我说，炒辣椒！他有些失望，问我，咋不炒肉？炒肉多好吃！要大火的炒，大火哦！！我笑笑说，炒辣椒也好吃，蘑...

食材明细主料鸡腿（4只）辅料口蘑（适量）青椒（1个）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑炒鸡腿的做法步骤1、准备材料2、鸡腿斩成大块，口蘑，青椒，姜切片3、鸡腿加料酒，酱油，盐，等调味口腌15分钟4、锅内倒油，油热后放入姜片5、...

“这个红蘑，是入冬之前，老妈买了冻在我的冰箱里的。不是干货，是新鲜的，早市有卖。我也见过，但是我不会买，因为，处理起来，很是麻烦。全天下，只有爱你的老妈，不嫌麻烦。红蘑可以炖小鸡，炖鸡翅，我之前做的这几个菜，都是用的这种红蘑。...

“早餐剩的半个火腿，中午炒起来！”食材明细主料辣椒（适量）火腿（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）料酒（少许）十三香（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒火腿的做法步骤1、准备好食材2、辣椒切块，火腿切片3、锅中倒入少许油，油温...

“野生榛蘑是中国东北特有的山珍之一，是极少数不能人工培育的食用菌之一。榛蘑炖小鸡就是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴，榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延...

食材明细主料鸡腿（适量）辣椒（适量）辅料孜然（适量）配料料酒（适量）盐（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然辣椒炒鸡腿的做法步骤1、准备材料.2、辣椒洗干净,斜切成片.将鸡腿洗净，斩成小块.3、鸡腿放入冷水中,到入一勺料酒.4...

食材明细主料瘦肉（适量）火腿（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒火腿炒肉的做法步骤1、辣椒和姜切丝，蒜，火腿，肉切片。2、烧油，放进瘦肉炒匀。3、再放进火...

食材明细主料佛手（一个）肉（100克）鸡腿蘑（150克）辅料葱花（适量）姜丝（适量）配料郫县豆掰酱（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手鸡腿蘑炒肉丝的做法步骤1、肉切丝,佛手、鸡腿蘑切片备用2、锅内放入少许油，烧热，放入肉煸...

鸡腿蘑是深受大家欢迎的一种菌类食物，因其营养价值和药用价值都比较高，而受到了大家广泛的欢迎和食用。鸡腿蘑的做法是多种多样的，可以选择炒、蒸、炸，或者用来煲汤。炒鸡腿蘑是最容易操作的一种方法，那么鸡腿蘑怎么炒呢？鸡...

“本来想炒一碗香的，结果……嘻嘻，超级好吃阿！”食材明细主料火腿（两根）肉（适量）鸡蛋（一个）青椒（一条）红椒（一条）辅料生抽（适量）油（适量）生粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒火腿蛋炒肉的做法步骤1、青红椒和火腿切...

“番茄打底，营养又味好，颜色也漂亮，比番茄酱好，我从来不买，都是买番茄或西红柿，很鲜哟^^-”食材明细主料鸡腿蘑菇（1包）猪肉（适量）菠菜（3颗）辅料番茄（1个）甜面酱（2勺）葱（少许）盐（2勺）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿蘑炒肉的...

“周末，终于遇到了个艳阳天，心情无比舒畅。今天按照惯例周六要到妈妈家吃饭，一大早我就准备着做披萨的材料，爸爸妈妈还是比较喜欢吃我做的披萨呢，也喜欢吃新奥尔良烤肉味的。鸡腿肉已经提前一天腌制上了，我需要做的就是将饼...

“蘑菇木耳炒辣椒，脆嫩爽滑，营养丰富。白玉菇，吃起来脆嫩鲜滑，清甜可口，低卡低脂，黑木耳也是营养较高的食材，有滋补润燥，养血益胃的功效，和辣椒搭配，滋补效果更佳。”食材明细主料白玉菇（200克）木耳（1小碗）红尖椒（1个）绿尖椒（1个）辅料葱...

食材明细主料鸡腿（5个）口蘑（200g）辅料葱花（适量）葱白（适量）姜片（适量）蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）酱油（适量）其他（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡腿肉炒口蘑的做法步骤1、所有材料洗净备用2、口蘑剪去根部，洗去泥...

“现在鲜花椒上市了，拿来做花椒鸡很出味，很好吃的。用甜面酱炒的酱，和外面饭店做的差不多的”食材明细主料青辣椒（二个）鲜花椒（适量）鸡腿（一只）辅料料酒（适量）八角（适量）甜面酱（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）葱（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺...

食材明细主料鸡腿肉（适量）辣椒（一个）辅料黄豆酱（一勺）生抽（一勺）料酒（一勺）花生油（适量）大料（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香鸡腿肉炒辣椒的做法步骤1、食材清洗干净。2、鸡腿肉切片。3...