相关快来的饮食百科

现在的人平时工作都非常忙碌，也会出现经常熬夜休息不好的情况，还有的人连按时吃饭都很难做到，所以家里人会经常的煲汤来喝，煲汤最出名的大概就是广东了，广东老火靓汤是在全国都比较出名的，炖出来的汤鲜美有营养，是非常滋补的...

对于奥尔良鸡腿想必大家都不会陌生了吧!奥尔良鸡腿是我们经常会在夜市或者是街边小吃碰到的一种美食。奥尔良鸡腿有很多的口味，比如有香辣、蜜汁、变态辣、麻辣等。小编最爱吃的一种口味就是变态辣、因为小编想挑战一...

土豆炖五花肉没有想象中那么可怕，其实味道还是很不错的，五花肉也没有想象中的那么油腻，相反，还是挺好吃的，研究表明说土豆对身体有益，而人们通常又害怕五花肉所带来的疾病，其实红烧肉经过长时间的炖之后，里面含有的饱和脂肪酸...

在这个大家健康意识快速生长的年代，相信各位小伙伴们不论年纪的大小，都对于健康、养生、减肥、身形等等方面都有了自己的要求和目标。网络上盛传，说每天早起一杯水，或者是一杯蜂蜜水有益于健康，能够帮助肠胃排除毒素，从而达...

现在的人们都喜欢喝饮料，而柠檬蜂蜜水又是其中的爆款，作为全民喜爱的蜂蜜柠檬水，它到底有什么魅力呢?作为一种冬夏皆宜的甜蜜饮品，它含有大量维生素B1等对人体有益的物质，并且有了柠檬的清香和蜂蜜的甜蜜结合，更是增添了许...

现在年轻人，周末的时候都会约上三五好友一同去野餐，或者找个公园一起烧烤。小编相信撸串一定是当下最流行的聚会方式了吧，不论是晚上和伙伴们啤酒配烧烤，还是大家自主组织去烧烤聚会，烧烤永远是衬托大家友情的核心。但是，又...

身处南方的小伙伴们一到冬天或者是春天的时候就非常苦恼，特别是在雨季的时候。湿气就会非常大，导致我们的关节比较酸痛。这个时候，老人就会说平常的时候吃饭就多放一些花椒。花椒油祛湿的功效，并且效果十分突出，那么花椒怎...

相信大家对于英雄城市南昌一定不陌生，它不仅仅是一个英雄城市，革命圣地，而且还是一个充满美食与美景的地方。因为小编在南昌读书的原因，所以对于南昌还是非常熟悉的。眼看着就快要春节了，今天小编就带大家介绍一下，南昌春节...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋面：细的葱花：适量味达美：适量醋：适量鸡蛋：适量辅料具体步骤1.葱花、味达美、醋、倒入碗中适量！我爱吃辣直接放的辣椒面，超辣的，也可以放些辣椒油，再放入适...

作为南方人的小编，对于瓦罐汤是十分执着的，不论是春夏秋冬，小编每周都要喝上三到四次的汤呢!瓦罐汤不仅是味道鲜美，对身体还大有裨益，是气血不佳之人食补的最好选择。在中国悠长的历史中，煲汤是食补中排名最高的。那么小编...

天麻为为传统名贵药材，不仅有治疗偏头痛的贡献，而且可以助眠息风，具有良好的食用价值。那么新鲜天麻该怎么吃？却令大家头疼的一个难题，接下来，小编就来为大家介绍天麻的多种吃法，让大家get到美味健康的天麻吃法，快来学习学习...

蕨菜是我们日常生活中十分常见的一种野菜，经常在饭桌上可以见到蕨菜的身影，蕨菜的营养价值十分丰富，而且口感也十分爽嫩可口，因此有不少朋友都特别喜欢吃蕨菜，那么，怀孕吃蕨菜可以吗？不妨让我们带着这个疑问一起去了解看看吧...

