相关简单煎鸡腿的饮食百科

准备时间:19分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡腿：一个西兰花：一个生菜：一个辅料蚝油：适量具体步骤1.大鸡腿去除骨头，将鸡皮一面朝下放入锅里，小火煎。煎到基本成熟后翻个面，煎熟。2.将鸡腿切条，同时...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2支西兰花：适量辅料生抽：适量糖：适量盐：适量具体步骤1.鸡腿去骨去多余油脂洗净加盐、糖、生抽、红酒醃渍3小时以上2.油温6成先下鸡腿带皮一面煎至于...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：一个辅料海盐：一点黑胡椒：一小撮百里香：4根橄榄油：一小勺大喜大调味汁：适量具体步骤1.鸡腿（去骨头，卖肉的人会帮你做好）洗干净，用厨房纸巾擦干水分，用手把...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料李锦记豉油鸡汁：一小碗琵琶鸡腿：两只料酒：一小碗辅料具体步骤1.首先给鸡腿去骨，在鸡腿上从头到尾深深划一刀，然后一手捏住鸡骨往外扯，另一手用刀小心的...

“本菜的特点是操作简单，酱香下饭。按本人的理解，此做法很有粤菜的味道，冰冻鸡大腿肉多而厚，清蒸白斩肯定不合适，煎炒比较合适，在煎炒的过程中能劈去肉腥味，无可奈何地加了粒八角，如果是新鲜的鸡肉尽量不用大料或味道浓烈的调...

“都说“食在广东，厨出凤城”，此处的凤城是顺德的别称。顺德的鱼生是非常有名的，这边的人十分喜欢吃鱼生。不仅仅鱼生有名，这边十分受欢迎的还有粥火锅。以浓稠的米汤为锅底，将鱼起片，待米汤沸滚之际，夹起一片鱼片，放入锅中数...

“鸡腿和豆腐更配哦。”食材明细主料鸡腿（半根）豆腐（一块）辅料葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿煎豆腐的做法步骤1、准备材料:豆腐，鸡腿，葱葱切丝，豆腐切一厘米大小正方形，鸡腿剁成小块。2、油热时先放入鸡块，把鸡...

“简单的腌制，鸡腿肉就会让你大饱口福。”食材明细主料肉鸡腿（三个）辅料盐焗鸡粉（15g）奥尔良烤鸡粉（15g）调料黑胡椒（少许）蜂蜜（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香煎鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净，沥干水分，两面肉肉厚的地方划...

食材明细主料去骨鸡腿（两个）莲菜（一根）辅料烧烤酱（少许）蚝油（少许）姜片（少许）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲菜煎鸡腿的做法步骤1、莲菜一根2、去骨鸡腿两个。3、油菜一把。4、莲菜切丁。5、鸡腿切丁。6、油菜切断。7、平...

食材明细主料鸡腿（两个）辅料酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）油煎鸡腿的做法步骤1、辅料备齐2、准备一个盆或碗，倒进适量酱油，盐，五香粉，花椒粉和孜然粉，搅拌均匀3、鸡腿洗净，...

食材明细主料鸡腿（适量）生菜（适量）辅料白芝麻（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）老抽（适量）番茄酱（适量）鸡精（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡腿肉的做法步骤1、切好...

“健康美味，低脂”食材明细主料鸡腿（两个）橄榄油（5g）盐（2g）辅料蒜瓣（4瓣）蜂蜜（15g）胡椒粉（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）锅煎鸡腿棒的做法步骤1、准备食材，可放可不放芥末2、鸡腿洗干净、去骨、吸水3、加入胡椒粉和盐，腌上1...

“百吃不腻的鸡腿肉。”食材明细主料鸡腿（3个）鸡腿菇（2个）辅料黑椒汁（适量）调料味淋（适量）料酒（适量）酱油（适量）黑椒（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿菇煎鸡块的做法步骤1、鸡腿去骨。2、切小块。用少量味淋，料酒，生抽，胡椒...

