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相关苜蓿的饮食百科
相关苜蓿的饮食百科
新奇的苜蓿饺子怎么做好吃
2020-09-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟苜蓿,也就是我们俗称的三叶草。三叶草一直以来都是幸运与幸福的代表,希望这道苜蓿饺子,也能带给所有包她、吃它的朋友们好运。有些朋友可能会对三叶草的...
好吃的叶形苜蓿素包子怎么做好吃
2020-05-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天要做叶形苜蓿素包子,一个礼拜这么快又过去了冰箱里面的包子都被我吃完了,所以这个礼拜天正好放假可以趁着这个时间做几个包子然后存放起来放到冰箱...
美味清炒苜蓿头怎么做好吃
2020-05-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟苜蓿头也是一道野菜,不是我们平时常吃的蔬菜,所以也是一个季节性的蔬菜,其他的季节里根本就吃不到,刚好有到了吃苜蓿的季节,所以买了很多的苜蓿,这次在家做...
苜蓿炒鸡蛋的做法 春季野菜:苜蓿炒鸡蛋 苜蓿炒鸡蛋怎么做
2024-01-07
“一款清新时令小菜!绿绿的苜蓿,黄黄的鸡蛋,搭配在一起口感,营养都很棒哦!”食材明细主料苜蓿(适量)鸡蛋(两个)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒鸡蛋的做法步骤1、食材备用,...
烫面苜蓿盒子饼的做法|烫面苜蓿盒子饼怎么做
2024-02-25
“母亲节到了,亲手为做一道软糯可口的盒子饼吧!烫面,不仅口感好,还利于消化,更适合老年人食用!这个周末就是母亲节了,急匆匆赶制这道烫面面食,送给年龄偏大和喜欢软糯面食的妈妈们!儿时,妈妈在家务农,与她的印象,仅限于阴雨天时的...
自制彩椒茄子苜蓿芽面包怎么做好吃
2019-11-30
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟主料面包:1条茄子:6横切片红椒:2小方片绿椒:2小方片黄椒:2小方片苜蓿芽:适量辅料盐:少许黑胡椒:少许橄榄油:少许柠檬:适量蜂蜜:一搽匙干果?:适量具体步骤1.用橄榄油...
老北京苜蓿肉的做法 正宗的老北京苜蓿肉 老北京苜蓿肉怎么做
2024-02-28
“这道菜是当年"北飘"时跟房东阿姨学的.阿姨是老北京人,她说这菜叫"苜蓿肉"是因为菜里的鸡蛋长得像"苜蓿"就是"桂花"今天李小贱没上幼儿园,所以鸡蛋是他打的,照片是他照的,功劳大大的嘞~.<”食材明细主料木耳...
苜蓿菜是什么
2018-08-18
很多人都不知道苜蓿菜是什么?但这种菜的益处非常多,具有非常高的营养价值。它常常被我们忽略了,但它却有悠久的历史并早在《本草纲目》中就有记载。它对我们的身体有着不可忽略的巨大作用。对一些病患者更有着意想不到的...
苜蓿馒头的做法 馒头也野菜——苜蓿馒头 苜蓿馒头怎么做
2024-02-27
“记忆中每年春天,缺少绿叶蔬菜的西北老家,山上开始突冒苜蓿芽的时候人们就迫不及待了。等到苜蓿长到稍大一点的时候掐上些回去或烩面或做汤或蒸苜蓿馒头都是非常不错的选择。那时候我最开心的事情莫过于周日跟小伙伴一...
苜蓿团子的做法|苜蓿团子怎么做
2024-01-03
“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。春色撩人,鲜美的苜蓿芽叶水灵灵的呈现出来!今来一款:苜蓿团子,搭配红油蒜汁,怎一个鲜字了得!”食材明细主料苜蓿芽(适量)玉米面(适量)面粉(适量)辅料五香粉(适量)盐(适量)蒜(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉...
蛋煎苜蓿菜的做法|蛋煎苜蓿菜怎么做
2023-12-31
“苜蓿菜含有丰富的蛋白质、钙、钾,又能够清热、降胆固醇,排石,食用起来好处多多~”食材明细主料苜蓿菜(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)调料盐(适量)十三香(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋煎苜蓿菜的做法步骤1、苜蓿菜洗净...
蒸苜蓿菜的做法|蒸苜蓿菜怎么做
2023-12-29
“颜色莹绿,松散好吃。”食材明细主料苜蓿草(适量)辅料面粉(适量)食用油(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸苜蓿菜的做法步骤1、邻居给了我一把苜蓿草,我还是第一次见这种野菜。择洗干净。2、控水。3、...
绵软好吃的苜蓿鸡蛋卷怎么做好吃
2020-05-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟绵软好吃的苜蓿鸡蛋卷,选用了非常易于吸油的小野菜,具有清凉消火功效的苜蓿尤其适合在炎炎夏日时候食用,加上鸡蛋还有鲜美的蟹肉棒以及鱼豆腐等的鲜美味...