儿童阶段的营养是不容忽视的。但是儿童阶段吃些什么东西来补充所需营养也是每个妈妈最发愁的地方。儿童阶段正是长身体的时候，所需要的营养是特别多的。在平时的饮食过程中，妈妈们应该合理安排孩子的饮食。下面给大家介...

中国有很多“黑暗料理”深得民众的喜爱，其中有一种大家又爱又恨的食物叫做——皮蛋。不喜欢的小伙伴们觉得皮蛋有一些味道，但是喜爱的小伙伴们就觉得皮蛋十分的香。因为皮蛋有很多种做法，有直接生吃的，由做成皮蛋瘦肉粥等...

维生素是我们身体必不可少的物质之一，那么怎样才能补充人体中的所需的维生素？补充维生素需要吃那些食物，大家知道多少种此类的食物？如果小伙伴们并不了解，不妨来看看小编为你们推荐的富含维生素的食物都有哪些吧，是不是有你...

在我们美食文化博大精深的中国，大家的中国嘴都是十分挑剔的，对于一道菜当中的每一味食材都是需要细心把控。什么菜系、什么口感需要什么样的食材，对于各位食客来说都是很关键的，对于大厨来说这一点细微的差别有可能就是成...

众所周知奥，鱼应该是我们见的最多的海产类食物了，无论是内陆还是沿海地区，都能经常见到鱼类，更是有很多人对他情有独钟，那么怎么才可以把鱼做的简单不麻烦又好吃呢，今天我们就来教你几种鱼怎么做还吃又简单的方法，一起来学一...

现在因为交通运输的发展和文化的交流，每年都会有朋友从各个不同的地方去往全国各地旅行，当然了沿海地区一定是最受欢迎的。不仅因为当地的经济发展比较好，更是因为当地的海鲜，小编一直认为，海滨城市不仅有着繁华的都市面貌...

在美食文化和美食历史博大精深的中国，为了追求味道的最鲜美，有各种各样的美食加工处理的方法。在古时候，储存条件比较差，四川就有了四川泡菜和腊肉，东北就有了腌酸菜，我们盐鸭蛋、腌肉、腌鱼等等都是古人想出来的智慧的结晶...

花菜下奶吗？哺乳期的妈妈都非常的敏感，不管是对妈妈自身还是宝宝来说，身体素质的培养是重点，那么对于吃什么下奶，妈妈们是最关心的了，既要营养又要帮助哺乳期的妈妈下奶，首先我们想到是下奶食物就是猪蹄汤，那么问题来了，哺乳期...

在我们现在的这个时代，大家对于生活质量的要求越来越高，最为明显的一点就是对于食物要求逐渐上升，从一开始讲究食物能够果腹到现如今要求食物的品质以及食物本身的营养价值的高低。不论是什么食物，蔬菜、水果或者是肉类都...

现代社会人由于生活、工作压力等种种的影响，肥胖成为许多人的噩梦。那么对于这些人来说，找到一种健康有效的减肥方法是十分必要的。大葱作为蔬菜中一种健康绿色能量低的食物，自然也被人们列入考虑的范围中。那么，那你肯定...

在这个健康意识越来越兴起的年代，大家对于健康和身材管理或者是皮肤管理都是十分严格的，也希望能够通过最为自然和安全的方式去达到自己的目标。那么，这种最自然和安全的方式一定就是食补，通过食物来达到美容养颜、减肥减...

您的浏览器不支持视频播放，请用IE9+浏览器。夏季就是需要多补充水分，而汤品是能饱肚又能解渴的佳品，因此在夏季喝上一道可口的汤是再好不过的了，今天就为大家介绍一道简单美味的冬瓜丸子汤，一起来看看吧。主料冬瓜：100g肉丸...

酸菜不仅是佐餐佳品，而且有保健作用。酸菜中富含膳食纤维，能增进肠胃消化;它保存有大量维生素C、植物酵素，易被人体吸收利用，而硝酸盐类在酵素的作用下，不能还原成亚硝酸盐，则具有防癌作用，酸菜忌生食。酸菜粉丝汤材料：细粉丝...