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相关五谷的饮食百科
相关五谷的饮食百科
五谷豆浆|自制五谷豆浆&粉
2024-02-05
“我们这里有很多店铺,专门卖研磨好的各种杂粮粉,都是熟的杂粮研磨的,买回家开水冲调,很方便。但对于我这个啥都喜欢自己捣鼓的人来说,买的不喜欢,自己做的最放心。这个菜谱本来是做的即冲即饮的五谷豆粉,一次性做好的豆粉可...
营养五谷蔬菜米糊怎么做好吃
2020-07-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟如果说你早餐吃腻了面包馒头,如果说你想换换新的口味,不如早上来吃五谷蔬菜米糊吧,它不仅含有丰富的营养,而且能量持续的时间也比较久,让你一个早上都是精...
五谷海鲜焗饭的做法|五谷海鲜焗饭怎么做
2024-01-31
“自从有黑米、红米、高粱米、荞麦米、糙米等等杂粮,每一顿米饭成了杂粮饭,家人对杂粮饭没有我那么地喜欢,有时也会问什么时候能换换口味。为了让家人爱上杂粮饭,用做好的五谷米饭做海鲜焗饭,海鲜的鲜美,奶酪的香味、蔬菜的...
营养五谷粥的做法|营养五谷粥怎么做
2024-01-27
“五谷粥由黑香米、黍米、红花生、燕麦、黑豆、红豆、绿豆、黑芝麻、薏仁米、花腰豆、荞麦等十一种营养食材组成。加一点点糖,放入冰箱冷藏,过一个甜蜜冰爽有营养的夏天。”食材明细主料五谷粥米(150克)辅料白砂糖(50克)甜...
经典五谷豆浆的做法 养生豆浆---经典五谷豆浆 经典五谷豆浆怎么做
2024-02-29
“五谷豆浆有健脾养胃,安神养血,促进消化的功效。长期饮用可以有效地预防便秘,高血压和脑功能退化。”食材明细主料黄豆(50克)大米(25克)小米(25克)麦仁(25克)玉米渣(25克)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)经典五谷豆浆的做法步骤...
五谷豆浆的做法 清早,一杯看得见的五谷豆浆的营养 五谷豆浆怎么做
2024-01-13
“百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用...
五谷咸香豆浆的做法|五谷咸香豆浆怎么做
2024-01-04
“冬天的早晨,喝下一杯热豆浆,实在是一件惬意的事。以前总会为每次打豆浆剩下的豆渣发愁,扔掉又太可惜,做饼也用不了那么多。所以打豆浆的时候可以加入一些燕麦片或者小米,打完后,豆渣可以不用滤出,不会有粗糙的感觉,全部喝下...
想念的椰汁五谷粥怎么做好吃
2021-02-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红豆:30绿豆:30燕麦:30紫米:30花生:30辅料椰汁:适量糖:适量具体步骤1.所有主料用清水洗干净,预先泡两个小时备用。2.泡料的水不要倒掉,加进去一起煲粥,适量...
营养的五谷蒸糕怎么做好吃
2020-02-08
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蛋黄:95公克黑糖:72公克盐:2公克中筋面粉:200公克发粉:100公克杂粮粉:3.5公克蛋白:190公克二砂糖:160公克橄榄油:42公克奶水:50公克谷粒:适量辅料具体步骤1.蛋黄...
营养的核桃芝麻五谷粉怎么做好吃
2020-05-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟粗粮一直是人们追求的食品美味,在吃惯了繁华都市的山珍海味之后,最后还是会回归到粗粮时代。核桃芝麻五谷粉算得上是粗粮食品的代表了,不仅益气滋补,还可...
营养的营养五谷米糊怎么做好吃
2020-07-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟营养五谷米糊是一道非常营养的米糊,五谷杂粮本来营养就很丰富,多吃对身体好,还有美容的效果,对于女生。小孩特别的好,可以拿来作早餐,每天早上来一份,营养又...
「美味可口」五谷豆浆怎么做好吃
2021-01-08
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料黄豆:100辅料水:4000ml小米:50具体步骤1.这是备好的黄豆。2.加入适量的水泡上。3.这是被好的小米。4.在豆浆机内加入适量的水然后把备好的豆子、小米...
营养冬至养生五谷饭怎么做好吃
2020-08-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟营养冬至养生五谷饭,冬至好像都有个习俗就是要吃腊八饭,小时候最喜欢这一天,因为平时吃不到那么多的五谷在一起熬,吃起来黏稠,加一点糖更是美,特别的暖胃,需...
