相关蛏干丸子紫菜蛋汤的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蛏干营养丰富，具有许多食疗作用，其滋味鲜美，肉质鲜嫩，具有许多家常做法。紫菜同样营养丰富，富含蛋白质和碘、磷、钙等元素，不仅可以食用，还可以药用。因此蛏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蛏干丸子紫菜蛋汤是一道能够简单制作的家常菜肴，蛏肉味道鲜美，营养丰富，可以用于医治胃病，咽喉肿痛，紫菜富含蛋白质和钙等，蛋也富含蛋白质等营养元素。加入...

“鲜美，快手，营养好喝的汤品。”食材明细主料紫菜（适量）海鲜综合丸子（适量）辅料香菜（少许）香油（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜综合丸子香菜汤的做法步骤1、冷冻海鲜丸子。2、紫菜。3、香菜。4、...

“简单方便，不到几分钟的快手汤，很适合上班族，加上潮汕的特色蒜头酥，好喝的汤就完成了。”食材明细主料紫菜（半张）鸡蛋（1个）小芹菜（1-2根）葱（1根）辅料盐（适量）蒜头酥（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜...

食材明细主料肠衣（适量）丸子（适量）紫菜（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）调味鲜（适量）姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）紫菜丸子肠衣汤的做法步骤1、小肠少许清洗干净切段2、放进炖锅里3、加姜，桂皮，八角炖40分...

食材明细主料猪肉丸子（适量）虾皮（少许）紫菜（适量）辅料姜丝（少许）金蒜（少许）葱花（少许）调料盐（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸子虾皮紫菜汤的做法步骤1、准备:猪肉丸子，紫菜，葱花(虾皮没拍到)。2、康宁...

食材明细主料荞麦面（100克）紫菜（适量）蛏子（205克）辅料酱油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜蛏子荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、紫菜、蛏子（已清洗焯熟）2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。3...

“这个汤是姐妹俩的最爱了😊”食材明细主料紫菜（一块）肉丸（六个）鸡蛋（一个）大虾（适量）辅料盐（适量）香油（适量）葱花（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜大虾丸子汤的做法步骤1、肉丸对半切开，葱切末，蛋打散备用2、烧开...

食材明细主料猪肉馅（适量）贡菜（适量）葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）蛋清（1个）辅料紫菜（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）贡菜丸子紫菜汤的做法步骤1、取适量贡菜冷水泡发1小时左右。用指甲能掐透就可以了。2、贡菜取肉馅...

食材明细主料紫菜（1个）牛筋丸（10个）辅料鸡蛋（2个）调料姜（2块）味精（1匙）盐（半匙）清水（1000g）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸紫菜蛋汤的做法步骤1、准备好材料。2、水煮开下姜片下紫菜。3、紫菜煮开后加入对半切好的牛筋丸。...

“家里山穷水尽了，哈哈！没煲汤，我这广东人只能做个快手汤了！在冰箱里找到之前朋友送的潮汕猪肉丸，加上紫菜，鸡蛋，一下子就变得很丰盛了，哈哈！”食材明细主料紫菜（适量）潮汕肉丸（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱花（适量）配料油（适量）盐...

“今吃牛肉包，一定要搭配一款清爽的汤，这才叫完美！紫菜虾干蛋花汤，在我家深受欢迎，鲜美快捷又营养，简单美味零失败哦”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（两个）虾干（适量）葱（适量）辅料水（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...

食材明细主料鱼蛋（适量）墨鱼丸（适量）紫菜（适量）辅料鸡汤（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜鱼蛋墨丸汤的做法步骤1、把鸡汤和清水煮滚2、加入鱼丸，煮20分钟3、最后加入紫菜...

食材明细主料小肠（适量）丸子（适量）紫菜（适量）蛋卷（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）胡椒粉（适量）调味鲜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丸子小肠紫菜蛋卷蛋的做法步骤1、蛋卷，紫菜2、蛋卷切片3、丸子，小肠4、小肠先炖烂5、放进丸子6...

食材明细主料蛏子（280克）笋干菜（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋干菜蛏子汤的做法步骤1、材料：蛏子、笋干菜（已泡发）2、将蛏子清洗干净，捞出待用。3、将已泡发的笋干菜淘洗干净。...

食材明细主料鱼肉（适量）紫菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）葱姜水（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜鱼丸汤的做法步骤1、新鲜的鱼取下鱼肉切条。2、放入料理机打成泥。3、搅打好的鱼泥。4、...

食材明细主料白菜（适量）辅料蛏子（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛏子白菜汤的做法步骤1、蛏子用盐水吐沙后洗净备用。2、白菜洗净改刀切块。3、热锅下油放入白菜炒软。4、加入适量清水煮开。...

食材明细主料紫菜（30克）蚝干（20克）鸡肉（15克）葱花（1匙）姜片（3克）辅料油（1匙）盐（1/3匙）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝干紫菜蛋花汤的做法步骤1、干紫菜30g，放进清水里泡洗干净，鸡肉15切丝，蚝干20g（如果个头比较大可以切开，姜片2片2...

食材明细主料猪肉（适量）鱿鱼（适量）荸荠（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）紫菜（适量）生姜（2片）鸡蛋（1只）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）鱼香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼丸子紫菜汤的做法步骤1、胡萝卜切成...

“炎热夏季，来碗清淡又营养美味的汤品，简直太棒了！”食材明细主料香菇肉丸（适量）香葱（适量）玉脂豆腐（适量）紫菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丸子豆腐紫菜汤的做法步骤1、备好食材：紫菜...

食材明细主料麦金镇猪肉丸（适量）紫菜（适量）西红柿（适量）辅料姜丝（适量）葱粒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丸子西红柿紫菜汤的做法步骤1、从冰箱里拿出麦金镇猪肉丸解冻（之所以选择麦金镇的丸子是因为它是手工打的，没有...

“自己动手简单易做的虾丸，干净卫生！”食材明细主料虾（20个）红萝卜（半根）地瓜粉（1勺）紫菜（一块）香菜（2颗）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）料酒（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾丸紫菜蛋花汤的做法步骤1、鲜虾适量2、胡...

食材明细主料肉末（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）紫菜（适量）辅料姜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜丸子汤的做法步骤1、碗中放入肉末、料酒、鸡蛋、盐、生抽、姜末。2、...

食材明细主料蛏（适量）辅料丸子（适量）笋丝（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛏丸子笋丝汤的做法步骤1、把蛏肉剥开，洗净2、泡制的酸笋丝，酸爽开胃，很适合在夏天吃3、用淀粉蛏肉挂层糊4、锅中坐点油，先...

“猪肉丸子汤经常做，我经常一次多做点肉丸子冷冻，然后早晨随便搭配各种蔬菜煮汤，比如西红柿、油菜、小白菜、紫菜、黄瓜、胡萝卜等等，煮汤方便快捷，再搭配馒头、豆包、饼等主食，方便又简单但不失营养的早餐就有了。”食材明...