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相关金针菇炒肉丝的饮食百科
相关金针菇炒肉丝的饮食百科
金针菇炒肉丝|懒人版怎么做好吃
2020-12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料金针菇:250猪肉:100辅料盐:适量花椒:数粒姜:1小块青椒:1个油:适量红薯淀粉:适量味精:适量具体步骤1.准备好食材2.准备好青椒3.洗净,切好4.肉丝里放入淀粉和...
金针菇炒肉丝的做法 【金针菇炒肉丝】营养“菌”衡 金针菇炒肉丝怎么做
2024-02-01
“菌类种类繁多,是我们餐桌上的常客。冬季气候干燥,多吃菌类,可以滋阴润燥,是极美味的滋补佳肴喔!今天就做一道金针菇炒肉丝。金针菇,不仅美味,而且营养价值非常的高,益气养血、降低胆固醇,提高免疫力,特别适合老人和小孩食用,在...
热腾腾的金针菇炒肉丝怎么做好吃
2020-08-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料肉丝:100金针菇:300辅料盐:适量辣椒:适量鸡精:适量油:适量淀粉:适量葱姜:适量生抽:适量料酒:适量具体步骤1.金针菇切掉老根洗净2.猪瘦肉切丝,放料酒,生抽,淀粉...
#爱美食#金针菇炒肉丝怎么做好吃
2020-11-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料金针菇:250里脊肉:150辅料香菜:适量生粉:适量油:适量十三香粉:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.准备好食材,肉先切丝,放适量酱油,料酒,生粉扮匀静置2.然后把金...
家常的金针菇炒肉丝怎么做好吃
2020-11-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料金针菇:350猪肉:150辅料盐:适量生抽:适量小葱:适量红辣椒:1个花椒:适量姜:适量油:适量青椒:1个南德调味料:适量具体步骤1.金针菇切掉老根,洗净入开水锅中焯水...
#营养美食#金针菇炒肉丝怎么做好吃
2020-12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料里脊肉:150金针菇:400辅料油:适量生粉:适量生抽:少许生姜:1块大蒜瓣:2瓣盐:适量香油:少许红柿子椒:1块具体步骤1.准备好原材料,金针菇洗净去掉根部的一端,用...
金针菇炒肉丝怎么做好吃
2019-12-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料榨菜丝:50黑木耳:50猪肉:180金针菇:30干金针:30辅料姜:2片酸枣仁:15百合:10盐:1小匙冰糖:1大匙香油:少许乌醋:2大匙具体步骤1.猪肉洗净、切丝,金针菇切段,榨菜丝洗...
「美味可口」金针菇炒肉丝怎么做好吃
2020-12-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料金针菇:1扎猪肉:100辅料姜:4片油:适量淀粉:适量盐:适量料酒:适量生抽:适量具体步骤1.材料备齐2.肉丝切好,金针菇洗干净控干水分3.肉丝中加入料酒淀粉生抽...
芳香四溢的金针菇炒肉丝怎么做好吃
2021-03-23
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料金针菇:捌两辅料油:适量味精:适量肉丝:二两食盐,:适量生粉:适量老抽:少量具体步骤1.金针菇去根部,洗净,2.沥干水份,3.炒肉丝乘起备用,4.用中火炒金针菇,5.炒一下即...
金针菇炒肉丝的做法|金针菇炒肉丝怎么做
2024-01-04
“金针菇的营养价值很高,是益智菇。常吃可提高人体免疫力,缓解疲劳。”食材明细主料金针菇(200克)尖椒丝(半根)胡萝卜丝(半根)猪肉丝(50克)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
家常金针菇炒肉丝怎么做好吃
2020-01-15
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料金针菇:1把里脊肉:1块辅料盐:适量鸡精:适量胡椒粉:适量美极鲜酱油:适量具体步骤1.将金针菇的根部切除,清洗干净;肉块切丝,加入湿淀粉,盐,鸡精,胡椒粉腌制10分钟2....
绿色食物金针菇炒肉丝怎么做好吃
2021-03-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肉丝:100金针菇:100辅料盐:适量油:适量淀粉:适量葱:适量水:适量料酒:适量榨菜:适量具体步骤1.金针菇洗净2.猪肉切丝,加料酒,加淀粉3.锅中倒油4.烧热,放入肉...
金针菇肉丝面的做法|金针菇肉丝面怎么做
2024-02-25
“金针菇肉丝面,儿子与他外公某天的早餐”食材明细主料干面条(适量)雪花猪瘦肉(适量)鸡蛋(适量)金针菇(适量)生菜(适量)香菜(适量)辅料姜片(适量)油(适量)麻油(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)味极鲜酱油(适量)鲍汁(适量)...
