相关铁板蒜蓉基围虾的家常做法的饮食百科

“在南方上学，一直喜欢吃铁板蒜蓉基围虾，最爱，自己学习了一下，分享给大家，确实美味！”食材明细主料鲜虾（500g）辅料蒜（三头）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）铁板蒜蓉基围虾的做法步骤1、...

食材明细主料基围虾（400克）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常炒基围虾的做法步骤1、基围虾去除虾线，虾须。2、葱花切断备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒基围虾加入葱...

“海鲜很多人都爱吃，健康美味。低热量。”食材明细主料鸡尾虾（适量）辅料洋葱（适量）料酒（适量）大葱（适量）姜（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖基围虾的做法步骤1、葱，姜，蒜。2、洋葱。3、放锅炒放入料酒。4、鲜虾，洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料基围虾：450辅料蒜末：适量生抽：适量料酒：适量胡椒粉：适量葱段：适量具体步骤1.虾先用水冲洗一下2.剪去虾须，挑去沙线，用水冲洗一下控水3.虾用料酒，盐，胡椒粉...

食材明细主料基围虾（400克）大蒜（适量）辅料生抽（一勺）料酒（一勺）盐（2克）辣椒粉（一勺）玉米油（10毫升）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香基围虾的做法步骤1、基围虾去除虾线洗干净备用。2、加入一勺盐，少许辣椒粉，生抽，料酒腌制一会。...

“蒜香基围虾，加点白芝麻点缀，一下就颜值满满，还能增香，好吃到舔手指~”食材明细主料基围虾（600g）白芝麻（适量）辅料大蒜（一头）老抽（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）烹调油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪...

食材明细主料蒜薹（适量）基围虾（一斤）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）生抽（一小勺）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜薹炒基围虾的做法步骤1、准备材料。基围虾去掉虾线，蒜薹去帝，切断2、葱姜蒜准备好3、油锅烧至...

食材明细主料虾（500g）辅料一品鲜（适量）蒜泥（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥铁板虾的做法步骤1、将新鲜虾用剪刀开背，挑出泥肠。2、开好背的虾用料酒、一品鲜酱油、加少许盐、口味偏甜的可以加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料基围虾：400辅料蒸鱼豉油：适量胡椒粉：适量蒜末：适量料酒：适量盐：适量葱末：适量植物油：适量具体步骤1.虾先用清水清洗一遍2.剪去虾须，挑去沙线，用盐，胡椒粉和...

“基围虾也有叫虎麻虾，红爪虾的，基尾虾以壳薄、体肥、肉嫩、味美而受人喜欢。白灼基尾虾，酱料是关键，把做法分享给大家。”食材明细主料基围虾（300克）辅料海鲜酱（1勺）番茄沙司（2勺）玫瑰浙醋（2勺）糖（2勺）盐（少许）料酒（适量）老姜（6片）咸鲜（口...

“好吃到爆的，操作简单，大人小孩特别喜欢吃。”食材明细主料基围虾（一斤）辅料蒜瓣（一碗）细粉丝（一块）小葱（五颗）蒸鱼豉油（适量）蚝油（1勺）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝基围虾的做法步骤1、基围虾清洗干净，开背抽虾线，这样...

大火蒸六分钟，用中火的话则需要蒸十五分钟左右。蒸虾要注意控制好时间，蒸虾的时间不是越短虾就会越鲜，虾肉里面含有的镁，需要一定的高温以及充足的时间才可以释放出来。在挑选基围虾的时候，应该选择背部有红色的脊的，这样子...

食材明细主料基围虾（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（2克）玉米油（10毫升）胡椒粉（2克）料酒（适量）生抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆炒基围虾的做法步骤1、基围虾去除内脏，清洗干净，用胡椒粉，料酒，生抽，盐，料酒腌制半小时待用...

食材明细主料基围虾（500克）生姜（几片）辅料玉米油（适量）盐（2克）老干妈（1勺）生抽（几滴）辣椒粉（一勺）葱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炒基围虾的做法步骤1、基围虾清洗干净去虾线备用。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒生姜，倒入...

“10分钟搞定美味的铁板蒜蓉虾，不可抵挡的诱惑！”食材明细主料基围虾（300G）辅料蒜（1.5个）葱（2根）盐（适量）生抽（1勺）黄酒（2勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板蒜蓉虾的做法步骤1、基围虾洗净开背抽虾线，控开水份后加盐...

食材明细主料基围虾（一斤）姜片（2片）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清煮基围虾的做法步骤1、冷水下锅，加入生姜片。2、煮至烧开。3、基围虾去除线条，清洗干净备用。4、水烧开倒入基围虾。大火煮6分钟。5、调入...

“基围虾属浅海海水虾，原产于广东、福建沿海，壳薄肉嫩味美，颜色好看，是餐桌上的佳肴。基围虾又称泥虾、沙虾。营养价值很高，含有丰富的蛋白质和丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）。其肉质和鱼一样松软，易消化。此菜系将活基围虾开...

食材明细主料基围虾（适量）蒜泥（适量）龙口粉丝（适量）辅料李锦记豉油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉基围虾的做法步骤1、大蒜剁成泥，放入碗中。色拉油烧热翻入蒜泥中2、龙口粉丝（洗粉丝）泡软铺在盘底。...

“一份铁板虾饭店的价格基本在60元左右一份，这东西做起来太简单了，二十多块钱菜场就能买一斤鲜活的虾，一份铁板虾一般都用不了一斤虾，根据自己家的喜好和铁板大小来准备鲜虾就好了，现在大蒜的价格也便宜，自己在家做成本一下...

“虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，有增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰的功效。虾的口感清甜，营养丰富，而且烹调方法多样，倍受大家青睐呢！和朋友吃吃喝喝，怎能少了鲜虾？”食材明细主料基围虾（500g）生抽（...

“美味基围虾”食材明细主料基围虾（200克）葱姜蒜（适量）生抽（适量）辅料小米椒（适量）蚝油（适量）老抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）铁板基尾虾的做法步骤1、基尾虾2、辅料3、去掉虾线及锯齿4、将辅料处理好5、用生抽老抽五...

食材明细主料基围虾（400g）青蒜（四棵）辅料生抽（半勺）料酒（半勺）盐（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜基围虾的做法步骤1、准备材料，虾洗净，青蒜洗净备用2、蒜白从中间划一道，在切成段，蒜白和蒜叶分开备用3、炒锅倒油...

食材明细主料基围虾（100克）辅料葱（3克）姜（3克）食盐（0.5克）清水（若干）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水基围虾的做法步骤1、洗好的基围虾，买的活得冷冻了几天。2、放清水，葱姜。3、放食盐。4、大火烧开，中火煮5分钟。5、过冷水...

“虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟就很多小孩子的口味来说，他们通常会抗拒食物中出现大蒜生姜大葱等刺激性的调味品。但是我们都知道这些东西具有很高的营养和提升食物香味的作用。当然...