相关红烧鲑鱼的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲑鱼：4两新鲜香菇：1朵洋葱：1/4个秋葵：4条盐：少许酱油膏：1/2大匙白胡椒：少许香油：少许白酒：少许辅料具体步骤1.将材料洗净沥干后，再分别切好备用。2.铁叉依序串...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳟鲑：100g鲑鱼卵：30g盐：少许八方汁：1大匙水：300㏄柴鱼素：1/2大匙淡色酱油：1大匙辅料具体步骤1.鳟鲑洗净沥干，撒上少许盐，放入烤箱烤熟后，撕成碎状备用。2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲑鱼：一片盐：适量白饭：一碗新鲜海苔：适量海苔片：适量辅料具体步骤1.鲑鱼洗净撒上盐，放入已预热的烤箱中，用210℃上火加旋风功能，烤约13分钟后取出，备用。2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲑鱼：2片低筋面粉：少许鲜香菇：1朵甜豆：2片照烧酱：90公克辅料具体步骤1.甜豆放入沸水中汆烫至翠绿色捞起，泡入冷水中冷却后摆盘备用。2.将鲑鱼肉洗净后沥干...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干瓢：适量盐：适量昆布：5片新鲜鲑鱼片：200公克煮汁A：：600㏄醋：1小匙米酒：38㏄煮汁B：：50㏄鲜美露：60㏄辅料具体步骤1.干瓢先以水沾湿，再用盐搓洗过后洗净备用。2.昆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.玛森起士：45g燻鲑鱼片：4片罗蔓生菜：适量小黄瓜片：适量红萝卜丝：适量西芹片：适量紫高丽丝：适量B.红酒醋：50cc橄榄油：70cc黑胡椒粗粉：1茶匙盐：1茶匙糖：1茶匙蒜碎：1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料三文鱼（就是monsieur鲑鱼君思密达））：适量沙拉菜（这里这么叫，其实生菜、包菜、西兰花、油麦菜。。。啥都行，只要够和谐能吃有营养不长肉肉光长胸。。。）：适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜鲑鱼：8块葱：20g小黄瓜：1/4条洋菇：4个培根：4片奶油：30g白酒：15c.c竹签：2支芥茉籽：1茶匙辣酱油：1茶匙盐：适量白胡椒：适量辅料具体步骤1.将鲑鱼切成3cm的长...

“纸包鱼的基本概念就是「天下一懒无难事」，节省时间外加贪图方便！基本款的红烧口味，是绝对百吃不厌的家常酱油香。省去了煎鱼步骤，一道菜不用10分钟，煎炒的香气可是一点儿也不输正版的红烧鱼。”食材明细主料鲑鱼（1块(约20...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲑鱼：1条辅料蒜瓣：1把葱：3根姜：3片花椒：10余粒红尖椒：2只香菜：1棵六月鲜生抽：适量糖：适量黄酒：适量具体步骤1.鱼是在市场收拾好回来的洗净晾干表皮水分洗净配料...

食材明细主料鲑鱼（1条）辅料葱（4段）姜（6块）蒜（6个）香菇（5个）八角（适量）花椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）番茄酱（适量）鸡精（适量）醋（适量）料酒（适量）白酒（适量）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧鲑鱼的做法步骤1、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料汉堡：1个鲑鱼：1片蛋液：适量面粉：适量燻起司：1片盐：适量蛋：1个塔塔酱：适量柠檬汁：10cc奶油：30g油：适量罗蔓生菜：1片酸黄瓜片：3片洋葱丝：30g蕃茄片：3片胡椒：适量辅料具...

“创意生鲜米饭料理”食材明细主料挪威三文鱼（100g）甜虾（100g）洋葱（1/2个）米饭（1碗）辅料起司（适量）香菜（适量）鱼子酱（适量）配料橄榄油（适量）白芝麻（适量）盐（适量）迷迭香（适量）黑胡椒碎（适量）开水（适量）柠檬汁（1汤匙）咸鲜（口味）生鲜（工艺）三刻钟（耗时）普...