“家里没有烤箱只好这样折腾，好在味道还不错哟！”食材明细主料小鸡腿（600克）味好美奥尔良烤翅调料（35克）辅料小米辣（1个）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎小鸡腿的做法步骤1、小鸡腿洗净沥干，用辣椒和烤翅调料抓匀2、冷水...

“咬一口皮脆里嫩、满口留香…”食材明细主料姜片（数片）鸡腿（2个）辅料鸡粉（少许）生抽（少许）孜然粉（少许）味精（少许）蚝油（少许）老抽（少许）辣椒粉（少许）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然煎鸡腿的做法步骤1、先把鸡腿洗干净，切开，从中间...

“喜欢吃鸡腿，因为鸡肉很鲜嫩。所以，家里平时吃肉基本都会选鸡腿！”食材明细主料鸡腿（适量）辅料生菜（适量）配料白糖（适量）生抽（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡腿肉的做法步骤1、买回来的鸡腿清洗干净之后去骨切块...

“80后女汉子一枚╮(╯▽╰)╭本身就是个吃货，还有个无比挑剔的老公，就不断的琢磨着各种新菜，在生活一点通上看见了这个不用油的香煎鸡腿，觉得不错，就试了一下，老公很喜欢啊⊙▽⊙就是卖相真没人家大厨的好，电磁炉做的，锅有点...

食材明细主料琵琶腿（2只）辅料葱姜末（1匙）花生油（3勺）生抽（1匙）调料料酒（1勺）盐（少许）黑椒酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煎鸡腿排的做法步骤1、琵琶腿去骨取肉，肉皮朝下，在肉上划几刀，使鸡腿肉能铺成片。2、把鸡肉放盆里，加...

食材明细主料鸡腿肉（适量）盐局鸡粉（适量）红椒（适量）橙汁（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橙汁煎鸡腿肉的做法步骤1、红灯笼椒切成丁。2、橙子榨成汁。3、鸡腿肉先用生抽、白糖、芝麻油腌片刻。4、煎之前沾上盐局鸡粉。...

食材明细主料鸡腿（3只）辅料生抽（一勺）老抽（半勺）盐（少许）葱（少许）蒜（少许）姜（少许）白糖（少许）蒜香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒜香煎鸡腿的做法步骤1、自己动手还吃又卫生。葱姜蒜切小，生、老抽、盐，白糖搅拌均匀。2、哎，好残忍哦，骨肉...

“以前做过锡纸包鸡翅，排骨什么的，这个做法差不多，但是比那个做法的时间要短很多，而且好控制火候。”食材明细主料鸡翅（适量）鸡腿（适量）辅料cook100调料（一包）五香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）锡纸煎鸡翅鸡腿的做法步骤1、先把...

“腌一会，煎一会儿，焖煮一会儿，香煎鸡腿肉就完成。”食材明细主料鸡腿（五个）辅料姜（一块）葱（少量）水（半碗）调料料酒（一勺）蜂蜜（一勺）蚝油（一勺）生抽（一勺）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎鸡腿肉的做法步骤1、鸡肉去骨，肉厚的地方稍...

食材明细主料鸡腿（2）辅料香辣炸鸡粉（适量）姜丝（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干煎鸡腿的做法步骤1、原料洗净准备2、鸡腿剔骨处理3、鸡腿用炸鸡粉腌制1小时4、锅里放油，下姜丝和鸡腿煎至金黄5、接着翻另一面再煎金...

“鸡肉做法好多，春天天气干燥，身体需要营养，又怕长肉肉，爱美的美女们多吃点鸡肉很好的。”食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）番茄酱（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）花椒（适量）花生油（适量）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简...

“鸡腿肉质嫩滑，用来香煎很好吃😋”食材明细主料鸡大腿（4个）辅料姜丝（适量）调料黑胡椒调味（适量）蚝油（1勺）生抽（2勺）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡腿扒的做法步骤1、鸡腿用刀划开，把骨头剔掉，只要掌握技巧就很容易分离的...