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相关茄汁土豆泥的饮食百科
相关茄汁土豆泥的饮食百科
自己做的茄汁土豆泥怎么做好吃
2021-01-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料土豆:1个辅料蒜:适量番茄酱:适量油:适量葱:适量盐:适量具体步骤1.一个大土豆削皮2.切成块3.切好葱蒜末4.坐锅烧油,油热后下葱蒜下去爆香5.加入土豆块炒...
自制茄汁土豆泥怎么做好吃
2020-11-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料香菜叶:4片西红柿:1个小西红柿:1个小土豆:300辅料鸡精:适量盐:适量油:适量具体步骤1.将小土豆洗净放锅里煮熟2.晾凉撕掉皮3.然后装进保鲜袋,西红柿洗净去...
家常菜茄汁土豆泥怎么做好吃
2020-11-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料土豆:2个辅料橄榄油:1汤匙黑胡椒碎:少许肉桂粉:少许盐:1茶匙番茄酱:2汤匙具体步骤1.土豆蒸熟后,趁热研成茸。2.加入盐。3.加入黑胡椒碎。4.加入少许肉桂...
茄汁土豆泥的做法|茄汁土豆泥怎么做
2024-01-28
食材明细主料土豆(一个)辅料芝士(适量)番茄酱(适量)圆葱(适量)奶香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁土豆泥的做法步骤1、将土豆去皮,切大块,入沸水锅煮熟2、煮熟的土豆成泥3、圆葱末热油炒香,与土豆泥搅拌均匀,平铺盘内,4、在土豆...
茄子土豆泥的做法|茄子土豆泥怎么做
2024-01-05
“简单健康就好吃的做法,比大鱼,大肉很下饭。”食材明细主料茄子(4个)土豆(1个)辅料青辣椒(适量)香菜(适量)大葱(适量)盐(少量)豆瓣酱(一小勺)原味(口味)未知(难度)茄子土豆泥的做法步骤1、上压力锅蒸,按肉的健子就行,卸压就好了。2、看这是...
鸡汁土豆泥的做法 自制鸡汁土豆泥 鸡汁土豆泥怎么做
2024-02-27
“从小就很喜欢吃土豆泥了,,,特别是鸡汁土豆泥,,,大爱啊~~~这是某天和朋友逛街时看见浓汤宝,就想可不可以用这个来做呢???没想到成功了,,,味道也很好~~~浓郁的鸡香味~~~淡淡的奶香~~~”食材明细主料土豆(500g)辅料牛奶(适量)配料鸡汤浓...
番茄土豆泥的做法|番茄土豆泥怎么做
2024-01-04
食材明细主料番茄(100g)土豆(100g)培根(30g)辅料黑胡椒粉(适量)橄榄油(适量)芝士碎(适量)清淡(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄土豆泥的做法步骤1、土豆洗净,切片。2、隔水蒸熟。3、放进保鲜袋里,用擀面杖碾成泥(其实用保温瓶、没把...
橙汁土豆泥的做法|橙汁土豆泥怎么做
2024-03-01
“这些日子看见网上各位食客们对土豆泥情有独钟,上午家里正好蒸过一些土豆,从来没有接触过土豆泥及西餐的我决定试水一决,做西餐真应该具有艺术眼光,由于不在自已家里,所以材料有限,更没有西式烹饪工具,做出来效果非常一般,但...
鸡汁土豆泥的做法 【鸡汁土豆泥】---|孩子最喜欢的小食 鸡汁土豆泥怎么做
2024-02-10
食材明细主料土豆(6个)鸡汤(半碗)热牛奶(20毫升)黄油(30克)黑胡椒粉(少许)辅料水淀粉(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡汁土豆泥的做法步骤1、将土豆连皮清洗干净。2、放入WMF压力锅的有孔蒸屉里。3、WMF压力锅里加入...
茄汁火山土豆泥的做法|茄汁火山土豆泥怎么做
2023-12-28
“有一次在饭店里吃到这款土豆泥,感觉很有创意,也非常好吃,回来就做了一些小小的改良,添加了胡萝卜泥,替换成了茄汁口味,这样可以更适合小朋友和不喜欢吃辣和重口味的小伙伴,将土豆泥浸在茄汁里,让我回想起了肯德基里经典的那...
茄汁肉末焗土豆泥的做法|茄汁肉末焗土豆泥怎么做
2024-01-31
“这个焗土豆泥是宝宝的最爱,今天里面加了一层番茄酱,有点点的酸,更好吃了,亲们动手试一下吧。”食材明细主料土豆(一个)番茄(一个)黄瓜(一块)胡萝卜(一块)圆葱(适量)辅料盐(少量)黑胡椒粉(少量)马苏里拉奶酪(适量)酸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗...
茄汁土豆的做法 食物减肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎么做
2024-02-23
“一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的来鞍山和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素,均为苹果的10倍,维...