“这是一道可烤可烧的西餐鱼菜。操作简单，味道可口。如果带到郊外旅游时制作成烧烤，必定会增添许多的浪漫情节。”食材明细主料大西红柿（2个）熏三文鱼（1/4磅）辅料杯黄油（1/4）司酸奶油（16盎）洋葱（1个）新鲜莳萝（4汤匙）白葡萄酒（1汤匙）欧...

“清蒸鲑鱼，营养美味，保持食材原汁原味！”食材明细主料鲑鱼（一条）姜丝（适量）葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清蒸鲑鱼的做法步骤1、备好食材：如图，鲑鱼清洗干净，划几刀，撒上适量盐...

“【串烧鲑鱼泡菜饭团】，利用家中现有的食材，做出的一道即美味又简单的烤箱料理。没有繁琐的制作工艺和程序，也无需麻烦的称量，只要有简单的厨房经验，初级的烘焙能力，就能让普通米饭变得有滋有味，餐桌也变得丰富多彩。”食材...

“我是直接用家里现有的材料，家庭料理不需要很刻意的去选材料，随手拿起来的都可以变成一道美菜😄”食材明细主料鲑鱼（300g）红萝卜（适量）菌菇（适量）青菜（少许）辅料盐（少许）酒（大2（30ml））黄油（24g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银纸鲑...

“利用香料气味较浓厚的酒来蒸鱼~任选︰绍兴酒、花雕酒、红露酒、黄酒…(酒精浓度20%以下，加热后无残留苦味)，简简单单，没有油烟而且不用洗盘洗锅。”食材明细主料鲑鱼（1块(约200g~250g)）辅料盐（1茶匙）料酒（2大匙）姜（5片）葱（1根）花椒...

“打理好的鲑鱼，鱼身上切斜刀，用盐、黄酒葱姜末腌渍。腌好后鱼身表面蘸干淀粉，放油锅炸至外酥里嫩，待用。将糖醋汁配制好，均匀浇在鱼身即可。”食材明细主料鲑鱼（一条）辅料豌豆（适量）糖（适量）淀粉（适量）盐（适量）醋（适量）黄酒（适量）葱（适量...

“豆瓣酱(香辣)或西红柿酱(酸甜)皆可，浓浓的酱香。这一招也可以适用鱼(任意)蒸熟后，鱼免煎免炸，热炒酱汁直接浇淋佐食。”食材明细主料鲑鱼（1块(200g~250g)）辅料葱末（各1小匙）蒜末（适量）姜末（适量）油（1大匙）西红柿酱（2大匙）酱油（1大匙...

食材明细主料鲑鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料干红辣椒（适量）鱼香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家熬鲑鱼的做法步骤1、周末垂钓的战利品。2、选金鲑鱼和银鲑鱼各一条洗净，入锅煎。3、煎至两面金黄色，加入葱姜蒜、干辣...

“青酱就字面意思解释为『香草』青酱，大蒜混合着绿色香草，没有一定比例与组合。比方说︰萝勒SweeetBasil、九层塔Basil或芹菜叶(味道似荷兰芹Parsley)。用九层塔或萝勒都可以，香气和海鲜是绝美组合。”食材明细主料鲑鱼（1块...

食材明细主料鲑鱼（2块）口蘑（若干）辅料黄油（1小块）调料盐（适量）黑胡椒碎（适量）料酒（少许）鱼香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）口蘑鲑鱼的做法步骤1、口蘑洗净、切片。我这次用少了，建议口蘑多放，8-10个都可以。2、口蘑片铺在烤盘里。烤...

“先用「盐+油」将葱色杀青(定色)，漂亮的翠绿葱色，对比出的鲑鱼更加妖艳。微辛微甘的葱粒，当成Sauce拌随着鱼肉一同入口，将太过丰腴的油脂，化解得刚刚好。”食材明细主料鲑鱼（1块(约200g~250g)）辅料葱（2根）盐（适量）油（1大匙）粗粒黑...

“三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸能有效降低血脂和血胆固醇防治心血管疾病三文鱼还含有一种叫做虾青素的物质是一种非常强力的抗氧化剂其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部及神经系统所必不可少的物质说到吃三文鱼很多人第一...