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相关菜苗的饮食百科
相关菜苗的饮食百科
香滑的通菜苗炒米粉怎么做好吃
2020-05-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟通菜其实就是常说的空心菜,是很受欢迎的一种蔬菜。炒熟了之后会有一种特殊的香味吸引我们动手开动。然后亲戚送来了自家的通菜苗,就跟米粉一起炒了,很好...
美味的萝卜菜苗炒香干怎么做好吃
2020-07-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天不想在家吃饭啦,于是和朋友准备到外面去吃饭。看到菜单上我被一道叫萝卜菜苗炒香干的菜所吸引了。因为我平时就喜欢吃豆腐干。所以这道菜我很满意...
黄豆酱炒春菜苗的做法|黄豆酱炒春菜苗怎么做
2024-01-03
食材明细主料春菜苗(500g)辅料普宁黄豆酱(2勺)盐(适量)蒜蓉(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆酱炒春菜苗的做法步骤1、蒜头拍扁剁碎备用。2、春菜苗洗净切小段。3、热锅下油爆香蒜蓉。4、倒入春菜苗,翻炒均匀。5、加...
「懒人版」蒜香小菜苗怎么做好吃
2020-10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料白菜苗:300辅料盐:适量蒜头:适量油:适量具体步骤1.小菜苗洗净。2.蒜头切碎。3.热油炒香蒜粒。4.倒入菜苗大火翻炒。5.要勤快的翻动。6.最后加入盐调...
清炒青江菜苗的做法|清炒青江菜苗怎么做
2024-01-01
食材明细主料青江菜苗(650g)辅料蒜(4瓣)味极鲜酱油(2大匙)糖(1/2茶匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒青江菜苗的做法步骤1、青江菜苗水泡一会。2、对半切开洗净。3、蒜去皮剁末。4、热油锅,把蒜末爆香。5、放入菜炒一会...
好吃的通菜苗炒面怎么做好吃
2020-06-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟通菜苗炒面在家里便可以制作,食材简单好准备,制作简易。这道菜口味清淡,加上鸡蛋和通菜,增加了面的蛋白质和维生素,营养价值还是挺高的,早上,可以为家人做这...
好吃凉拌通菜苗怎么做好吃
2020-06-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟凉拌通菜苗做法十分简单易学,这道开胃小菜我个人非常喜爱,不仅仅因为它的做法省时省事,最重要的是它的吃法非常健康。这道凉拌通菜苗不同于别的凉拌,它的...
喷香的萝卜菜苗炒香干怎么做好吃
2020-06-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟萝卜素来有“土人参”的美誉,富含多种营养元素,可以帮助人体排除毒素。而香干则富含丰富的蛋白质,而且质地松软且不失嚼劲,更是对挑剔的味蕾有极强的刺激...
菜苗粉丝鸡血汤怎么做好吃
2021-02-19
准备时间:无    烹饪时间:无很多人都喜欢吃粉丝。因为粉丝煮得快,可以立即使用。所以很多人都会喜欢用粉丝来做汤。菜苗粉丝鸡血汤。绿油油的菜苗加上营养十足的鸡血。进行一锅慢慢的熬顿...
鸡毛菜苗炒鸡蛋的做法|鸡毛菜苗炒鸡蛋怎么做
2023-12-27
“微辣,咸鲜。鸡毛菜苗嫩嫩的,炒鸡蛋特别好吃。”食材明细主料鸡毛菜苗(适量)柴鸡蛋(4个)调料葱花(适量)蒜蓉(适量)小米椒(适量)盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡毛菜苗炒鸡蛋的做法步骤1、阳台上种的鸡毛菜太...
美味的通菜苗炒米粉怎么做好吃
2020-08-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟通菜苗炒米粉是用通菜苗、瘦肉、米粉以及胡萝卜等几种主要的原材料加工制作而成的,通菜苗鲜嫩美味,有不错的营养价值,瘦肉则是能够带来足量的能量和美味...
妈妈的凉拌通菜苗怎么做好吃
2021-03-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟到了夏天,天气一热,就没有胃口吃饭,尤其是热菜。这时候就需要凉拌些菜开胃。凉拌通菜苗就是夏天食欲不振人群的福音。开胃又好吃。制作又简单不耗时间,青...
清淡美味通菜苗炒米粉怎么做好吃
2020-05-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟通菜苗炒米粉,一道简单的主食,美味好吃,取材简单,成本低廉,上手快,特别适合新手练习。本身的搭配也非常科学合理,选用自己发的的通菜苗,新鲜健康无污染,搭配胡...
