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相关炒蛋的饮食百科
相关炒蛋的饮食百科
西红柿厚蛋烧的做法 升级版番茄炒蛋——西红柿厚蛋烧 西红柿厚蛋烧怎么做
2024-02-10
“大家都喜欢的番茄炒蛋有2.0升级版啦!比平常的番茄炒蛋步骤要多一点,可是漂亮多了,是孩子们的最爱哦!还有个日式的名字,西红柿厚蛋烧!O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料西红柿(1个)盐(少许)辅料鸡蛋(2个)油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(...
咖喱年糕的做法 我的午餐:咖喱年糕,萝卜丁炒蛋 咖喱年糕怎么做
2024-02-26
“今天妈妈不在家,一个人吃饭吗,方便起见,就用剩下的食材做点吃的喂喂我的胃”食材明细主料年糕(适量)辅料红萝卜(适量)洋葱(适量)配料咖喱(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖喱年糕的做法步骤1、准备好食材,切丁2、咖喱在...
苦瓜炒蛋的做法 苦中有蛋 苦瓜炒蛋怎么做
2024-02-26
食材明细主料苦瓜(两条)鸡蛋(3个)辅料蒜葱(适量)配料豆瓣酱(1汤匙)蚝油(1汤匙)白糖(半汤匙)料酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒蛋的做法步骤1、苦瓜洗净切条或圈,用沸水焯一分钟捞出沥干待用。蒜葱切末,我喜欢用大葱。...
兰花双耳炒蛋的做法|兰花双耳炒蛋怎么做
2024-02-28
食材明细主料西兰花(1棵)银耳(2朵)黑木耳(1把)鸡蛋(1个)辅料蒜(2瓣)配料油(2茶匙)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)兰花双耳炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、银耳、黑木耳提前泡发,洗净;蒜切末。西兰花掰小朵,洗净。3、西兰...
洋葱青椒炒蛋的做法|洋葱青椒炒蛋怎么做
2024-03-01
“洋葱炒蛋的升级版,更美味更营养~~~~”食材明细主料洋葱(半个)青椒(1个)鸡蛋(1个)香菇(4个)辅料盐(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱青椒炒蛋的做法步骤1、将洋葱、青椒、泡发香菇切成差不多大的小丁。2、取...
1970-01-01
...
水豆豉炒蛋的做法|水豆豉炒蛋怎么做
2024-03-01
食材明细主料水豆豉(适量)辅料鸡蛋(适量)配料姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水豆豉炒蛋的做法步骤1、准备食材。2、水豆豉。3、把鸡蛋先打散,然后加入一个蛋壳的清水,搅拌均匀,这样炒出来的鸡蛋更嫩啊。4、姜,切成...
番茄炒蛋的做法 上镜率很高的家常菜--番茄炒蛋 番茄炒蛋怎么做
2024-02-29
“这道菜在我家上镜率是很高的,做拌面基本是必备的,很简单的做法就能让你多吃一碗饭!”食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)辅料青椒(适量)盐(适量)十三香(适量)葱(适量)姜(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋的做法...
蛏菇炒蛋的做法|蛏菇炒蛋怎么做
2024-02-26
“一到七月我们这个靠海的地方就是去海里挖蛏,蛏是我们这里的土特产,个大的我们都拿来剥了晒干就是市场上卖的蛏干。小个的我们都是自己留着吃。有的剥了拿去炒蛋,有的拿去煎饼。那个味道真真的是一个美,鲜啊!今天我就献丑...
时蔬炒蛋的做法|时蔬炒蛋怎么做
2024-02-23
“其实我们家炒菜是很少把几种食材放在一起炒的,我们家做菜比较单一,炒蔬菜要不就配肉或配蛋要不就单炒。这也是从小形成的习惯吧,以后慢慢改进。看别人做菜经常都要放点什么配菜,不仅颜色好看,营养也更丰富。”食材明细主...
培根韭菜炒蛋的做法|培根韭菜炒蛋怎么做
2024-02-23
食材明细主料培根(3片)韭菜(适量)蛋(3个)油(适量)辅料盐(适量)海鲜酱油(适量)鸡粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)培根韭菜炒蛋的做法步骤1、备材料2、热锅,下蛋液3、把蛋液煎凝固后,即关火,划散盛起待用4、把培根块用酱油稍煎...
苦瓜炒蛋的做法 夏日必点-|苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋怎么做
2024-02-24
“自从进了夏天就一直上火,脸上总是时不时的冒个痘,苦瓜就是我的常备菜肴,不但下火,还可以瘦身,一举两得。”食材明细主料苦瓜(适量)鸡蛋(适量)西红柿(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)姜粉(适量)蔬之鲜(适量)生抽(适量)花椒面(适...
黄瓜木耳金黄炒蛋的做法|黄瓜木耳金黄炒蛋怎么做
2024-02-26
“减肥第7天的自助午餐”食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(一个)木耳(8个)辅料蒜(半瓣)配料醋(少量)盐(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜木耳金黄炒蛋的做法步骤1、准备材料2、加工材料3、首先煎鸡蛋。其次,重起锅,爆香蒜,下木...
