相关儿童版番茄炒鸡蛋的饮食百科

“这一道番茄炒鸡蛋，挺适合小朋友们吃的，鸡蛋炒的碎碎的，还加了香甜味的沙拉酱，份量也不大，用小勺舀着吃，挺不错。不爱吃番茄的小朋友，不妨试试哦。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（1克）香甜味沙拉酱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）...

“据营养专家研究，番茄和鸡蛋在一起炒，最大限度的发挥了鸡蛋和番茄的营养。这道简单美味的家常菜，各家有各家的做法，每个人有每个人的吃法。我家孩子比较喜欢拌进米饭吃，所以，我家的番茄炒鸡蛋总会有浓浓的汤汁，口味也比较偏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料番茄鸡蛋：适量意面：适量辅料具体步骤1.水开后先放盐哦，再下面。煮面的时间长短根据自己喜爱的意面口感而定2.番茄鸡蛋热过后淋在面上搞掂。...

“一款简单的儿童蛋炒饭稍加以装饰，立刻就变得食欲大增啊，再配上一杯果汁或牛奶，美美的一餐就这样诞生了。儿童是祖国的花朵，愿他们幸福得像花儿一样茁壮成长。”食材明细主料米饭（300克）四季豆（适量）根达菜（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜...

食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料小葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、原材料！2、将番茄切好，鸡蛋打散！～3、油烧热！～4、倒入鸡蛋液！5、炒碎出锅（一定要炒的嫩嫩的！千万别炒老了！）6...

“一直都很喜欢番茄炒蛋，可发觉饭店里的越来越不是最初的那个味道，最怀念的仍是外婆用自家种的菜籽炸出来的菜籽油炒出来的番茄炒蛋，那香、那味是无法比拟的。”食材明细主料番茄（适量）土鸡蛋（适量）辅料盐（适量）农家菜籽油（适量...

“简单易做，偶尔吃吃也不错。”食材明细主料泡面（2包）辅料番茄（1个）鸡蛋（2个）葱花（适量）食用油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋面的做法步骤1、香辣味泡面2包2、番茄洗净切块，葱切末3、锅洗净烧热入适量油六成热...

食材明细主料西红柿（2个）辅料鸡蛋（2个）配料盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿鸡蛋洗净备用，西红柿顶端切十字刀划破皮即可2、锅内放水烧开后关火，将西红柿放入烫1分钟左右，捞出3...

“酸酸甜甜番茄炒鸡蛋，大人小孩都爱.”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（5个）辅料番茄酱（1勺）鸡精（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料。2、番茄切丁，鸡蛋打入碗内。3、锅内烧油，鸡蛋...

“一放假就失眠，特别是十一这种长假，自然，今天起晚了错过早餐时间，吃什么呢？思考两分钟，来份面片汤吧，舒服暖胃。番茄鸡蛋的加入颜色丰富还营养，简简单单的早午餐走起！”食材明细主料鸡蛋（2个）馄饨皮（100g）小香葱（3根）番茄（2个）青椒（2个...

食材明细主料鸡翅（五个）辅料酱油（适量）十三香（适量）盐（适量）姜（一片）大蒜（两块）蚝油（适量）孜然粉（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）儿童版烧鸡翅的做法步骤1、把洗净的鸡翅两年都划两刀。放盐，十三香，孜然粉，蚝油，酱油。2、一片姜切...

“儿子以前不喜欢吃熟的西红柿，自从上幼儿园后我发现儿子得“食路”宽了。可以偶尔的吃点了，真是开心。希望儿子的“食路”越来越宽。”食材明细主料面条（50g）西红柿（半个）鸡蛋（一个）菠菜（2根）木耳（3朵）辅料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（...

“番茄炒蛋是在普通不过的家常菜，但家家都有属于自己版本的番茄炒蛋~经过很多次的研究，雪媚娘自认为这样的版本是咱家最完美的了，做法简单，卖相诱人，味道清香，给大家做个参考哦”食材明细主料番茄（3个）土鸡蛋（3个）辅料葱碎（少许）...

食材明细主料鸡蛋（2颗）番茄（1个）辅料油（适量）蒜（适量）盐（适量）酱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、原材料准备洗净备好。2、鸡蛋打开、搅拌均匀。3、番茄切好备用。4、热锅倒油、下搅拌好的鸡蛋。5...

“看似简单的菜，不看也会烧的；看之前就嘀咕，这么简单的菜也上来！简单里求复杂和营养，你懂得。腆侠不会长篇大论和含情脉脉，直接上菜。”食材明细主料番茄（300g）土鸡蛋（4个）辅料小葱（50g）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番...

“儿子不喜欢吃炒的成块的鸡蛋，我每次都把鸡蛋打散，这样儿子就都吃掉了。”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（一个）面条（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋汤面的做法步骤1、开水煮面条，煮熟面...

“番茄炒蛋，可谓是大众之菜。由于地方特性，和风味习俗，造就不同风味的番茄炒蛋。一般最常见的是加糖的酸甜版本，一类是原味版不加糖的。还有些版本，还加姜，酱油等等调料，风味各异。我的这个版本是我们这边餐馆的通常版本，调料...

食材明细主料蛋挞（6只）辅料香蕉（1根）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无糖儿童版蛋挞的做法步骤1、蛋挞拿出来解冻5分钟。2、香蕉切小放进去。3、把蛋挞对折，同时烤箱预热5分钟。4、烤箱200°上下火先烤10分钟。5、到点拿...

“番茄炒蛋，常见的食材不一般的美味~”食材明细主料精品番茄（1个）辅料鸡蛋（2个）配料盐（1茶匙）五香粉（适量）胡椒面（适量）糖（两茶匙）美极鲜（几滴）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄1鸡蛋二，番茄2鸡蛋3~42、...

“传统宫保鸡丁都是辣的，宝宝们都不能吃，这道菜酸甜口味，孩子特别爱吃，而且下饭，肉和菜也都有，推荐给各位宝妈”食材明细主料鸡胸（1块）黄瓜（一小段）胡萝卜（一小段）熟花生米（适量）辅料葱花（少许）姜丝（少许）番茄酱（适量）糖（适量）生抽（少许）盐（少...

“这款是甜版的，广东人很喜欢用它来拌饭吃”食材明细主料大番茄（两个）鸡蛋（2个）蒜头（2颗）辅料砂糖（4匙）水（适量）盐（半匙）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、炒锅放水放番茄，等沸腾煮1分钟，关火再闷1分钟，捞起，这样...

“最近爱上亨氏番茄酱，我做了番茄炒蛋加入亨氏番茄酱时，尝试吃了大赞。酸甜浓郁、纯正够味。亨氏番茄酱含天然番茄红素，不添加防腐剂、色素、香精等。所以番茄炒蛋是不需要加盐、白砂糖，味道好吃。”食材明细主料番茄（2个）...

“番茄炒鸡蛋是最家常不过的菜了，不分国界不分地域，每家都能做出不一样的感觉，也行这就是家的味道吧。”食材明细主料鸡蛋（4个）姜片（4片）番茄（2个）辅料白糖（4小匙）蒸鱼豉油（少许）味精（适量）盐（1小匙）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）木耳（适量）葱（适量）姜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋汤的做法步骤1、葱姜切碎，胡萝卜，黄...

“番茄和鸡蛋完美的营养搭配，加上快手处理，都是妈妈厨房里偏爱的菜！但是番茄孩子们总是不肯轻易入口，今天就给大家来一个两全其美的番茄炒蛋，连汤带肉都给你吃干净喽！✌✌✌”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（3个）辅料白糖（适量）白醋（适...