肉丝炒金针菇的做法|肉丝炒金针菇怎么做
2024-01-08
食材明细主料里脊肉(适量)榨菜(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)米糠油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒金针菇的做法步骤1、里脊肉、榨菜、胡萝卜切丝2、金针菇洗净切寸...
金针菇炒鸡丝的做法|金针菇炒鸡丝怎么做
2024-01-11
“平时金针菇做的最多的菜就是凉拌和涮火锅,偶尔也想换换口味来吃它,今天就将它炒着吃,白白嫩嫩的金针菇,搭配上嫩嫩的鸡肉丝,真滴山珍吃出海鲜味。这样一盘制作简单,但是味道一点不简单的菜肴,老少皆宜,是不是也想炒上一盘端...
肉丝金针菇的做法|肉丝金针菇怎么做
2024-02-27
“金针菇是最欢迎是最受欢迎的食用菌之一,性寒、味甘,据有益气补虚,健体抗癌的保健功效。适用于气血不足、体质虚弱、营养不良者食用。也适用于高血压、高血脂和肥胖症患者,可以促进体内新陈代谢,加快排毒速度,增强免疫。金...
洋葱蒜薹金针菇炒肉丝的做法|洋葱蒜薹金针菇炒肉丝怎么做
2023-12-26
食材明细主料瘦肉(适量)洋葱(适量)蒜薹(适量)金针菇(适量)辅料生抽(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱蒜薹金针菇炒肉丝的做法步骤1、洋葱切丝。2、蒜薹切段。3、金针菇洗净。4、瘦肉...
金针菇炒肉丝图解
2018-04-07
相信有不少小伙伴为了减肥而放弃吃饭吧,不过这是非常不利于健康的奥,三餐各有各的好处,都要一定要认真对待,下面小编为大家推荐一道金针菇炒肉丝,保证满足你味蕾的同时还不让你多长肉。而且此菜烹饪十分简单,非常适合新手制...
肉丝儿金针菇的做法|肉丝儿金针菇怎么做
2024-02-05
“这期送来的新侬蔬菜礼盒里有小黄瓜和金针菇,一看到它两我就想到要做个肉丝儿金针菇了,翠绿的黄瓜丝和白白的金针菇搭配起来颜色好看,再放了炒熟的肉丝一拌那味儿没的说了。”食材明细主料金针菇(600g)辅料荷兰瓜(200g)醋(15...
瘦肉丝炒金针菇的做法|瘦肉丝炒金针菇怎么做
2024-01-03
食材明细主料瘦肉丝(适量)金针菇(1包)辅料牛肉酱(1勺)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)调和油(适量)醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉丝炒金针菇的做法步骤1、食材:瘦肉丝。2、金针菇。3、牛肉酱。4、在瘦肉丝中加点料酒、盐...
金针菇肉丝的做法|金针菇肉丝怎么做
2024-02-24
“⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗...
金针菇炒萝卜丝的做法|金针菇炒萝卜丝怎么做
2024-01-13
“金针菇有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。”食材明细主料五...
肉丝香炒金针菇的做法|肉丝香炒金针菇怎么做
2024-01-13
“金针菇可提高人体免疫力,且味道鲜美”食材明细主料肉丝(100G)金针菇(250G)辅料大蒜叶末(适量)姜丝(适量)盐(1.5勺)料酒(1小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝香炒金针菇的做法步骤1、肉丝加0.5勺盐、料酒,姜丝搅拌均匀静置...
金针菇炒肉丝的做法
2018-06-15
金针菇炒肉丝这道菜大家一定不陌生,小编是北方人,在家里边也经常吃,觉得味道也不错。但是一次偶然的机会,小编去浙江交流学习了半年,有一次去同学家做客,吃了一次当地的金针菇炒肉,当时就觉得自己以前吃的都太不正宗了,于是小...
金针菇黑木耳炒肉丝的做法|金针菇黑木耳炒肉丝怎么做
2024-02-26
“金针菇我又爱又恨,爱的是特喜欢吃,恨的是金针菇特适合凉拌和吃火锅,可惜凉拌和吃火锅我都不能吃,可恶的胃炎害苦我,少吃多少美食。上次做火锅买了太多金针菇,其实就是喜欢吃才故意多买的,虽然价格很贵18元一公斤。左看右看...
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