金汁土豆泥的做法|金汁土豆泥怎么做
2024-01-02
“南瓜泥和土豆泥的完美结合。”食材明细主料土豆泥(适量)牛奶(适量)南瓜泥(适量)辅料盐(少许)黑胡椒(适量)淀粉(适量)白糖(少许)咸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金汁土豆泥的做法步骤1、土豆、南瓜分别切片,放蒸锅里蒸熟。2、土豆...
鸡汁土豆泥的做法|鸡汁土豆泥怎么做
2024-02-01
“马铃薯块茎中含有丰富的膳食纤维,并含有丰富的钾盐,属于碱性食品。有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃...
茄汁土豆泥意面的做法|茄汁土豆泥意面怎么做
2024-02-23
“我与亨氏番茄酱的故事——初相遇(不得不说,我是一个番茄控,也超爱番茄酱,甚至尝试过自制番茄酱,当然,更多的时候还是去超市买啦。一般,货架上较多的都是玻璃瓶装的,可它有缺点,每次用到快见底时,都要纠结地甩啊甩,或者拍瓶身,满...
番茄土豆泥的做法 #春季减肥#番茄土豆泥 番茄土豆泥怎么做
2024-01-07
“喜欢土豆,不止是它的营养丰富,而且经常吃还有减肥的功效,土豆是富含膳食纤维的食物中,比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物,能有效控制日常饮食中脂肪总量的摄入,经常吃可以减肥;土豆还含有丰富的维生素及钙、钾等...
浇汁土豆泥的做法|浇汁土豆泥怎么做
2023-12-27
食材明细主料土豆(400g)辅料胡萝卜(50g)嫩玉米(30g)青椒(2个)小米椒(2个)鸡蛋(1个)调料盐(适量)胡椒粉(2g)味精(1g)水淀粉(适量)葱花(少许)蒜蓉(少许)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)浇汁土豆泥的做法步骤1、青红椒顶刀切成小丁、胡萝卜切成...
土豆泥茄盒的做法|土豆泥茄盒怎么做
2024-01-04
“将茄盒的内馅换作土豆泥,在享受佳肴的同时减轻了肠胃的负担,有着降低高血压、高血脂功效的茄子,搭配上拥有丰富蛋白质的土豆,不仅能让你在美味中饱餐一顿,更是一道有着丰富营养价值的菜肴。”食材明细主料长茄子(1根)土豆(1...
土豆茄子泥的做法|土豆茄子泥怎么做
2024-01-07
“小外甥女要吃茄子土豆泥,翻看冰箱,还有袋冻茄子,嗯,正好省的出门买菜了😂😂😂。”食材明细主料紫茄子(四根)土豆(6个)辅料八角(一个)葱段(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆茄子泥的做法步骤1、土豆,切滚刀块,备用。2、...
茄汁沙拉土豆泥的做法 火山飘雪——茄汁沙拉土豆泥 茄汁沙拉土豆泥怎么做
2024-02-23
“收到了美食天下寄来的亨氏番茄酱,和超市看到的一模一样。晚上,做一个茄汁沙拉土豆泥,起个诗意的名字叫“火山飘雪”。清冷的寒夜。蓬勃的火山,鲜艳的红色,带来心底的温暖。”食材明细主料土豆(适量)辅料亨氏番茄酱(适量)牛奶...
茄汁土豆的做法 家常开胃菜——茄汁土豆 茄汁土豆怎么做
2024-02-23
“土豆沾些干淀粉,入油锅一炸,外脆里酥,很是美味。妈妈最好这口了。浇上一些番茄酱,能吃两碗饭。”食材明细主料土豆(2个)辅料洋葱(适量)肉糜(适量)亨氏番茄酱(适量)配料盐(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)干淀粉(适量)酸甜(口味)炸(工艺)廿分...
茄汁土豆的做法 番茄与土豆的巧妙结合——茄汁土豆 茄汁土豆怎么做
2024-02-27
“看似道不同的两个菜,以前也从没想过把他们放在一起,可是看着其他朋友这样做了,爱吃土豆的我终于也试了试,这下好了,试出了感情,昨天晚餐炒了三次这个土豆,而且都说很好吃。”食材明细主料土豆(一个)番茄(大半个)辅料大葱(适量)鸡...
茄汁土豆的做法|茄汁土豆怎么做
2024-01-04
“这道茄汁土豆口感软软的,酸甜可口。很受小朋友欢迎!”食材明细主料土豆(4个)辅料番茄酱(适量)糖(适量)酸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆的做法步骤1、备好材料。2、土豆洗净,去皮,切成条状。3、锅加油烧热,把土豆炸成...
番茄酱土豆泥的做法|番茄酱土豆泥怎么做
2024-02-01
“土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因...
茄汁肉丸焗土豆泥的做法|茄汁肉丸焗土豆泥怎么做
2024-02-05
“这是一道亦菜亦主食的美味料理。用土豆泥代替了传统的米饭或意面,不仅口感更加细腻,而且能够更好的吸附汤汁,焗烤后的味道自然也就会更好!酸甜咸鲜的茄汁肉丸酱,搭配香浓拉丝的奶酪,绝对让人停不了口!肉和蔬菜、奶酪的组合...
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