相关小炒牛肉片的饮食百科

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：250水果椒：1个蒜苗：6小根辅料水淀粉：少许油：少许盐：少许鸡精：少许酱油：少许具体步骤1.牛肉切片，我的是卖肉老板切的，太省事啦。加入干的水淀粉，酱油拌匀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料嫩牛肉：200辅料鸡腿菇：一个红椒：一个青椒：适量白糖：适量生抽：适量老抽：适量料酒：适量淀粉：适量具体步骤1.牛肉用清水洗净切片2.把切好的牛肉片放入适量料...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：半棵牛肉：80g辅料葱：1根姜：2干辣椒：适量黄酒：10g盐：适量孜然粉：2g酱油：适量糖：一勺具体步骤1.牛肉一块，包菜半颗2.全部切片。牛肉用少许黄酒，酱油，孜然粉，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：250蒜：适量姜片：适量青红椒：适量葱段：适量泡椒：适量辅料胡椒：如:1勺盐：适量淀粉：适量食用油：适量生抽：适量鸡粉：适量料酒：适量具体步骤1.牛肉切片放料酒，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料牛肩肉：适量黄彩椒：半个红彩椒：半个青椒：一个蒜瓣：数瓣葱姜末：少许辅料盐：适量料酒：少许家乐鸡粉调料：适量鸡精：少许黑胡椒粉：少许橄榄油：适量具体步骤1.将牛...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料卤牛肉：100辅料蒜薹：2根红尖椒：2个小红辣椒：2个蒜：2瓣细盐：适量鸡精：少许具体步骤1.1.牛肉切片，蒜苔、尖椒切段，蒜切片，小红辣椒切小段；2.锅烧热，放少许油，油热后...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道小炒牛肉片做法简单，易学，想吃肉的时候就做一顿，非常方便，做牛肉的时候有几个秘诀一定要注意一下，能让成品牛肉的口感更加嫩滑，再切牛肉的时候要顺着肉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛肉薄片与所有腌料拌匀后，放入180℃的油锅中以火炸?分钟至酥脆，捞起沥油；所有调味料混合均匀，备用。2.热锅，倒入适量的沙拉油，放入葱末、蒜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.长豆放入沸水中汆烫至熟切适当长段；所有调味料混合均匀，备用。2.牛薄肉片切约5公分长段；高丽菜撕成适当大小片状；葱切约4公分段，备用。3.热...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉(肋条)：200辅料青尖椒：三支朝天椒：少许蒜：适量姜：适量鸡蛋：少许料酒：少许生抽：适量鸡精：少许具体步骤1.牛肉切薄片，放入细姜丝，加料酒、生抽、腌制15分钟。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：1块辅料青辣椒：适量红辣椒：适量香菜：1把葱：1段姜：5片蒜：5个料酒：适量孜然：适量淀粉：适量老干妈豆豉辣椒油：1大勺生抽：适量具体步骤1.牛肉切片，用料酒，生抽，淀粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟牛肉富含的能量比一般的肉要高出许多，所以食用牛肉对喜爱运动的人们是最合适的。小炒牛肉片绝不是一道清淡口味的菜，火热的辣椒给这道菜赋予了令人难以...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛肉：适量辅料盐，味精，生粉，生抽：适量具体步骤1.牛肉片用生粉，姜汁，生抽腌制。2.秋葵去头，汆水15秒左右马上捞出冷水冲下冷却后切片。山药切片过水，长短可...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛里脊：适量香芹：适量辅料青红指椒：适量泡辣椒：适量红薯淀粉：适量盐：适量料酒：适量生抽：适量蚝油：适量姜：适量蒜：适量郫县豆瓣：适量白糖：适量具体步骤1.香芹切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛肉丝加入腌料均匀搅拌放置15分钟。2.红萝卜洗净切片；沙拉笋切片；木耳洗净切片；蒜头切片；青葱切段，蛋打散成蛋液备用。3.煮一锅水将牛肉片...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟在生活节奏飞快的现代社会里，能够在短时间内做出一道美味的下饭菜真是一件很好的事情，小炒牛肉片正是这么一道菜。牛肉素有“肉中骄子”的美誉，蛋白质含...

食材明细主料牛肉（150克）蕃茄（一个）青红椒（各两个）辅料大蒜（4根）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）麻辣鲜（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）私房小炒牛肉的做法步骤1、放少许盐、胡椒粉、麻辣鲜、姜...

食材明细主料牛肉片（少许）土鸡蛋（三个）辅料葱花（少许）调料油（适量）盐（少许）腌料:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉片炒蛋的做法步骤1、准备好食材:如图，牛肉切薄片放姜末，酱...

食材明细主料牛肉（适量）小米椒（适量）蒜青（适量）自制辣酱（适量）辅料食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）红椒粉（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒牛肉片的做法步骤1、提前将牛肉片用辣酱腌制，小米椒、蒜青改刀。2、热锅放...

食材明细主料牛肉（80g）洋葱（50g）辅料青椒（50g）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒牛肉片的做法步骤1、牛肉用清水浸泡二十分钟，去除血水，后切片，加料酒，生抽，生粉腌制半小时。2、洋葱，青椒切丝3、锅中加少量油，入牛肉大火翻炒（我...

“最近上市场看到新鲜的笋尖，就买了两个，刚好一斤多一点点，回来剥开后才发现只剩两小块，哈哈！看书上说笋有多种功效，偶尔也要吃几次滴。”食材明细主料牛肉（200克）辅料新笋尖（500克）红椒（一个）青椒（一个）配料蚝油（一汤匙）盐（半小勺）黑糊...

食材明细主料肉（适量）圆椒（适量）四季豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒肉片的做法步骤1、菜切好2、起锅放油下入肥肉煎炒出油3、像这样就可以下入大蒜翻炒4、瘦肉提前用盐...

“每年的3月春暖花开，但是对于北方的小伙伴依旧感觉不到春天的气息，刺骨的寒风依旧能穿透厚厚的外套，小伙伴的心中是拒绝的......推荐你一个直面寒冷春天的技巧，同时可以满足你对牛肉和面片的喜爱。”食材明细主料牛肉（适...

“凉薯，别名：沙葛，豆薯，土瓜，地萝卜，湖北，贵州大部分地方叫地瓜。凉薯食用部分为肥大的块根，含丰富的水分，碳水化合物，富含糖类，蛋白质，及一些矿物质，维生素等。其肉质洁白，嫩脆，香甜多汁，可生食，熟食，并能加工制成沙葛粉，有清凉去热功效...

“炒牛肉~牛肉切薄片用料酒、盐腌半小时，凉油下锅炒，特嫩，下香菜味好。”食材明细主料牛肉片（500g）辅料孜然（适量）料酒（适量）盐（1勺）花椒粉（半勺）油（适量）香菜（适量）小红椒（2个）鸡精（少许）生抽（1勺）亨氏黑胡椒酱（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...