清炒苜蓿菜的做法|清炒苜蓿菜怎么做
2023-12-29
“其实我们这边苜蓿菜叫炒头,怕有些美友不懂,就按北方叫苜蓿菜😄。”食材明细主料苜蓿菜(500g)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)清炒苜蓿菜的做法步骤1、食材,新鲜苜蓿菜理净洗好沥干。2、起锅放油热下...
醋溜苜蓿的做法|醋溜苜蓿怎么做
2024-02-05
“醋溜苜蓿,是一道清真菜肴,羊肉和鸡蛋,加上料汁的烹制,鲜香下饭的好菜。用“九三”牌玉米胚芽油烹制,“九三”牌玉米胚芽油含有天然维生素E和不饱和脂肪酸,含有独特的玉米的清香,适合煎、炒、烹、炸等多种烹饪方式,食用口感...
苜蓿猪肉饺子的做法|苜蓿猪肉饺子怎么做
2024-02-25
“春天的苜蓿嫩嫩的,美味异常。无论炒着吃,做包子饺子都是美味可口。记得每到春天,妈妈就爱用苜蓿包饺子,我们姐妹就负责择苜蓿,妈妈揉面剁肉馅,晚餐就是猪肉苜蓿饺子。一家人围坐桌子一圈,妈妈就会给我们姐弟每人一碗饺子一...
木须肉/苜蓿肉怎么做好吃
2020-01-31
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪肉:适量鸡蛋:适量木耳:适量黄瓜:适量葱姜:适量盐:适量酱油:适量料酒:适量香油:适量辅料具体步骤1.泡发,去根,撕小朵;2.黄瓜切菱形片;猪肉切丝;葱、姜切丝;3.锅热油...
苜蓿芽|沙拉怎么做好吃
2020-01-16
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料苜蓿芽:27紫甘蓝泡菜:18胡萝卜:40苦菊:24新鲜薄荷:4辅料可达怡罗勒:1/4茶匙百里香:1/4茶匙海盐:适量甜味酸豆奶:50具体步骤1.把薄荷清洗干净沥干,与可达怡罗勒...
口感丰富的苜蓿肉怎么做好吃
2021-01-20
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:150五花肉:50黑木耳:50鸡蛋:100辅料油:适量盐:适量葱:适量姜:适量具体步骤1.黄瓜洗净切片。2.黑木耳提前泡发撕成小块。3.鸡蛋打到碗里打散备用。4....
苜蓿菜团子的做法|苜蓿菜团子怎么做
2023-12-29
“春季是吃野菜最好的季节,春天各种野菜如雨后春笋都长出来了,现在人的生活水平提高了,各种野菜成了新宠儿,今天给大家分享一道春季野菜的家常吃法苜蓿菜团子。”食材明细主料苜蓿(400g)面粉(少许)辅料大蒜(6粒)调料辣椒面(3勺)鸡...
美味的苜蓿鸡蛋卷怎么做好吃
2020-05-04
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟苜蓿有些人还没有听过,他的吃法很多,有些人喜欢用来炒着吃,有些人喜欢用来做凉拌。苜蓿我们又叫他金花菜,在采摘时需要特别的注意,如果采摘到有毒的苜蓿会...
回味无穷的苜蓿柿子怎么做好吃
2020-08-03
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:4个西红柿:2个辅料盐:2勺糖:2勺鸡精:具体步骤1.准备:西红柿切块鸡蛋打散小葱切葱花蒜切片2.开始:熱锅冷油油开后下葱花蒜片爆香后下西红柿翻炒一会下糖...
苜蓿鸡肉包子的做法|苜蓿鸡肉包子怎么做
2023-12-31
“人间最美四月天,春暖花开,万物复苏,各种时令的果蔬及野菜应有尽有,尤其清明前后,更是各种野菜生长最旺的时候;如荠菜、豌豆叶和马兰头等等。在众多野菜当中,这菜看着不起眼,价格还便宜,2块钱可以买一大把,比荠菜便宜,但味道却...
美味的沙拉汁苜蓿怎么做好吃
2020-06-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟苜蓿是春天特有的一种菜,吃起啦有点像香菜,香香的。它含有较多的铁元素和丰富的维生素B,是治疗贫血很好的一种药用植物。沙拉汁苜蓿这道菜制作工序简单...
苜蓿营养价值你知道吗
2018-08-18
苜蓿是一种营养价值很高的蔬菜,尤其是含有维生素K,这可是蔬菜中含量最高的。苜蓿在我们平时生活中好像不太常见,但是你知道它的另一个名字吗?其实它也叫金花菜。苜蓿的营养很丰富,做法也十分简单呢,下面就让我们一起来了解...
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