相关香菇炒土豆片的饮食百科

“香菇好吃营养，补脑又抗疲劳，是学生补脑菜，和土豆一起炒了，很好吃，也做为节日餐，清淡。”食材明细主料土豆（1个）香菇（数个）辅料尖椒（半个）花椒粉（少许）蒜（4瓣）葱（少许）生抽（1勺）盐（1勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒土豆...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟我很喜欢吃土豆，可能是全家都喜欢的原因，我家的餐桌上总是少不了土豆的身影，营养香菇炒土豆片，做法也相当简单,t土豆淳朴的气息让我欲罢不能呀，我可是土豆...

食材明细主料土豆（l个）香菇（2朵）火腿（30克）尖椒（1个）胡萝卜（半根）辅料盐（少许）生抽（1勺）胡椒粉（少许）蒜（2瓣）小葱（2根）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒土豆片的做法步骤1、准备食材。2、土豆去皮切片，清水浸泡捞出控干。3、胡萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道快手家常菜香菇炒土豆片最大的特点就是好吃易做，营养丰富还接地气，我们都知道，香菇的营养很丰富，是菌类之上品，有很好的排毒抗疲劳的功效，可以促进胃肠...

“一根香肠，一颗土豆，一条胡萝卜，两瓣蒜，一撮盐，简简单单。”食材明细主料广式香肠（1根）土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料大蒜（3瓣）盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒土豆片的做法步骤1、材料洗净，木耳，西红柿，青椒是另一...

食材明细主料杏鲍菇（半个）土豆（2个）辅料食用油（30ml）蚝油（1匙）醋（适量）盐（1勺）葱花（适量）蒜末（适量）鸡精（1勺）生抽（1匙）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒土豆片的做法步骤1、土豆和杏鲍菇分别洗净切片2、胡萝卜切片3、锅内放油烧...

食材明细主料腊肉（1块）香菇（8朵）土豆（1个）辅料生抽（适量）葱（适量）盐（少许）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉香菇土豆片的做法步骤1、腊肉冲洗后放入蒸锅，大火上气后蒸10分钟。2、香菇洗净切片。3、土豆切片。4、这是蒸...

食材明细主料肉片（适量）香干（适量）土豆（适量）辅料彩椒（适量）葱白（适量）姜片（适量）蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干土豆炒肉片的做法步骤1、瘦肉切片（肉片越薄更好吃）。2、肉片...

食材明细主料豆角（适量）土豆（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角香菇炒土豆片的做法步骤1、豆角掐成段清洗干净2、土豆削皮洗净切片3、切好的土豆片放清水里清洗两遍去掉淀粉4...

“寒冬腊月我家最爱吃的一道家常菜，好看好吃又物美价廉，满满一大盘不过三四元，端上桌家人抢着吃，常吃健体益智，美容养颜。”食材明细主料香菇（200g）土豆（2个）青椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）五香粉（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十...

“要准备晚餐，但没去上市场买菜只能拿家里仅剩的2个土豆炒了。这道私房菜是跟俺亲娘学滴〜加入虾皮味道格外鲜美可口，而且很下饭哦”食材明细主料土豆（2个）辅料虾皮（20克）盐（3勺）蒜（4棵）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）私房炒...

“清爽好吃，营养，快手小炒。”食材明细主料土豆（适量）香芹（少许）辅料油（少许）盐（少许）胡萝卜（少许）蒜头（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒土豆片的做法步骤1、备好食材：土豆削皮洗净，香芹去根蒂洗净。2、土豆切片清洗一下...

“先生去别墅里种蜜桔树，又送回娘家几棵树，顺便就带回了妈妈新挖出来的土豆。”食材明细主料土豆（5个）鸡腿菇（半个）辅料洋葱（半个）腊肠（1根）调料生抽（适量）料酒（适量）醋（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香蘑菇土豆片...

食材明细主料土豆（2个）香菇酱（2勺）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇酱炒土豆的做法步骤1、食材：土豆、香菇酱。2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成小块。4、接着，将切好的土豆下入沸水中焯开、2分钟后...

“土豆片是极长做的家常菜，土豆片炒青椒，酸辣土豆丝，凉拌，土豆炖鸡腿等等许多吃法，今天用菌菇炒换个花样吃如何？”食材明细主料土豆（一个）鲜香菇（100g）鲜滑子蘑（100g）猪里脊肉（100g）青尖椒（一根）葱花（适量）姜丝（少许）蒜（2瓣）辅料鲜味生抽（一...

“营养美味的素菜，香菇和土豆的搭配别有风味。”食材明细主料香菇（半斤）土豆（一个）大葱（半根）大蒜（3瓣）青椒（二个）辅料色拉油（二匙）豆瓣酱（一匙）黄豆酱（半匙）蚝油（少许）生抽（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇土豆片的做法步骤1、...

食材明细主料土豆（适量）辅料肥肉（适量）鲜香菇（适量）大青椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒香菇土豆片的做法步骤1、肥肉适量切片入碗备用，鲜香菇适量剪去香菇根，斜刀切片入碗备用，大青椒去蒂，切除辣椒心再切成辣椒片...

“土豆的营养价值包括：一、能够为机体提供丰富的能量，因为土豆当中含有丰富的碳水化合物，能够产生足够的热量，在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显，进而对于恢复体力有着积极的作用；二、从中医食疗的角度上来讲能够和...

“一勺甜面酱，炒出好吃的酱香土豆片。其实我家不是很经常吃酱料，偶尔买个酱香饼吃吃。买了一盒甜面酱，试着炒了几次，发现还真是不错。和土豆搭也不错，一定要来点肉片一起炒，酱香味十足，好香又下饭！”食材明细主料土豆（2个）肉片（...

食材明细主料里脊肉（适量）土豆（一个）青椒（一个）红椒（一个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）醋（适量）五香粉（适量）老干妈（适量）酱油（适量）料酒（适量）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣肉片炒土豆的做法步骤1、所需食材准备主料。2...

“饭前一碗汤，长寿又健康！”食材明细主料香菇（4个）土豆（1个）生菜（3片）瘦肉（50克）辅料盐（1茶匙）油（20克）鸡粉（1茶匙）白胡椒粉（1/2茶匙）水（800克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆香菇肉片汤的做法步骤1、准备食材，生菜和香菇去蒂洗净，土...

“很多时候要是很忙碌的话，就会简单炒个小炒，喝点青菜汤吃饭，这个小炒就是用家里剩余的材料混搭而成的，别说不但营养基本够了，味道也不错呢。如果你喜欢不妨试试看哦！‘”食材明细主料土豆（一个）鸡胸（一块）香菇（三朵）青蒜（一颗）红尖...

食材明细主料土豆（160克）香菇（15克）辅料香葱（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇炒土豆丝的做法步骤1、食材：土豆（已清洗切丝）、香菇（已提前泡发1——2小时）、香葱2、将泡发好的香菇清洗清洗捞出。3、...

食材明细主料土豆（200克）肉片（100克）辅料葱（半根）蒜（三块）盐（3ml）鸡精（2ml）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒肉的做法步骤1、土豆切片，冲洗一下2、葱蒜切末3、肉用老抽拌一下，略几滴料酒，架锅烧油放肉炒香，放葱蒜末4、放土豆...

“家常小炒菜，好吃还下饭，最主要的是食材丰富，营养全面，老少皆宜，喜欢的看看：”食材明细主料土豆（2个）五花肉（1块）辅料尖椒（1个）蘑菇（1盒）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...