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相关鲜蔬的饮食百科
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大虾鲜蔬焗饭的做法 口感丰富的营养焗饭---大虾鲜蔬焗饭 大虾鲜蔬焗饭怎么做
2024-02-01
“很少人能抗拒虾的鲜美滋味吧,今天用大虾来做美味的焗饭,放了好多菜菜,有营养还美味,口感非常丰富。做出这样的美味给你的另一半,他(她)一定会非常开心的。”食材明细主料大虾(适量)鱿鱼圈(适量)培根(适量)青椒(适量)红椒(适量)毛豆(适...
番茄鲜蔬沙拉怎么做好吃
2020-01-12
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料番茄:1个黄瓜:1/2根洋葱:1/5个辅料橄榄油:1大勺红酒:1茶匙白醋:1茶匙综合香草:少许具体步骤1.番茄黄瓜分别洗净切片,洋葱横切成圈;2.取一只干净的碗,倒少许橄榄...
鲜蔬大麦牛肉粒怎么做好吃
2020-01-11
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛里脊:250红黄彩椒:一个大麦米:50辅料盐:1小勺油:2大勺淀粉:1大勺蚝油:1小勺料酒:1小勺生抽:1大勺葱末:适量具体步骤1.大麦米洗净,浸泡约2小时,煮熟后捞出沥干水...
鲜蔬炒饭怎么做好吃
2019-12-31
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:一块玉米粒:一大勺红萝卜:一根菜心:几根鸡蛋:两个米饭:一碗油:少许盐:少许酱油:几滴辅料具体步骤1.南瓜切和玉米超不多大小的粒粒,胡萝卜切丝,菜心去叶子留...
五彩鲜蔬三明治怎么做好吃
2020-02-14
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将生菜、番茄清洗干净,用厨房纸擦去多余水份。2.生菜切丝的方法:将其卷起来后再用刀切成丝。3.锅内加冷水,放进鸡蛋煮15分钟。煮鸡蛋一定...
鲜蔬沙拉的做法|鲜蔬沙拉怎么做
2024-02-24
食材明细主料西兰花(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)彩椒(适量)紫甘蓝(适量)干木耳(适量)辅料凯撒沙拉汁(2小袋)酱油(适量)醋(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜蔬沙拉的做法步骤1、各种蔬菜洗净,干木耳用温水泡开,备用2、西...
美味的鲜蔬炒腊肠怎么做好吃
2020-05-21
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟新鲜的蔬菜配上肥而不腻的腊肠,是多么的完美,荤素搭配,富含维生素,营养全面,是一道非常美味的佳肴鲜蔬炒腊肠,色香味俱全,做法也很简单,方便,很适合我们大家做,...
鲜蔬芙蓉汤的做法|鲜蔬芙蓉汤怎么做
2023-12-27
“宝宝辅食。”食材明细主料铁棍山药(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)青菜碎(适量)鸡蛋(1个)调料油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜蔬芙蓉汤的做法步骤1、胡萝卜、香菇切小丁,山药剁细碎。2、锅热油,下胡萝卜碎翻炒一下,再加...
鲜蔬拌面的做法|鲜蔬拌面怎么做
2024-01-07
“简单的拌面,丰富的蔬菜,挺好”食材明细主料冬笋(适量)莴笋(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)甜豆角(适量)面条(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜蔬拌面的做法步骤1、冬笋、莴笋、胡萝卜、豆...
鲜蔬玉米汤的做法|鲜蔬玉米汤怎么做
2024-03-01
“今天颠覆的是一道信手拈来的汤,清鲜爽口~少油健康~卖相诱人~不信?一起看看啦~~~~~”食材明细主料鲜虾(数只)玉米(一根切块)银耳(一朵泡发)辅料清水(适量)枸杞子(十余粒)鸡蛋(一只)配料香油(一小匙)豌豆苗(一把)淀粉(三大勺)盐(两匙)原味(口...
美味的芙蓉鲜蔬汤怎么做好吃
2020-07-02
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟芙蓉鲜蔬汤是大家非常熟悉的一道经典汤品,它的用料和做法非常简单,而且可以根据自己的喜好改变汤品种的蔬菜种类。通过各种蔬菜的搭配,这道芙蓉鲜蔬汤鲜...
五宝鲜蔬怎么做好吃
2020-01-08
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料油:适量蘑菇精:少许盐:少许具体步骤1.菜胆掰成一片片的洗净干木耳用凉水泡开去蒂洗净撕成小块草菇和口蘑用水焯一下切成厚片胡萝卜切片备用。2.起锅...
排骨鲜蔬汤怎么做好吃
2020-01-16
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料排骨:适量胡萝卜:适量鲜蘑:适量西红柿:适量玉米:适量辅料料酒:适量片:适量大料:适量胡椒粉:适量盐:适量葱花:适量姜:适量具体步骤1.排骨冲净后冷水下锅。2.烧开后...
