相关四人厨的饮食百科

“酱香排骨是一道色香味俱全的家常菜肴，当排骨下入滚烫的油锅中，发出滋滋的响声，排骨得到了升华，一时间香气四溢，弥漫整个厨房，令人食欲大开，来一口，更是满口留香。”食材明细主料排骨（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）姜（适量）花椒（适量）香叶...

食材明细主料土豆（适量）花生米（适量）香菜（适量）辅料糖（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丝爆豆的做法步骤1、倒油。2、油温七成放入花生米。3、炸熟捞出备用，注意火候。4、土豆去皮。5、打丝。6...

“3月不减肥，4月徒伤悲，你现在还为减肥，而伤心难过么，今天送你一个福利，减脂增肌的，无油鸡米花，闪！亮！登! 场!”食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料黑胡椒粉（适量）盐（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）料酒（适量）生抽（适量）面包糠（适量）原味（口味）烤（工艺）半小...

食材明细主料鲫鱼（两条）辅料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）花椒（适量）植物油（适量）大料（适量）辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）白醋（适量）白糖（适量）开水（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小糖人鲫鱼的做法步骤1、将鲫鱼收拾干净，洗净后在鱼身两...

“你是否还记得青春懵懂时那个一见钟情的清澈面庞；你是否还记得不谙世事时那股眉宇之间的似水柔情；你是否还记得年少无知时那一段情窦初开的青涩过往。一盘水果挞，带你回到17岁那年的午后。炎热的教室，整齐的课桌，杂乱的书...

“浓郁的异域风味，挑逗你年后麻痹的味蕾”食材明细主料鸡胸肉（2块）洋葱（半个）土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）油（适量）咖喱（依据个人口味添加）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡的做法步骤1、鸡胸肉、胡萝卜、洋葱、土豆切丁...

“每年的3月春暖花开，但是对于北方的小伙伴依旧感觉不到春天的气息，刺骨的寒风依旧能穿透厚厚的外套，小伙伴的心中是拒绝的......推荐你一个直面寒冷春天的技巧，同时可以满足你对牛肉和面片的喜爱。”食材明细主料牛肉（适...

“立秋了，大家都在准备贴秋膘，今天的五花臊子面希望你会喜欢。”食材明细主料面（适量）五花肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）韭苔（适量）木耳（适量）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）盐（适量）植物油（适量）生抽（适量）十三香（适量）鸡精（适...

“父亲节回家亲手为他做一道红焖羊肉不仅仅是因为有营养最重要的是可以陪父亲喝上两杯聊聊久违的知心话”食材明细主料羊排肉（500g）胡萝卜（1根）辅料花椒（10粒）八角（1颗）桂皮（半个）干辣椒（3个）生姜（3片）京葱（半根）生抽（1勺）老抽（半勺）料酒（...

“母亲节将至，四人厨除了向伟大的妈妈们献上最诚挚的祝福的同时，也为大家献上一道爱意满满的菠萝饭。”食材明细主料香米饭（250克）鲜菠萝（1个）鸡蛋（1个）熟腰果仁（适量）青菜椒（1/2个）洋葱（半个）鲜虾仁（100克）葡萄干（适量）红菜椒（1/2个）辅料...

食材明细主料淡奶油（适量）马斯卡彭奶酪（适量）朗姆酒（适量）黑咖啡（适量）手指饼（适量）辅料绵白糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）提拉米苏的做法步骤1、淡奶油加绵白糖打发。2、马斯卡彭奶酪加打发后的淡奶油搅拌均匀。3...

“大虾吃法有很多花椒盐焗虾油爆虾球芝士虾球但是我偏爱这一款虾仁豆黄羹”食材明细主料虾仁（适量）老豆腐（适量）辅料鸭蛋黄（适量）盐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁豆黄羹的做法步骤1...

“美食界的颜值杀手”食材明细主料红豆泥（适量）纯牛奶（适量）锐澳鸡尾酒（适量）蝶豆花（适量）辅料细砂糖（适量）吉利丁（适量）热开水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）星空水羊羹的做法步骤1、红豆洗净泡水1-2小时。2、加入超过红...

