相关石斛炖花旗参的最正宗做法的饮食百科

“花旗参，能清热解毒。石斛有着滋阴清热，护肝明目的功效。两者加在一起有着滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。听说感冒不要吃鸡，所以今天这个汤，我改用猪大骨来炖。”食材明细主料石斛（15克）花旗参（20克）辅料猪大骨（500...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时昨晚去餐厅吃饭的时候点来了一道美味的鲜石斛花旗参炖鸡汤。大家都知道，鲜石斛花旗参炖鸡汤非常有利于身体健康富有丰富的维生素。鲜石斛花旗参也具有...

食材明细主料鸡肉（适量）花旗参（5克）石斛（5克）辅料姜（一块）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛炖鸡汤的做法步骤1、准备:鸡腿(鸡脚，脖子)。2、准备:石斛，花旗参，姜。3、鸡肉需焯水一下。4、清洗干净。5、将所...

食材明细主料土鸡（适量）辅料虫草花（适量）石斛（适量）香菇（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虫草花石斛炖土鸡的做法步骤1、虫草花、石斛清洗浸泡。2、土鸡处理干净剁成块。3、冷水下锅...

食材明细主料乌鸡（半只）花旗参（少许）石斛（少许）辅料桂圆（少许）红枣（少许）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛乌鸡汤的做法步骤1、焯水去皮去油脂的乌鸡。2、汤料:花旗参，石斛，桂圆，去核红枣，姜片。3、将...

食材明细主料瘦肉（适量）西洋参（适量）石斛（适量）虫草花（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西洋参石斛虫草花炖隔山肉的做法步骤1、虫草花。2、材料放入盅内。3、肉切小块。4、放入肉片。5、...

食材明细主料花旗参（5克）鸽子（1只）辅料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参鸽子炖汤的做法步骤1、鸽子砍大块，洗净焯水。2、放入炖盅内，加入开水，放入花旗参片。3、炖2.5小时。出锅调盐即可。...

“前几天去做体检抽了血.回来就想应该补一补啊逝去的血.其实我觉得汤还是比较好做.广东人总离不开汤.”食材明细主料红枣（数个）桂圆（适量）花旗参（适量）乌鸡（一份）玉竹（适量）辅料姜片（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参...

“这是一款非常适合夜猫子喝的汤。具有滋阴降火、益胃生津、养明目的功效。”食材明细主料猪筒骨（500克）花旗参（20克）石斛（30克）麦冬（20克）辅料枸杞（20克）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛汤的做法步骤1、...

“秋天宜进补，来一碗温补的汤水，满满胶原蛋白，养颜美容。”食材明细主料花胶（150g）小海参（7-8条）石斛（1把）瘦肉（300g）小干贝（1把）辅料红枣（10颗）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛花胶海参汤的做法步骤1、泡发好的海参花胶飞水去...

“为了追求汤的清澈，也不喜欢汤面油乎乎，所以就把鸡内脏和皮肤全部拉下，加的花菇也不多，而且花菇的颜色不深，稍微有点香味到就行了，做出来的，的确是清淡了多。时下为避肺炎在家，可以考虑炖一些润肺燥的汤来补补身，花旗参可提高...

“石斛液能够促进胃液的分泌，保护胃粘膜，增强胃的排空能力，还对胃溃疡患者是个很好的食疗方，所以称为四大仙草之一了。”食材明细主料瘦肉（适量）辅料石斛（适量）枸杞（适量）桂圆肉（适量）花旗参（适量）调味料食用盐（适量）原味（口味）未知（难度...

“简单快手一人食，简单的食材，不简单的食疗~”食材明细主料石斛（6-7颗）花旗参（适量）鳕鱼胶（适量）乳鸽（半只）辅料食盐（适量）姜片（2片）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛花胶汤的做法步骤1、鳕鱼胶切片，洗净备用；2、乳鸽飞水，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：1000辅料花旗参粉：1茶匙红菇：100铁皮石斛：6棵具体步骤1.排骨加清水，大火煮开，撇清浮沫，倒入泡红菇的水，煮到排骨肉软烂。2.加入红菇。3.加入铁皮石斛、...

食材明细主料老鸽（适量）猪骨（适量）石斛（适量）西洋参（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛西洋参炖老鸽的做法步骤1、材料如下2、肉类洗净飞水3、材料放入炖盅里4、猪骨飞水放入5、肉类加姜凉水飞水6、放入炖...

“为爱而炖”食材明细主料猪心（1/3个）辅料花旗参（12片）枸杞（8粒）野生黄葛粉（半匙（生粉））料酒（数滴）白胡椒粉（适量）食盐（适量）小黄姜（1片）葱（适量）香菜（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花旗参炖猪心的做法步骤1、将猪心洗净切片，撒入食...

食材明细主料姜（姜片）花旗参（一条半）乌鸡（半个）瘦肉（适量）石斛（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛煲鸡的做法步骤1、花旗参一条半…石斛少许，在家带来公司煲2、泡水…3、花旗参切片备用…4、竹...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料花旗参：30石斛：15猪瘦肉：500蜜枣：3粒姜：2片辅料盐：适量具体步骤1.将所有煲汤料备齐。2.将猪瘦肉洗净，切成块。3.将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净。4...

食材明细主料排骨（适量）石斛（适量）花旗参（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛花旗参排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、姜，石斛，花旗参。3、先将排骨焯水。4、清洗干净。5、将食材放入炖盅里，添加...

“夏天营养汤水，石斛生津止渴，兼能清胃热，麦冬养阴生津，润肺清心，大人小朋友都很合适。”食材明细主料瘦肉（100克）鸡脚（6只）花胶（2只）辅料石斛（5克）麦冬（3克）姜片（4片）配料盐（2克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛花胶炖瘦肉的做法...

“喜欢石斛淡淡的清香，石斛配西洋参是秋季滋阴去燥的最佳拍档哟。入夏以来，很少炖汤，尘封已久的炖盅终于可以重出江湖啦。。。”食材明细主料西洋参（1根）石斛（适量）腱肉（2两）辅料姜（2片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋参...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料乌鸡：半只花旗参(西洋参)：10石斛：6粒灵芝：3片辅料老姜：适量盐：适量具体步骤1.乌鸡洗干净切块，冷水下锅，待烧开后去血沫，捞起备用2.用另外一只煲汤的锅，接清水烧...

食材明细主料石斛（20g）西洋参（20g）麦冬（20g）枸杞子（15g）鸡肉（550g）辅料姜（两片）调料盐（适量）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛西洋参炖鸡汤的做法步骤1、鸡半只，店家已给剁好。2、准备石斛、西洋参、麦冬、枸杞...

“石斛具滋阴清热、益胃生津之功效。以石斛配以养阴固肾的花胶炖猪瘦肉，汤味清润，有滋补养阴、养胃益气之功效，适合于胃阴虚的人饮用。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。”食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟鲜石斛花旗参炖鸡汤非常适合女性在经期食用，花旗参是上好的滋阴药材，有滋阴，养血，补虚和抗衰老的作用。而石斛可清虚火，生津止渴，对于治疗肺虚久咳，失...