五彩炒蛋的做法|五彩炒蛋怎么做
2024-02-29
食材明细主料鸡蛋(二个)辅料青椒(一个)西红柿(一个)黑木耳(15朵左右)小葱(二根)配料盐(一小勺)味精(1/2勺)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩炒蛋的做法步骤1、准备好所有食材,这样做起来就不会很慌乱.2、锅里放入少量油,把鸡蛋...
五色炒蛋的做法|五色炒蛋怎么做
2024-03-01
“很好吃的快手小炒哦,不过木耳要提前泡发好,然后就可以快速享受美味咯!”食材明细主料鸡蛋(3个)洋葱(半个)胡萝卜(半根)辅料木耳(50g)火腿(50g)葱(适量)配料盐(2g)鸡精(0.5g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五色炒蛋的做法步骤1、葱蒜...
韭菜炒蛋的做法 简简单单又一餐@@韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎么做
2024-03-01
“这个菜或许大家都吃过,不过一百个人有一百种做法看你想怎么吃拉,.要是爱吃韭菜就多放韭菜,爱吃鸡蛋就多放鸡蛋,我一般喜欢韭菜和鸡蛋一起搅匀,一起炒韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝...
葱花炒蛋的做法 【粤菜】葱花炒蛋 葱花炒蛋怎么做
2024-02-29
“鸡蛋常出现在我们的餐桌上,用来煎炒煮炸蒸炖样样皆宜,它含有人体所需的营养物质,最重要的,它简单易做,特别适合忙碌的白领。”食材明细主料鸡蛋((4只))辅料葱((3根))配料盐((1/3汤匙))油((6汤匙))清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
豇豆肉末炒蛋的做法|豇豆肉末炒蛋怎么做
2024-03-01
“豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。豇豆一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水后凉拌。”食材明细主料青豇豆(4根)肉末(100克)鸡蛋(2个)辅...
洋葱炒蛋的做法 简单家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做
2024-02-24
“洋葱炒蛋是一道零厨艺的家常快手菜,其味道鲜美,营养丰富,更是米饭的杀手。菜中我添加了一些泡椒,使这道菜更加开胃,更加鲜香。”食材明细主料洋葱(适量)辅料鸡蛋(适量)配料盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分...
朴实的香椿炒蛋的做法|朴实的香椿炒蛋怎么做
2024-03-01
食材明细主料香椿(4-5棵)鸡蛋(3枚)辅料花生油(30毫升)盐(3克)鸡精(1克)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)朴实的香椿炒蛋的做法步骤1、做法:1、将冷冻的香椿拿出解冻,2、三个鸡蛋,3、香椿芽切碎末,鸡蛋倒入,打散后,加少许盐和鸡精调味...
虾仁毛豆炒蛋的做法|虾仁毛豆炒蛋怎么做
2024-02-23
“这是一道上海学校食堂中经常出现的菜,食材简单,口感丰富。虽然大学毕业了这么久,至今回想起来仍印象深刻。现如今在美国留学,我在家想不出来做什么菜的时候这也真是一个不错的选择~~另外,把毛豆换成豌豆也可以哦!”食材明...
马拉盏海鲜炒蛋的做法 【马拉盏海鲜炒蛋】 马拉盏海鲜炒蛋怎么做
2024-02-25
“今天这道【马拉盏海鲜炒蛋】的关键调料马拉盏酱,是我众多仅为做一道菜而添置的调味品之一。去年夏天通菜上市的时候,吃多了蒜蓉炒和椒腐炒,想起我喜欢的马来餐厅力推的招牌菜【马拉盏炒通菜】,就迫不及待的要买到马拉盏...
花胶炒蛋的做法|花胶炒蛋怎么做
2024-02-24
“广东人喜欢煲汤炖汤,一般汤底的东西,瘦肉,鸡肉,猪骨和药材之类的都不吃的,但某些特别名贵的汤料例外,如花胶。煲汤后的花胶像肥猪肉一样,滑溜溜的,口感不太好。花胶本来就没有味道,炖汤后更是食之无味弃之可惜,但是做成炒蛋,有...
小番茄炒蛋的做法|小番茄炒蛋怎么做
2024-02-26
“我从来没想过用小番茄来炒鸡蛋,今儿玩个创新吧”食材明细主料小番茄(适量)鸡蛋(一个)辅料葱花(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小番茄炒蛋的做法步骤1、准备好材料。2、小番茄对半切开,小葱...
豌豆炒蛋的做法 [我爱我的家]----------豌豆炒蛋 豌豆炒蛋怎么做
2024-02-29
“这次回家还带了很多豌豆呢,是爸爸妈妈自己种的哦!我全部剥壳冷冻起来了!以后可以慢慢吃,呵这个豌豆炒蛋是从妈妈家带的鸭蛋,途中壳破了点裂缝,回来首先处理掉!呵。”食材明细主料豌豆(适量)辅料鸭蛋(适量)配料盐(适量)油(适量)原味...
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