相关家庭自制豆腐怎么做的饮食百科

“喜欢豆腐的清淡和独特的味道，自己动手做出来豆腐更是干净放心，做的过程更是一种乐趣”食材明细主料黄豆（500克）水（300克）辅料盐卤（10克）水（100克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家庭自制豆腐的做法步骤1、黄豆浸泡12小时以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干黄豆：200g清水：1200g葡萄糖内酯：3g辅料沙布：1块具体步骤1.黄豆用水泡一夜，200克黄豆1300克水（约一碗黄豆两大碗水）2.将泡好的黄豆倒入豆浆机里加水（200...

“早餐小小一碗豆腐脑，从外面的早餐馆吃和自己在家里亲手做着吃，味道真是不一样，这就是家的味道！”食材明细主料黄豆（适量）水（适量）辅料内脂（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）早餐自制家庭版豆腐脑的做法步骤1、黄豆提前...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干黄豆：50g内酯：1.25克水：少许虾皮：适量紫菜：适量榨菜末：适量生抽：适量辣椒油：少许葱花：少许辅料具体步骤1.干黄豆加水,用豆浆机做成豆浆2.内酯加少许水调开,...

“黑豆是老妈出品，豆腐是萧丫头出品自己做的豆腐有一个好处就是更加入味也更加健康，煎的时候不会出很多水导致煎不好豆腐更有丰富的粗纤维，是减肥佳品哟~~”食材明细主料干黑豆（300克）葡萄糖内酯（4克）辅料清水（2400lm（磨豆浆用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鱼头煮豆腐，需要准备鱼头、豆腐等材料。鱼头美味可口，含有蛋白质和钙质，在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。经常吃不但能软化血管，还有...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟脆皮豆腐是一道特别好吃的菜肴，在很多中餐馆都有卖这道菜。豆腐的做法很多，也有很多菜的主要食材都会用到豆腐，比如麻婆豆腐，红烧豆腐，吃火锅时涮豆腐……...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟说到臭豆腐大家都会想到长沙臭豆腐吧，我去长沙旅游的时候就专门去吃了臭豆腐，但在外面卖的臭豆腐吃起来总不会放心，所以我就开始自己做臭豆腐家庭版的，没...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料干黑豆：300葡萄糖内酯：4辅料清水(磨豆浆用)：2400ml温开水（溶化内酯用）：35ml具体步骤1.准备好材料，挑出不好的黑豆和豆荚；2.调好的黑豆洗净用清水浸泡6小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟好吃的家庭自制豆腐主要用到的食材包括了黄豆和内脂以及适量的清水，豆腐是一种在日常生活中经常要吃到的食物，豆腐中含有非常丰富的优质蛋白质，这些蛋白...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：2-3块猪肉：适量辅料花生油：适量盐：适量酱油：适量蚝油：适量鸡粉：适量淀粉：适量水：适量香葱：适量具体步骤1.把猪肉剁碎，加入花生油，盐，鸡粉，淀粉搅拌均匀，适量...

“家人都爱吃豆腐，可搬家后找不到高品质的好吃的豆腐，萌生了自己在家做豆腐的念头。买材料买工具，其实后来没有买工具，家里好多东西都可以替代，不必专门买个压豆腐的工具，谁说豆腐一定要是方形的？我那个饭煲笼格不是也很好用...

“用最简单的方法炒出最美妙的小吃”食材明细主料土豆条（250克）辅料盐（适量）味精（适量）花椒粉（适量）辣椒面（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭自制土豆条的做法步骤1、材料准备好（市场上买现成的土豆条）2、炒锅放菜油，（我...

“纳豆对高血压人群很有帮助~”食材明细主料小黄豆（250g）辅料纳豆（适量）配料味精（少许）糖（少许）怪味（口味）其他（工艺）一天（耗时）普通（难度）自制纳豆的做法步骤1、小黄豆放进高压锅内蒸到大豆用手捏碎的程度，大约45分钟。凉至45度左右。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟臭豆腐乳是我们平时生活中经常吃到的配菜，吃油腻时，大鱼大肉吃多了，偶尔吃吃这些清淡的非常解腻。但是我们大多是从超市买的豆腐乳，今天我们来说说如何制...

“某人一直嚷着说要吃自己做的豆腐，今天难得休息半天，满足一下某人的食欲，做这个内酯豆腐，很不错哦!黄豆是自家种的，绝对原生态。”食材明细主料黄豆（250g）水（2000ml）辅料葡萄糖内酯（4g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）内酯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这款花生豆腐吃起来味道美，多吃有益于身体健康，原材料花生，豆腐都有保健功能，花生可以补气血，豆腐口感更好，所以，二者搭配，绝对是一款不错的食材，喜欢的人赶紧...

“豆腐脑又叫“豆花”是用黄豆打浆、滤渣、熬煮、降温然后用凝固剂冲豆花而成的。利用大豆蛋白制成的高养分食品。家庭制作很简单，只需要一点点葡萄糖内酯。内酯是由葡萄糖氧化成葡萄糖酸或其盐类，经纯化脱盐、脱色、浓...

“前几天买到了做豆腐脑需用的内酯，做了两次豆腐脑。”食材明细主料黄豆（100克）内酯（2克）辅料韭花酱（适量）海米（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）水淀粉（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制豆腐脑的做法步骤1、黄豆泡开，根据水温...

“在威海上大学那会，经常去外面吃豆腐脑。可是，自从离开了学校，好像再没吃过，也没任何的怀念。直到——前阵子在一家早餐店吃到了豆腐脑，然后——各种情愫涌上心头，结果就是——我爱上了豆腐脑！老是绕路去买太费我的时间，况且...

臭豆腐乳是我们生活中常吃的配菜，当觉得油腻时，没有下饭菜时，臭豆腐乳都能很好的解决问题。臭豆腐乳制作也非常的简单，所以喜欢的朋友可以自己去买些豆腐回来做，这样以后想吃臭豆腐乳就不用去超市买了，而且自己做的更健康喔...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟小伙伴们喜欢吃豆腐吗？看着那白白净净的、软软糯糯的豆腐，就很有食欲呢。豆腐的做法也是非常多的，可以搭配出很多的菜色，所以豆腐也是特别有大用处的。家...

“这时局逼得什么都得自己动手。某天下班忽然注意到小区的好多阳台上都挂着豆角和茄子，于是想，那么爱吃干豆角，干脆我也弄点。对门的老太说，早市有豆角一块钱一斤，可惜我每次碰到的时候，三轮车边都围满了大妈奶奶们抢豆角。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黄豆：适量豆腐王（凝固剂-葡萄糖酸）：适量辅料肉末：适量盐：适量料酒：适量酱油：适量鸡精：适量姜：适量葱：适量红油：适量香菜：适量香葱：适量榨菜：适量具体步骤1.原料2...

“家庭自制煎饼教程，食材简单，味道软糯，入口即化。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（三个）辅料香葱（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭自制煎饼的做法步骤1、准备食材，鸡蛋，香葱，面粉。2、面粉中加入三个鸡蛋。3、放入十三...