“生活水平的提高人们对于饮食的质量要求也增高少油、少糖成了现在健康饮食的最低标准今天小编推荐你一款美食不单单少油少糖并且还是颜值界的高手。”食材明细主料大白菜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜丁（适量）火腿（适量...

“绿豆糕是著名的传统特色糕点。是很好的消暑小食。有清热解毒，祛暑止渴、美肤养颜之功效，口感松软，老少皆宜，炎热的夏天享用再合适不过了。”食材明细主料脱皮绿豆（适量）黄油（适量）绵白糖（适量）辅料油（适量）甜香（口味）炒（工艺）数小时...

“都说鱼羊最鲜，这样吃，鲜上加鲜........还得一送三哦！煲一锅羊汤，两天吃四顿，顿顿不重样，带你体验全国各地不同的羊汤风味小吃！在做羊汤四吃前，我们要先完成一个很重要的步骤：准备羊肉底汤。”食材明细主料羊肉（500g）黄鸭叫（750g...

“桔子：意寓大吉大利。在广东，过年时，家家户户必定会买一盆年桔摆放，家里也会买上桔子做水果招待客人。这是一道最别致的年夜菜，桔子皮做的，你也可以试试！”食材明细主料丑橘（4个）鸡中翼（3个）牛肉（100g）鱼腩肉（100g）五花肉（100g）辅料生...

食材明细主料猪肉馅（500g(7分瘦，3分肥)）油菜（适量）生抽（1大匙）水（适量）胡椒粉（1小匙）淀粉（1大匙）姜片（6片）香叶（1-2片）辅料莲藕（半根）老抽（1小匙）米酒（1大匙）盐（适量）鸡蛋（1个）八角（2个）葱段（3-5段）干辣椒（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）四喜丸...

“美味的奶昔香蕉派酸甜可口的蓝莓派可口的草莓派搞笑的怪怪四人组第一次烘焙哦”食材明细主料飞饼皮（适量）香蕉（适量）草莓奶酪（适量）蓝莓果酱（适量）草莓果酱（适量）辅料鸡蛋（适量）配料炼乳（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）怪...

相信许多朋友们都有喝过养生汤，特别是注重养生的食客朋友们。养生汤确实有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。当然，养生汤的种类也是五花八门。那么问题来了，你们知道女性喝什么汤养生吗？一起来看看女人四季汤...

“四月是最美的季节，做个应景的！莴笋和蟹腿菇，木耳等凉拌个小菜！”食材明细主料莴笋（1根）蟹腿菇（半盒）胡萝卜（1根）盐（适量）白糖（少许）辅料鱿鱼（50克）木耳（适量）香油（适量）味精（适量）花椒油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）最美人间四月...

四川地理位置其实属于西南地方,在南方来说主食是米饭，但在四川这个美食大省里，吃的东西有非常非常多，五花八门。对于吃货来说，四川就是一个天堂，在四川面食也是很有特色的。那么大家都知道平时四川人吃什么面吗?那么请跟着...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：300辅料油：适量大蒜：2颗盐：适量鸡精：适量具体步骤1.四季豆洗净用手掰成一段一段装盘待用2.锅里放油七成热，放入大蒜，编出香味后放入四季豆3.待四季豆表...

烟熏腊肉、坛子肉、米花糖、清蒸鱼、鸡汤、梅菜扣肉等。烟熏腊肉是不可缺少的开盘菜，而坛子肉又可以被叫做全家福，这到菜土风味极其浓郁，里面有鸡肉、火腿、冬笋、香菇等等，吃起来清香、酥软、味鲜，米花糖吃起来更是酥酥的...

好看。四人餐桌适用于一般家庭的绝大多数户型，它的尺寸契合度高，款式也比较多样化，在家里属于既好看，又温馨的存在。四人餐桌的选择上可以是长方形、正方形、圆桌，主要可根据整体家具来搭配，圆桌款相对比较舒适、美观。四人...