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相关冬瓜炒肉片的饮食百科
相关冬瓜炒肉片的饮食百科
家常菜冬瓜炒肉片怎么做好吃
2020-11-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:200猪肉:60辅料姜:3花生油:30ml葱:10盐:4清水:适量具体步骤1.冬瓜去皮去籽切片。2.猪肉切片。3.热锅下油,放入葱姜炝锅。4.加入肉片。5.翻炒至肉片...
妈妈拿手菜 - 冬瓜炒肉怎么做好吃
2019-10-28
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:适量瘦肉:适量青椒:适量蒜:适量辅料盐:适量油:适量具体步骤1.冬瓜切薄片。瘦肉放点薯粉(或生粉)、生抽拌匀。辣椒和蒜切片。2.锅里下油,炒熟瘦肉,放一...
营养丰富的冬瓜炒肉片怎么做好吃
2021-01-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:300瘦肉:200辅料油:适量黑木耳:适量豆瓣酱:1勺黄花菜:适量具体步骤1.选了前腿的的瘦肉2.切成片3.加老抽、黄酒和盐抓拌均匀,然后加适量的干淀粉抓...
家常冬瓜炒肉片怎么做好吃
2020-01-22
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料冬瓜:500瘦猪肉:100胡萝卜片:少许辅料十三香:适量葱花:适量姜:适量盐:少许味精:少许具体步骤1.500克去皮去瓤,切2公分见方薄片;瘦猪肉100克切2公分见方薄片;2.锅放底...
冬瓜炒肉片的做法|冬瓜炒肉片怎么做
2023-12-26
食材明细主料冬瓜(适量)肉(适量)辅料胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)调料油(适量)酱油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜炒肉片的做法步骤1、成品图。2、制作方法:冬瓜胡萝卜适量,改刀切片,备用。3、猪肉适...
冬瓜烩肉怎么做好吃
2019-12-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料冬瓜:适量瘦肉:适量红辣椒:适量酱油:适量生姜:适量大蒜:适量花椒:适量辅料具体步骤1.瘦肉切块,肥的我单独切,2.生姜,大蒜切好备用3.锅里放少量油油,把肥肉放...
美味的冬瓜炒肉怎么做好吃
2019-10-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:适量瘦肉:适量辅料盐:适量油:适量葱末:适量姜丝:适量香菜:适量香油:少许料酒:适量老抽:适量具体步骤1.冬瓜去皮去籽切片2.肉切片3.锅中放油、肉(不用等...
肉末冬瓜片的做法|肉末冬瓜片怎么做
2024-01-09
“先打算直接炒冬瓜片的,但看着冰箱中还剩有一小碟肉末,就想将它们混搭在一起,荤素搭配,这样营养才更均衡。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。肉末炒...
肉片烧冬瓜的做法|肉片烧冬瓜怎么做
2023-12-28
食材明细主料冬瓜(适量)瘦肉(适量)辅料淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉片烧冬瓜的做法步骤1、瘦肉切成薄片,加入适量盐,胡椒粉,生抽,淀粉,食用油搅拌均匀腌制十分钟。2、冬...
肉片炖冬瓜的做法|肉片炖冬瓜怎么做
2024-02-01
“冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不...
冬瓜肉片的做法|冬瓜肉片怎么做
2023-12-26
“家常小炒。”食材明细主料冬瓜(300g)辅料肉片(100g)调料盐(适量)葱花(少许)蒜片(少许)生抽(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜肉片的做法步骤1、冬瓜去皮切成薄片。2、瘦肉切片,葱、蒜改刀备用。3、炒锅放油烧...
冬瓜烧肉片的做法|冬瓜烧肉片怎么做
2023-12-29
食材明细主料冬瓜(一个)肉片(适量)大蒜(几片)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(5毫升)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜烧肉片的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉片大火...
炒冬瓜片的做法|炒冬瓜片怎么做
2024-02-26
“好长时间没有吃冬瓜片了。其实你们不要小看冬瓜,冬瓜也是减肥食物。并且爆炒冬瓜片非常好吃。其实这道是我自己想着做的。酒店里都没有我炒的好吃。哈哈…………”食材明细主料冬瓜(400克)辅料干辣椒(适量)蒜(适量)酱油(适...
