相关蒸苹果的饮食百科

“软软甜甜的，来自我家的特产原材料苹果🍎～”食材明细主料苹果（5个）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸苹果的做法步骤1、把苹果洗干净，准备待用，，我选用的是我家的陕西秦冠苹果，因为它纯甜无酸味2、切开放在蒸锅里面，～～～3、盖上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个辅料蜂蜜：适量具体步骤1.准备好一个苹果，红富士。2.削掉苹果皮。3.把削好的苹果切成薄块，放在小碗里。4.锅中放适量的水，苹果碗放在上面蒸。5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个辅料精盐：适量具体步骤1.苹果一个。2.放入水盆润湿。3.在苹果外撒上食盐，仔细搓洗外皮，消毒又干净。4.用水冲洗干净5.切半，去蒂，去核。6.均匀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苹果：1个辅料水：适量具体步骤1.取1个苹果洗净待用，不要加水直接上锅蒸2.上锅蒸15分钟左右苹果完全熟了，关火，打开锅盖，把苹果放至温热3.把苹果切成两半...

“苹果是对宝宝比较友好的水果，生熟都可以。小月龄刚吃辅食的宝宝最好熟食，对脾胃好。”食材明细主料苹果（一个）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸苹果的做法步骤1、选个甜脆可爱的苹果。2、去皮，去核。3、去...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个辅料食盐：少许具体步骤1.苹果用水冲洗一下，浸湿表面。在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苹果：1个辅料蜂蜜：适量具体步骤1.准备一个洗净的苹果。2.削去外皮。3.切成薄片。4.放蒸锅里中火蒸10-15分钟。5.淋上点蜂蜜就可以吃啦！烹饪技巧无...

“一天一个果，医生远离我，天冷了，苹果蒸着吃，营养又美味！”食材明细主料四川大凉山丑果（1个）辅料红枣（几粒）调料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸苹果的做法步骤1、苹果一个，几个枣。2、苹果洗净切片放碗中，放几个枣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苹果：2个辅料盐：适量具体步骤1.在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用2.将苹果对半...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个辅料盐：适量具体步骤1.苹果1个2.先用水冲洗一下苹果，然后再苹果表面撒上盐，用手来回搓，在冲洗干净3.苹果对半切开4.去核在切成小块5.放到大碗...

“这是圣诞节表哥做的冷盘，简单好吃又好看。”食材明细主料苹果（1个）红枣（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果蒸蜜枣的做法步骤1、准备的苹果和红枣。（用半个）2、苹果去皮切成块，红枣冲洗干净。3、入蒸锅...

“吃辣吃多了，来点蒸苹果解解辣，清甜爽口。”食材明细主料苹果（一个）梨（一个）辅料枸杞（适量）大枣（两个）凉白开（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清甜蒸苹果的做法步骤1、梨，苹果切滚刀块，放入两个大枣，适量枸杞。2、放入适量的...

8-10分钟。喜欢吃口感软烂的蒸苹果，可以酌情增加蒸制的时间。苹果在蒸之前，需要仔细清洗，这样吃起来会更加卫生。清洗苹果时，可以先将苹果表面打湿，再添加食用盐反复揉搓，最后用清水反复冲洗。苹果可以单独蒸，也可以添加梨子...

在日常生活中，不同的水果可以通过不同的材料，从而可以有不同的功效，比如：冰糖雪梨可以止咳。有一句话说的好：“一天一苹果，医生远离我”。那么，我们可以将苹果有不同吃法，其中一种就是蒸苹果。今天让我们讨论一下蒸苹果怎么蒸...

5至10分钟。喜欢苹果吃起来硬一点的可以5至7分钟；喜欢苹果吃起来软一点，就可以蒸10至15分钟。蒸苹果时可以先把苹果洗干净，最好用果蔬洗洁精或盐把苹果洗干净，单独隔水蒸熟苹果。也可以把苹果洗干净后去除梗和果核切块隔...

“苹果软软的，和着红枣的香味更浓郁。”食材明细主料苹果（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果蒸红枣的做法步骤1、苹果去皮去核切片，放到盆中。2、红枣清洗干净放到苹果中。3、上锅蒸10分钟。4、苹果...

食材明细主料苹果（三个）山药（适量）辅料纯净水（适量）黄冰糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药蒸苹果的做法步骤1、苹果去皮核切块，山药去皮切块2、放适量黄冰糖和适量纯净水，水量看个人喜好，不喜欢太多汁可以不放水，不放...

食材明细主料苹果（2个）辅料红枣（适量）调料无（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸苹果红枣的做法步骤1、苹果削皮。2、削成小瓣。3、干红枣洗净。4、放入水开的蒸锅，中火蒸二十分钟左右。5、凉凉再享用。...

20-30分钟。在蒸苹果水之前苹果皮可以削皮也可以不削皮，主要取决于个人的喜好问题，若是觉得苹果皮表面可能会存在果蜡等不干净的成分，可以将苹果去皮去核后再将其蒸成汤水饮用，若是可以接受带皮蒸的则不需要削皮，直接加入...

“陈皮跟酸甜绵软的苹果搭配，味道不错哦😊”食材明细主料苹果（一个）辅料陈皮（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮蒸苹果的做法步骤1、放蔫的苹果一个，样子不好看，很甜，蒸出来口感很好。2、去皮。3、削成小块。4、陈皮...

食材明细主料苹果（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果蒸着吃的做法步骤1、红富士苹果一个。2、去皮去核切厚片，放到盘中上锅蒸10分钟左右。3、香甜苹果蒸着吃。...

“汁水丰盈，酸甜可口，百合甜糯，桂香浓郁。好吃极啦😍😋”食材明细主料苹果（一个）鲜百合（适量）辅料黄冰糖（适量）干桂花（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果蒸百合的做法步骤1、苹果一个。2、去皮，用切苹果器均切。3、摆盘...

食材明细主料苹果（一个）山药（一根）山楂（若干个）辅料糖粉（3勺）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸苹果山药的做法步骤1、苹果山药山楂分别洗净，苹果切块山药去皮切块山楂去核装入碗中，放在蒸屉上2、放入冰糖粉3、大火烧开，中火蒸...

“圆满结束了四十多天的战役工作，难得周末休息，把冰箱里存的苹果🍎拿出来做一个甜品，酸酸甜甜适合摆上春天的餐桌。”食材明细主料苹果（两个）辅料红枣（4个）枸杞（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣蒸苹果的做法步骤1、...

5分钟左右。苹果原产于欧洲、北美、中国新疆。中国生产的苹果主要有：陕西延川富士、洛川富士，甘肃天水花牛苹果，山东红星，山西万荣。苹果除了直接食用外，还可以做成各种甜品小吃饮料等，如苹果派、苹果醋、苹果汁等。...