相关芹菜鸡蛋饼的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：500鸡蛋：3个辅料胡萝卜：半根蒜片，葱丝：适量具体步骤1.芹菜切粒,备用芹菜叶切茉.2.胡萝卜切粒3.鸡蛋打散4.锅内倒入适量油5.油烧热,放入蒜片,葱,...

食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）五香面（适量）胡椒面（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶用开水烫一下2、鸡蛋，芹菜叶，面粉打成糊3、放入五香粉，盐，胡椒粉搅拌4、油烧热把面糊倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：150芹菜叶：50鸡蛋：110辅料盐：3水：适量香油：3油：适量具体步骤1.材料图2.芹菜叶洗净后切碎，加入鸡蛋和盐，拌匀3.加入全部的面粉4.适量加些水调成糊状，搅...

“芹菜是一种营养价值很高的蔬菜。富含维生素，由水分和纤维素“构成”，低脂高钙，可帮助降低血压，清肠排毒。生活中很多人都摘掉了叶子扔掉了，但据专家印证，叶子的好多种营养是高于茎的……今天这款饼是我炒菜时保留了叶子，有...

“剩芹菜叶加个鸡蛋，放点香肠，烙出了香香的饼，还很节省时间。”食材明细主料面粉（半小碗）鸡蛋（1个）芹菜叶（少许）香肠（1块）辅料葱（少许）花椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）水（适量）油（少许）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜鸡蛋饼的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：1棵鸡蛋：2个辅料白胡椒粉：少许香油：少许盐：适量具体步骤1.将芹菜摘洗干净2.然后切成碎末3.芹菜末盛入碗中，打入两个鸡蛋，放入适量盐，再倒些许白胡椒...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：100高筋面粉：300香芹叶：50鸡蛋：150香葱：50辅料盐：适量油：适量酵母：3五香粉：5具体步骤1.准备好材料2.芹菜叶切碎，胡萝卜刨丝后切粒，香葱切葱花3.鸡蛋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：100鸡蛋：1个面粉：300辅料葱花：50盐：适量花生油：适量具体步骤1.备好的食材。葱花切碎。2.芹菜擦成丝3.擦好的芹菜丝。4.将300g面粉倒入大碗中。5....

食材明细主料肉馅（适量）鸡蛋（3个）芹菜叶（适量）辅料油（适量）糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）柠檬汁（2滴）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末芹菜鸡蛋饼的做法步骤1、适量肉，剁碎末。2、芹菜叶子适量，用热水焯一下，攥出多余水分，芹...

食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（40克）玉米粉（40克）水（40克）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜鸡蛋煎饼的做法步骤1、按上述比例准备好鸡蛋液，加入芹菜叶碎末搅匀。2、中小火摊煎饼，勤翻勤转,因为加了玉米粉...

“喜欢芹菜独有的香味，加上芹菜含有膳食纤维，可以缓解便秘，降低血压，对身体十分有益的。家里老人有高血压症，所以经常会吃芹菜。芹菜茎都会炒菜吃，叶子营养也很丰富，有时候会蒸了吃，这次量比较少，就做了煎饼，淡淡的芹菜香，加上鸡...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）芹菜（适量）糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋芹菜末煎饼的做法步骤1、食材，2、芹菜切碎，3、面粉少许，4、蛋打成蛋液，5、蛋碗里倒进面粉，6、放进芹菜，7、再放进白...

食材明细主料杂粮粉（适量）小米粉（适量）面粉（适量）燕麦片（适量）鸡蛋（适量）芹菜（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂粮芹菜鸡蛋饼的做法步骤1、材料如下。2、杂粮粉，小米粉和面粉放入盆中。3、放入燕...

“芹菜叶中含有芹菜茎没有的维生素E，很多人吃芹菜时把叶子丢弃，未免太可惜了，其实芹菜叶的营养价值比芹菜茎更高。”食材明细主料芹菜叶（100g）中筋面粉（130g）鸡蛋（两个）辅料黑芝麻（适量）番茄酱（适量）盐（适量）油（适量）其他（口味）煎（工艺）廿...

“淋饼不是烙饼，两者有所不同。馅饼，油饼都需要先和面，然后用擀面杖擀成面饼，再上锅慢慢烙熟。淋饼就简单许多，不需用手揉面，不用擀面杖，将面糊搅好加入喜欢的蔬菜，往锅里一淋便是。加入的蔬菜品种繁多，比如韭菜，芹菜，荠菜，葱花，莴...

食材明细主料鸡蛋（2只）芹菜（35克）虾肉（45克）面粉（65克）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜虾肉鸡蛋饼的做法步骤1、食材：鸡蛋2只、芹菜35克（已清洗切碎）、虾肉45克、面粉65克2、将已切...

“宝宝营养美味的早餐之选，爱美食爱分享，美食交流➕V：15806403230”食材明细主料芹菜汁（适量）面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料自制虾皮粉（一勺）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芹菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料2、...

食材明细主料芹菜（1把）鸡蛋（2枚）辅料面粉（1碗）油（适量）葱花（适量）盐（适量）芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜鸡蛋早餐饼的做法步骤1、芹菜切段。2、用破壁机打成汁。3、打入鸡蛋，放入盐，葱花，油，搅拌均匀。4、搅拌好的糊...

食材明细主料芹菜叶（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）生菜（适量）小葱（适量）火腿肠（适量）辅料芝麻酱（适量）黄豆酱（适量）黑芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜汁鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶用料理机打碎，和面，醒5分钟。2、生菜洗净，小...

“偶的营养减肥早餐”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）葱花（适量）芹菜（适量）土司（一片）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜鸡蛋饼+土司的做法步骤1、把面粉鸡蛋葱花都放一个碗里面。2、锅子里面放油，热油哦。3...

“芹菜营养丰富，含蛋白质、粗纤维以及各种微量元素，有健胃、利尿、静血、调经、降压、镇静等作用。鸡蛋含有丰富的DHA和卵磷脂等，对宝宝神经系统和身体发育有很大的作用，能健脑益智。”食材明细主料芹菜叶（150g）辅料鸡蛋（3个...

“宝宝辅食”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶鸡蛋小饼的做法步骤1、准备芹菜叶，一个鸡蛋，适量面粉。2、鸡蛋打散加入适量面粉调成酸奶状。3、芹菜叶焯水切碎放入面...

“鸡蛋芹菜烙饼，太香啦，可搭配牛奶，米糊，稀饭都是非常不错的！”食材明细主料鸡蛋（两个）玉米粉（半勺）芹菜叶（适量）面粉（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芹菜烙饼的做法步骤1、...

食材明细主料芹菜叶（1把）鸡蛋（2只）面粉（适量）辅料五香粉（半匙）盐（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、切碎末。3、鸡蛋加水，盐，五香粉搅匀。4、放入芹菜叶搅匀。5、放入面粉拌均匀。...

食材明细主料面粉（60克）老豆腐（85克）芹菜（45克）肉末（50克）鸡蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）清水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜豆腐鸡蛋饼的做法步骤1、​食材：面粉60克、老豆腐85克、芹菜45克（已摘去洗净切碎）、肉...