相关四季豆乱炖的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量四季豆：适量土豆：适量辅料油：适量西红柿：适量鸡精：适量花椒粉：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.四季豆+土豆~也可以再放一些西红柿或茄子什么的也好吃...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料四季豆：适量排骨：适量土豆：适量西红柿：适量辅料油：适量鸡精：适量花椒粉：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.四季豆土豆~也可以再放一些西红柿或茄子什么的也好吃!...

食材明细主料四季豆（适量）土豆（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四季豆土豆炖肉的做法步骤1、材料如下2、猪肉3、猪肉切小块煎至两面金黄4、四季豆掰小段5、土豆切块6、猪肉煎熟后加入四季...

“做给我自己吃，从来不放这么多肉。这不是做给少爷吃么，他说要放多多的肉。他回来三天，我用了我自己做饭吃的时候一个月的肉肉。”食材明细主料四季豆（300g）猪肉（200g）辅料食用油（半匙）清水（跟食材持平）调料花椒（小许）泡姜（小许）生抽...

“原汁原味浓浓的羊肉味冒着淡淡的豆角香汤鲜味美”食材明细主料羊蝎子（1000克）四季豆（500克）羊汤（适量）辅料盐（适量）料酒（少许）酱油（少许）一品鲜（少许）香叶（3片）大料（6瓣）葱白（少许）玉米油（适量）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）羊蝎子炖...

食材明细主料肉骨（550克）四季豆（175克）辅料胡萝卜（170克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉骨炖四季豆的做法步骤1、食材：肉骨（已清洗焯水）、四季豆（已折段清洗）、胡萝卜（已洗净去皮切开）。2、将已焯...

食材明细主料四季豆（适量）粉条（适量）肉末（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆粉条炖肉丸的做法步骤1、四季豆洗净掰段。2、粉条浸发。3、葱花。4、肉末。5、锅子烧热爆香葱花。6、...

“四季豆，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分。”食材明细主料五花肉（550g）四季豆（500g）辅料蒜瓣（3颗）姜片（20g）干辣椒（5...

食材明细主料北豆腐（270克）四季豆（175克）五花肉（100克）辅料蒜（适量）调料料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉四季豆炖豆腐的做法步骤1、食材：北豆腐（已切开）、四季豆（已摘洗）、五花肉（已清洗切片...

“土豆软烂，四季豆滑糯，相互入味，是不错的家常下饭菜”食材明细主料四季豆（250克）土豆（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炖四季豆的做法步骤1、准...

食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）炒香米（适量）味极鲜酱油（适量）糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、洗好四季豆，沥干水分备用。2、炒好香米，肉末备用。3、起油锅炒扁四季豆，放入肉末，味极鲜酱油，...

“在我的家乡，除了酸菜白肉家喻户晓，再有几个出名的就是猪肉炖粉条，小鸡炖蘑菇和这款乱炖，好多人以为我写错名字了，没错就是这两个字，东北人擅长大锅炖菜，特实在，这次比赛，既然是辽宁菜，那么我一定要选这几个炖菜，尽管炖的菜很乱...

“炖骨头，炖排骨，我就感觉高压锅做出来的烂入味儿，今天把四季豆和大骨头外加那天的老汤一起做出来的味道特别棒呢，软硬刚刚好！味道别有一番滋味，我家宝宝很爱吃，很受欢迎，哈哈……”食材明细主料四季豆（250克）大骨头（400克）辅料酱...

“一锅炖能吃到丰富多样的营养物质，也免去了做菜繁杂。这个南瓜很好吃，绵软香甜。”食材明细主料豆角（500g）南瓜（250g）土豆（一个）五花肉（150g）辅料十三香（适量）大酱（一匙）盐（适量）葱花（适量）姜（一片）蒜（2瓣）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难...

“四季豆如果加工方法不当，毒素没有被完全破，进入人体后就容易导致中毒，但这些毒素并不可怕，只要四季豆彻底熟透，其毒素就会被破坏，这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的，但我们只要稍稍改变一下方式就能使其快速熟透...

“特别想吃妈妈做的炖菜，怎么也炖不出家里的味道！除了炖不出家里的味道，但是味道也是不错的呢！乱炖里面放自己喜欢的食材”食材明细主料白菜（1200克）粉条（100克）豆腐（一块）海带（150克）辅料高汤（适量）盐（适量）五香粉（适量）肉片（200克）酱油（...

“不想麻烦做很多的菜时候，这个乱炖一个菜，配合一个小凉菜一家人就可以吃的很好，不但营养丰富，颜色也好看，吃起来口感也不错的，配合一碗粥或者米饭，就是一顿不错的餐，这个也是是北方人喜欢吃的一个乱炖菜之一。今天分享给大家...

食材明细主料五花肉（400g）土豆（两个）豆角（250g）葱（适量）姜（两片）粉条（适量）辅料老抽（两勺）生抽（1勺）料酒（2勺）甜面酱（1勺）盐（适量）植物油（适量）花椒（适量）八角（两个）糖（1勺）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乱炖的做法步骤1、五花肉切片2、锅中放入...

食材明细主料排骨（适量）四季豆（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨炖四季豆的做法步骤1、四季豆洗净掰断。2、土豆切块。3、排骨洗净。4、姜蒜备好。5、放入排骨。6、两面煎香...

“四季豆炖排骨----四川农民有个习惯就是冬天将自已家的猪杀了，割成小块用盐腌制一周然后挂在自家火笼上（冬天农民取暖的地儿）。上山上砍一些柏树的丫枝用来熏烤肉；过半月以上就做成了地道纯的【烟熏腊肉】四季豆是农历6-...

“四季豆肥大肉厚，营养丰富，口感好。春季的四季豆更加好吃，用来炖土豆，肉质爽口，土豆的粉完美的结合。加点辣椒，超级下饭的一道家常菜。”食材明细主料四季豆（400克）土豆（400克）辅料花生油（6ml）盐（4克）酱油（2ml）红辣椒（1个）香葱（10克）微辣...

“节日家里空巢，妹妹们都陪妈妈去旅游，一个人的饮食简单而实惠，吃些啥全凭自己随意来安排。冰柜里一切都有，随意抓几把便能凑一盘儿菜，呵呵！一个人很多时候没必要太复杂，饮食虽也如此，但要注重营养健康，剩下的就是越简单越好。...

菜名。南方叫四季豆，北方叫豆角，叫法不同但东西是一样的。四季豆又被称为福豆，意为幸福安康，在许多的玉石雕刻作品里都有四季豆的外形。四季豆食用价值高，但要注意，四季豆有毒性，须充分加热后才能把毒性分解。四季豆吃法多样...

“上次红烧肉炖豆角的第二顿”食材明细主料豆角（500g）土豆（1个）百叶结（数个）胡萝卜（1个）红烧肉（1小碗）辅料油（50g）盐（适量）姜（几片）葱白（数段）八角（1枚）香叶（数片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）东北乱炖豆角的做法步骤1、主辅料准备好，改...

食材明细主料四季豆（一把）土豆（一个）辅料大蒜（4瓣）配料生抽（若干）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆炖四季豆的做法步骤1、四季豆两头掐掉，中间掐成段，土豆剥皮切小块，大蒜压扁切末。2、蒜末放入油锅煸香，把刀豆放入油锅煸炒...