相关石斛养生汤的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟养生石斛养生汤：这道汤是具有很高的营养价值，这个养生石斛养生汤不仅营养丰富，还味道可口，里面的抹茶给你清香淡雅的味觉体验，在周末的时候，家里有老人小孩...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟石斛是中国古代的“九大仙草”之一，一直以其药用价值而被人称赞。石斛还有提高免疫力的作用。石斛可以缓解雾霾天气等对人体的影响。每天喝点石斛养生...

食材明细主料石斛（140克）排骨（2条）辅料盐（适量）红枣（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）神级（难度）石斛排骨汤的做法步骤1、把排骨过热水去腥味。2、把排骨，红枣，枸杞，石斛，放入锅里，加适量的水。3、炖一个小时以上，放盐。4、成品...

“放弃了节食减肥的念头，因为节食的后果是气虚血虚，天天没有精神，活儿都不想干了，长期下去，肯定不行。正应了那句话“吃饱了再好好减肥吧”。嘿嘿，这次说的是真的，先养好身体，然后再科学的控制体重吧。总不能因为减肥把身体搞...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟石斛养生汤是一道以枸杞抹茶以及石斛混合熬制的汤品，这款汤融入了铁皮石斛对于糖尿病人有很大的好处，石斛中含有多糖，能够促进糖尿病人的胰岛素的吸收，每...

“常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。”食材明细主料野生鲫鱼（5条）蒜苗（1棵）辅料生姜（3片）石斛（10克）红枣（5颗）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）石斛鲫鱼汤的做法步骤1、锅烧热，放姜...

“益胃润肺、养阴生津。对于亏阴虚火，口燥舌苦，熬夜积火。烟酒过度，明目补肾。有显著疗效。人工晒干，品质优良！富含胶质！”食材明细主料石斛（7克）脊骨（5块）枸杞（7克）麦冬（7克）桂圆（3个）无核红枣（3个）辅料花旗参（6克）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（...

食材明细主料灵芝（适量）石斛（适量）麦冬（适量）山楂（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝石斛养生水的做法步骤1、材料如图2、放入石斛3、放入麦冬4、放入灵芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加适量水浸泡...

“石斛煲汤能增强人体免疫力，滋养阴津，补益脾胃，护肝利胆，强筋降脂，降低血糖，明亮眼睛，滋养肌肤，延年益寿。石斛骨头甜汤，香甜好喝营养丰富。”食材明细主料石斛料包（1个）猪尾骨（7块）辅料盐（少许）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）石...

“功效：石斛海马养生汤具补肾壮阳、活血散瘀、消肿功能。对胃亦甚佳：理胃气，清胃火，除心中烦渴，安神定惊。石斛亦可明目，生津开胃。✨产妇坐月子内食用，对产后腰酸有特殊疗效。✨”食材明细主料石斛（20克）海马（6克）红枣（4个）枸杞（5...

食材明细主料石斛花（适量）无花果（适量）枸杞（适量）玫瑰花（适量）沙棘（适量）桑葚（适量）辅料矿泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛花养生茶的做法步骤1、无花果洗净。2、材料如下。3、石斛花。4、放入壶里。5、放入隔渣层...

“最近的你是否上火、疲乏、心烦气躁、食欲不振？如果有，恭喜你已中了“伏天综合症”的毒！漫漫三伏天，此时不补何时补？老中医力荐的【石斛老鸭汤】专治此症！民间有“大暑老鸭胜补药”的说法，石斛据说可以起死回生，更是武则天长...

食材明细主料石斛（适量）陈皮（适量）辅料沙棘（适量）玫瑰花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛陈皮养生茶的做法步骤1、石斛陈皮。2、沙棘玫瑰花。3、放入壶里。4、放入隔渣层。5、加入适量水。6、煮20分钟。7、开动啦...

“膨鱼鳃石斛益生汤乃解毒佳品，对神经系统疾病有显著疗效,清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用，常用于治疗麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食，以促使麻疹及时发齐，并清...

“嫁了个爱喝汤的老公，天天要喝汤，餐餐要喝汤，所以真是天天要煲靓汤啊。”食材明细主料鸡（1只）石斛（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛煲鸡汤的做法步骤1、将鸡洗净去鸡皮，姜切片待用。2、起汤...

食材明细主料铁皮石斛鲜条（10g）西米（200g）紫薯（50g）白糖（适量）辅料粽子叶（张）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛水晶紫薯粽子的做法步骤1、石斛打汁，把西米全部浸湿，加一点适量的糖，也可以不加2、紫薯蒸熟，碾碎3、包三角粽的样...

“百度：石斛适合人群：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者，均禁服。石斛食疗作用：味甘、淡、微苦，性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。主治热病伤津，虚热不退，胃阴不足，口干咽燥...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时石斛是一种名贵的中药材，具有滋阴补虚等功效，但是如何才能使它变得十分美味呢？那么下面这道石斛老鸡养生汤一定要尝试一下哦。将石斛与老母鸡炖在一起，不仅营...

“胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。石斛：性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的美容养生石斛汤是由石斛为主要原材料一起制作出来的美味，大家在家里做这道美味的美容养生石斛汤时不妨加入一点鸡肉搭配，另外我在家中制作的时候...

“随着五月的到来天气一天比一天热，闷热的天气总是让人心情烦燥，煲一锅带着淡淡花香的豆腐汤解解心情的郁闷。石斛花最显著的功效就是清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精...

“石斛属兰科草本植物，石斛具有滋养阴津、清虚热、补益脾胃、护肝利胆、抑制肿瘤和降低血脂等功效。石斛在古代被列为“中华九大仙草”之首，常喝其汤有增强体质、改善健康之功效。石斛可直接煲水当茶喝，亦可添加其它食材...

“这是一款非常适合夜猫子喝的汤。具有滋阴降火、益胃生津、养明目的功效。”食材明细主料猪筒骨（500克）花旗参（20克）石斛（30克）麦冬（20克）辅料枸杞（20克）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛汤的做法步骤1、...

“四季如春的云南百花争艳，但在云南人眼里鲜花不仅仅是欣赏的植物，而且还是餐桌上时兴的菜肴，几乎每一种可食之花都与多种菜谱联系着。石斛花最显著的功效就是清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦...

“这是第一次这么吃铁皮石斛😜😜”食材明细主料银耳（半朵）铁皮石斛（一根）辅料枸杞（少量）冰糖（少量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）铁皮石斛枸杞汤的做法步骤1、铁皮石斛有滋养阴津，增强体质，治胃阴虚等功效……取一根新鲜的...