蒜蓉菜苗的做法|蒜蓉菜苗怎么做
2024-01-13
食材明细主料菜苗(500克)蒜蓉(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉菜苗的做法步骤1、菜苗洗干净待用2、炒锅放油烧热,下蒜蓉炒香3、下菜苗翻炒4、炒至莱苗变软,放盐拌匀即可...
健康美食之肉丝菜苗怎么做好吃
2020-10-28
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料菜苗:一把肉丝:适量辅料青椒丝:适量蒜末:适量具体步骤1.先把菜清水泡一下2.肉丝入锅翻炒3.菜苗下锅4.炒青菜都不需要放水的喔,加入青椒丝蒜末就可以出锅啦...
清炒萝卜菜苗的做法|清炒萝卜菜苗怎么做
2024-01-02
“菜苗是萝卜种子播种长大后间苗下来的,很嫩,不用焯水,放点蒜末炒着吃也挺好”食材明细主料萝卜菜苗(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒萝卜菜苗的做法步骤1、萝卜菜苗择去根,清洗...
凉拌生菜苗的做法|凉拌生菜苗怎么做
2024-02-24
食材明细主料生菜苗(适量)辅料大蒜(适量)生姜(适量)配料醋(适量)酱油(少许)辣椒油(两勺)香油(少许)盐(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌生菜苗的做法步骤1、生菜苗温水洗净,放锅里备用。2、大蒜、生姜切末。3、将拌料汁倒入...
素炒萝卜菜的做法 素炒萝卜菜苗 素炒萝卜菜怎么做
2024-02-29
食材明细主料萝卜菜嫩苗(适量)辅料食油(适量)配料食盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒萝卜菜的做法步骤1、嫩嫩的萝卜菜苗一斤,摘去根与烂菜叶,清水洗净。2、用菜刀切两刀成为三段。3、开大火热锅里放适...
上汤菜苗的做法|上汤菜苗怎么做
2024-01-03
食材明细主料豌豆苗(200g)辅料皮蛋(1个)蒜头(两颗)姜片(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤菜苗的做法步骤1、拿出准备好的豌豆苗。2、去掉一厘米左右的尾部。3、洗净备用。4、皮蛋切块,姜切片,蒜头两颗,注意不要拍碎,要...
可口通菜苗炒面怎么做好吃
2021-03-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟好喜欢吃通菜,真的好喜欢,从小就喜欢,真的很好吃,吃了很多年都不觉得厌倦,可能也是因为我比较专一吧,不管对事物还是什么东西,我都是不喜欢变化的人,可能有点...
家常通菜苗炒面怎么做好吃
2020-06-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟剩下的面条不知道怎么处理?来一碗通菜苗炒面吧!通菜就是我们常说的空心菜,这种食材含有丰富的叶绿素、纤维素和钾盐,可以调节体液平衡,降脂减肥,促进肠道蠕...
醋白菜苗的做法|醋白菜苗怎么做
2024-02-26
食材明细主料白菜苗(1棵)辅料精盐(适量)陈醋(适量)剁辣椒(适量)食用油(适量)调味鱼(适量)微辣(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋白菜苗的做法步骤1、自种的白菜苗冼净。2、拌好的剁辣椒。3、锅里放清水加适量的精盐,滴几滴食用油放水...
蒸菜籽苗的做法|蒸菜籽苗怎么做
2023-12-29
“春天特有的美味儿。每到这个时候,总要做几次,简单油盐一拌,吃的就是这个鲜。”食材明细主料菜籽苗(适量)辅料面粉(适量)食用油(适量)香油(适量)盐(一点点)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸菜籽苗的做法步骤1、菜籽苗择取叶子...
炒豆苗菜的做法|炒豆苗菜怎么做
2024-02-27
食材明细主料豆苗菜(500g)辅料盐(适量)油(适量)味精(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豆苗菜的做法步骤1、豆苗菜洗净备用2、锅内油烧热后加入蒜爆香3、加入豆苗菜4、加适量盐快速煸炒至熟即可...
榨菜拌芹菜苗的做法|榨菜拌芹菜苗怎么做
2024-01-02
“爽口小菜很适宜”食材明细主料榨菜(适量)芹菜苗(适量)青椒(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜拌芹菜苗的做法步骤1、芹菜苗洗净控水2、青椒小葱,榨菜备...
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