淡奶油五谷吐司的做法|淡奶油五谷吐司怎么做
2024-01-09
“淡奶油做生日蛋糕剩下了,怎么吃呀,之前听他们说淡奶油吐司不错。尝试做淡奶油吐司吧!冷发酵也不错,做出来超级松软,不麻烦哦!”食材明细中种高粉(380克)水(224克)酵母(4克)主面团高粉(170克)淡奶油(80克)牛奶(70克)鸡蛋(1个)黄油(40克)盐(8...
五谷养生豆浆的做法|五谷养生豆浆怎么做
2024-01-03
“五谷养生豆浆,浓香细腻,味道棒极了!”食材明细主料花生米(适量)黑豆(适量)紫米(适量)糯米(适量)辅料纯净水(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷养生豆浆的做法步骤1、备好食材:如图所示。2、把所有食材放碗中洗净,浸泡一...
北欧式五谷小餐包的做法|北欧式五谷小餐包怎么做
2024-02-23
“因为北欧人以面包为主食,所以日常消费的面包绝大部分都是粗粮面包。亚麻籽,葵花子,燕麦,黑麦,芝麻等等都是面包中的常见配料。今天介绍给大家的是一款超市和小酒馆里卖得很好的北欧式五谷餐包。烤出来的餐包因为含有芝士...
五谷日记加盟店和直营店有哪些区别
2022-04-20
餐饮提问:五谷日记加盟店和直营店有哪些区别毅力夫妇a玫宁回答:加盟店是指店主加盟了其他公司的品牌,需要品牌公司授权才可以经营直营店是指品牌公司自己经营管理的店...
营养的荞麦五谷营养包怎么做好吃
2020-07-23
准备时间:12分钟    烹饪时间:30分钟这道荞麦五谷营养包是一道非常不错的美食,这道美食用到了荞麦等食材,所以它是属于一道非常好吃的粗粮,人们吃适当的粗粮对人的身体非常好,所以快来学会怎...
五谷养生米糊的做法|五谷养生米糊怎么做
2023-12-31
“口感细腻香甜,营养丰富,搭配早餐超级棒哦!”食材明细主料黑豆(适量)花生(适量)红米(适量)糯米(适量)辅料纯净水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五谷养生米糊的做法步骤1、备好食材:如图。2、把食材清洗干净,加入...
韩国五谷饭的做法 正宗韩国五谷饭的做法 韩国五谷饭怎么做
2024-03-01
“五谷饭五谷饭是将糯米,粘高粱米,粘小米,红豆和其他豆类等五种粮食混合在一起做出来的饭。从以前开始人们就非常重视一年中第一个满月升起的那一天,即阴历的正月十五日,在这天人们在祈求平安与丰收的同时,会做五谷饭一...
五谷营养米糊的做法|五谷营养米糊怎么做
2023-12-27
食材明细主料大米(适量)小米(适量)糯米(适量)黑米(适量)糙米(适量)黑燕麦(适量)花生(适量)玉米碴(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷营养米糊的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、红枣洗净去核儿。3、...
五谷米粉加盟怎么样?
2022-04-21
餐饮提问:五谷米粉加盟怎么样?ai吃o_O回答:想要开店自己当老板,那就要做市场调查。加盟五谷米粉怎么样呢?从市场上来看还是很有优势的,随着养生的普及,越来越多的人喜欢吃五谷杂粮,对肠道很有好处,可以促进肠道健康,所以五谷米...
好喝的五谷绿豆豆浆怎么做好吃
2021-03-26
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料燕麦米:适量荞麦米:适量绿豆:适量黄豆:适量小米:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.准备好食材2.将其洗净3.倒进自动豆浆机,加入适量的冰糖和1.3L的水4.启动五谷功...
五谷养胃粥的做法|五谷养胃粥怎么做
2024-01-07
“明星黄磊(黄小厨)同款养胃粥,这款粥非常适合早餐、宵夜,我家隔三差五就煲一锅。黄磊的养生之道:早餐必须吃,才能养胃。在家煲一锅热气腾腾的粥,浓稠顺滑美味,一顿吃三碗还想吃。”食材明细主料五谷粥米(150克)辅料白砂糖(30克)...
葡萄五谷粥的做法|葡萄五谷粥怎么做
2024-02-10
食材明细主料小米(适量)红豆(适量)糯米(适量)莲子(适量)糙米(适量)辅料葡萄干(适量)糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)葡萄五谷粥的做法步骤1、各种煮粥用的食材,有红豆,莲子,小米,糯米,糙米等。2、取少许用清水淘洗数遍。3、倒...
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剩米饭怎么做好吃——这些做法简直馋哭你!
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