三色鲜蔬牛肉粒怎么做好吃
2020-01-17
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛肉:300芦笋:10条鲜百合:2个蒜:2瓣姜:2片辣椒:1个辅料生抽:适量糖:适量胡椒:适量油:适量生粉:适量蚝油:适量具体步骤1.牛肉切成小粒,用少许生抽,糖,胡椒,油,腌制。腌...
养生的蟹味鲜蔬蛋卷怎么做好吃
2020-01-20
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蟹棒:五根鸡蛋:四个火腿肠:三根辅料生菜:适量沙拉酱:适量具体步骤1.把蟹棒先放开水里淖一下,断生就可以了。2.把蟹棒火腿生菜全切成丝备用。3.鸡蛋放到一个...
小吃奶酪鲜蔬土豆泥怎么做好吃
2020-05-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟奶酪鲜蔬土豆泥是奶酪和土豆,加入了各种蔬菜做成的一款美食,非常好吃,这款美食营养价值比较高,所以喜欢吃的人非常的多,蔬菜的口感比较好,奶酪是一款非常适...
美味的鲜蔬炒熏肉怎么做好吃
2020-07-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的鲜蔬炒熏肉,口感极具想象力,不仅仅有着独特的口感的熏肉,肥而不腻,而且瘦肉香味浓郁,却又不失肉质的鲜嫩,加上各色各样的鲜蔬的搭配,有着清脆的芹菜,豆...
蚝油鲜蔬山药蒸蛋黄怎么做好吃
2020-10-16
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料莴笋尖嫩叶:2片西红柿:一个铁杆山药:一段蛋黄:一个辅料蚝油:一小汤匙具体步骤1.电压力锅蒸山药:加水,上蒸架,放一段山药。按煮饭键。15分钟左右,山药烂熟。2....
家常鲜蔬手捲怎么做好吃
2020-02-07
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料海苔片:3片高丽菜:150公克玉米笋:4根芦笋:4根苜蓿芽:30公克美乃滋:3大匙辅料具体步骤1.海苔片裁成约10㎝×20㎝大小,玉米笋、芦笋汆烫后泡冷水备用。2.高丽...
好吃的银杏蜜豆炒鲜蔬怎么做好吃
2020-02-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料西葫芦:适量西红柿:适量虾米皮:适量银杏果:适量甜蜜豆:适量辅料葱:适量姜:适量盐:适量蚝油:适量鸡汤:适量香油:适量具体步骤1.西葫芦切丁,西红柿切丁,葱姜切末,甜蜜...
冬瓜鲜蔬卷的做法|冬瓜鲜蔬卷怎么做
2024-01-02
食材明细主料冬瓜(适量)金针菇(适量)小葱(适量)胡萝卜(适量)香芹(适量)淀粉水(50g)酱油(适量)辅料盐(适量)原味(口味)未知(难度)冬瓜鲜蔬卷的做法步骤1、冬瓜切薄片,2、加入盐,清水浸泡10min3、小葱、胡萝卜、香芹分别切成细丝;4、冬瓜片包入...
鲜蔬藜麦饭的做法|鲜蔬藜麦饭怎么做
2023-12-29
“年后很多饭店开门会很迟,上班早的小伙伴在家自己动手做便当吧?”食材明细主料稼祺藜麦(90g)鸡蛋(2颗)辅料黄瓜(1根)洋葱(半个)木耳(若干)调料盐(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜蔬藜麦饭的做法步骤1、食材准备。2、水开下...
虫草花田园煲的做法 【虫草花田园煲】能提高免疫力的鲜蔬汤! 虫草花田园煲怎么做
2024-02-26
“每次用虫草花煲汤都是和肉搭配,今天这个呢,换换样。来个全素的,味道也是相当鲜美。原料没有固定的,家里现有的几样很新鲜的蔬菜。虽然说是素汤,没有加一点油,但因为有了虫草花,喝起来感觉像是加过油的呢,而且不腻,又不是很清...
家常鲜蔬疙瘩汤怎么做好吃
2019-11-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料面粉:适量番茄:适量白菜:适量丝瓜:适量辅料榨菜:适量盐:适量葱花:适量具体步骤1.疙瘩汤做法:1,番茄切丁,白菜切丝,丝瓜切薄片待用。2.2,热锅冷油放番茄丁翻炒...
南瓜鲜蔬浓汤的做法|南瓜鲜蔬浓汤怎么做
2024-02-26
“每次带妈妈去西餐厅吃饭,吸引老太太的不是牛排不是批萨,而是一碗碗香浓的西式浓汤,蘑菇浓汤,玉米浓汤还有这道南瓜鲜蔬浓汤,都是妈妈的大爱,香浓,顺滑,奶香十足。其实西餐厅里的美味浓汤也可以在家自已做,配料也不复杂,用南瓜...
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