冬笋炒肉片的做法 餐桌小炒菜--冬笋炒肉片 冬笋炒肉片怎么做
2024-02-28
“在笋儿还未破土而出之时,趁着肥嫩之际,掘土掏吧,^_^土下的笋披着嫩黄的外衣,轻轻一拨就露出白白的身体啦,这时候给点肉片和蒜叶,那味道不是一点点的鲜美呀”食材明细主料冬笋(1-2个)辅料肉片(适量)青蒜(若干)青椒(2个)配料食盐(适...
薏米冬瓜肉片汤的做法 【养生汤煲】薏米冬瓜肉片汤 薏米冬瓜肉片汤怎么做
2024-02-29
“薏米又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。冬瓜是药食同源的保健佳品,又称白瓜、枕瓜、广瓜等。这款美容养颜、利水去湿、健脾去湿、清热解毒、消除水肿的养生好汤【薏米冬瓜肉片汤】不管是炎热...
素炒冬瓜片的做法|素炒冬瓜片怎么做
2024-01-04
食材明细主料冬瓜(适量)辅料盐(适量)大蒜(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒冬瓜片的做法步骤1、冬瓜去皮切片,大蒜拍碎。2、锅中放油烧热放入大蒜爆香,放入冬瓜片。3、冬瓜透明放盐鸡精拌匀关火。4、盛出。...
冬笋炒肉片的做法|冬笋炒肉片怎么做
2024-01-03
食材明细主料冬笋(1个)瘦肉(200g)木耳(8朵)辅料油(少许)盐(少许)料酒(少许)生抽(少许)葱(少许)鸡精(少许)糖(少许)淀粉(少许)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬笋炒肉片的做法步骤1、备好的食材。2、冬笋去除外皮。3、切片。4...
炝炒冬瓜片的做法|炝炒冬瓜片怎么做
2023-12-31
食材明细主料冬瓜(750克)辅料干辣椒(适量)大蒜头(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒冬瓜片的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜切成片,辣椒切成小圈、大蒜头切成末。3、切好的...
清炒冬瓜片的做法|清炒冬瓜片怎么做
2023-12-28
食材明细主料冬瓜(适量)辅料香葱段(适量)蒜(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒冬瓜片的做法步骤1、食材:东瓜切片,蒜段、葱段。2、锅中油热放入蒜煸香。3、放入东瓜片翻炒几下。4、放入少许的蚝油。5、放...
冬瓜片烧肉末的做法|冬瓜片烧肉末怎么做
2024-02-10
食材明细主料冬瓜(800克)猪肉(50克)辅料红辣椒(2个)大蒜(4个)葱白(3个)酱油(1勺)盐巴(7克)醋(1克)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜片烧肉末的做法步骤1、把所有材料切好2、先总油暴香猪肉3、放入葱末辣椒和大蒜末4、放入一勺酱...
冬瓜鸡肉片汤的做法|冬瓜鸡肉片汤怎么做
2024-02-28
食材明细主料冬瓜(470g)鸡胸脯肉(300g)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)葱(适量)香油(适量)清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜鸡肉片汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片,鸡胸脯肉洗净切片备用。2、热油锅,下鸡肉片煸炒。3、煸炒...
冬笋佛手瓜炒肉片的做法|冬笋佛手瓜炒肉片怎么做
2023-12-27
食材明细主料里脊肉(适量)冬笋(适量)佛手瓜(适量)辅料葱(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬笋佛手瓜炒肉片的做法步骤1、里脊肉切薄片,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分...
冬瓜肉片汤的做法|冬瓜肉片汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料冬瓜(400g)肉片(100g)清水(适量)辅料食用油(半匙)调料食盐(1.5g)黑胡椒粉(小许)清水(小许)淀粉(小许)香菜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜肉片汤的做法步骤1、精肉切片,越薄越好。2、放碗里,加食盐和胡椒粉。3、...
香菇冬瓜炒肉片的做法|香菇冬瓜炒肉片怎么做
2024-02-27
食材明细主料香菇(三个)冬瓜(一块)猪肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)辣椒(适量)味精(适量)香油(适量)老抽(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇冬瓜炒肉片的做法步骤1、香菇三个。2、冬瓜一块。3、冬瓜去皮切成片。4、...
虾皮炒冬瓜片的做法|虾皮炒冬瓜片怎么做
2024-02-29
“清淡爽口的冬瓜,加上鲜美的虾皮,不仅美味而且补钙,非常适合老人小孩食用的一道菜。”食材明细主料冬瓜(400克)虾皮(50克)辅料姜(适量)蒜(适量)配料油(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒冬瓜片的做法步...
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