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食材明细主料春卷皮（6张）蟹肉棒（6根）辅料椒盐（适量）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐蟹肉棒的做法步骤1、材料：春卷皮、蟹肉棒（已撕去包装）2、随后，取一张春卷皮放在案板上。3、接着，放上蟹肉棒。4、然后，像包春卷一样包好。...

食材明细主料蟹肉棒（120克）菠菜（160克）调料盐（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒拌菠菜的做法步骤1、食材：蟹肉棒、菠菜（已去根洗净）。2、将蟹肉棒放在案板上切开，待用。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4...

食材明细主料蟹肉棒（150克）菠菜（180克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒菠菜煮粉丝的做法步骤1、食材：蟹肉棒、菠菜（已洗净切开）、粉丝2、将蟹肉棒剥去包装纸。3、烧锅倒油烧热，下入已切好...

食材明细主料豆腐（305克）蟹肉棒（6根）辅料虾皮（适量）香葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒蒸豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、蟹肉棒、虾皮、香葱。2、在碗中加适量的酱油和蚝油调匀。3、将蟹肉...

食材明细主料灯椒（1个）鸡蛋（2只）蟹肉棒（5根）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒灯椒炒鸡蛋的做法步骤1、食材：灯椒、鸡蛋、蟹肉棒。2、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。3、打成蛋液，待用。4、将灯椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我将用面粉带给大家一道美食的制作方式，它既可以是朋友聚餐的小巧零食，也可以成为日常出行上班的早餐饭点，制作方式一点也不复杂就连平时对烘焙零经...

“对于喜欢吃蟹，但是又怕麻烦的的吃客来说，这样的吃法绝对很过瘾呐，猪肉的香，螃蟹的鲜，京葱的香融合在一起，回味无穷！”食材明细主料螃蟹（500克）辅料猪肉糜（100克）京葱（1根）生姜（1块）配料料酒（1大勺）盐（1小勺）鸡精（1小勺）淀粉（适量）咸鲜（口味）...

食材明细主料梭子蟹（适量）辅料生姜（适量）红椒（适量）油（适量）大蒜（适量）椒盐（适量）洋葱（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐梭子蟹的做法步骤1、梭子蟹切块洗净。2、生姜、大蒜、洋葱、辣椒切碎。3、锅中放入梭子蟹干煸（不放...

“今来一款美味蒸菜：剁椒粉丝蒸蟹棒，方便快捷，美味极了！”食材明细主料粉丝（适量）蟹棒（六根）辅料蟹味菇（适量）葱（适量）蒜（适量）剁椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）水（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒粉丝蒸蟹...

食材明细主料蟹肉棒（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料.2、蟹肉棒切成小段备用.3、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.4、热锅入油,到入蛋液.5、蛋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小螃蟹：200公克沙拉油：3杯荳蔻粉：1/5小匙胡荽粉：1/5小匙蒜头末：10公克辣椒末：10公克葱末：10公克味精：1/4小匙酒：少许辅料具体步骤1.)将小螃蟹洗净后切块，大小最...

“为了做出非常正宗的披萨，我不但看了很多做披萨的书，还和儿子去了好多次必胜客，品尝他们的披萨，经过这么长时间的实践，我做的披萨也不比必胜客差。”食材明细主料面皮料：面粉（500克）温水（270克）酵母（4克）盐（8克）橄榄油（25克）辅料馅料...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:25分钟椒盐棒棒馍是需要用到面的，所以也可以说它是一种面食，当然也可以说它是一种零食。这是一种很常见的食物，街上卖零食卖糖类的地方也有卖，它不仅形状好看还...

食材明细主料香肠（1根）蟹棒（5条）辅料青椒（2个）蒜头（1瓣）蒜苗（1颗）配料蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠蟹棒炒青椒的做法步骤1、香肠切片蟹棒切小段青椒洗净切小块。2、蒜头切粒蒜苗切小段。3、热锅...

食材明细主料米饭（适量）辅料蛋皮（适量）胡萝卜（适量）蟹肉棒（适量）肉松（适量）黄瓜（适量）紫菜（适量）配料苹果醋（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蟹肉棒沙拉酱寿司的做法步骤1、以一斤米为例，称好倒入电饭煲。2、把米洗净之后，加一...

食材明细主料蟹肉棒（1包4条）草鸡蛋（4个）辅料食用油（1勺）调料盐（1/2匙）海盐复合调味料（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打成蛋液，加盐。蟹肉棒撕开，丢入蛋液中。2、平底锅倒入食用油后，大火加温...

“蟹肉棒不只能涮火锅，简单蒸一蒸，成就高颜值的宴客菜。”食材明细主料蟹肉棒（200克）辅料大蒜（3瓣）蒸鱼豉油（2茶匙）白糖（1/3茶匙）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸蟹肉棒的做法步骤1、蟹肉棒200克、粉丝1把、大蒜3瓣、蒸...

食材明细主料苦瓜（1根）蟹肉棒（6个）辅料蒜（1瓣）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒炒苦瓜的做法步骤1、懈肉棒切小块苦瓜斜切薄片蒜切粒。2、热锅下油放懈肉棒煎至微黄。3、蟹肉棒拨到一边倒入苦瓜片...

食材明细主料灯椒（90克）红椒（110克）黄椒（110克）蟹肉棒（5根）菌菇燕肉脆饺（95克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒蟹肉棒菌菇燕肉脆饺的做法步骤1、食材：红椒（已去蒂去籽清洗切开）、黄椒（已去蒂去籽清洗切开）、...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们一般吃的馍馍都是那种圆圆的扁扁的那种，但是也有一种条状的，棒状的，吃起来比较方便一点，我要推荐给大家的就是椒盐棒棒馍，一种脆脆的吃起来很爽的一种...

食材明细主料鸡蛋（6只）蟹肉棒（115克）辅料水淀粉（适量）调料盐（适量）玉米油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒鸡蛋糕的做法步骤1、食材：鸡蛋、蟹肉棒、水淀粉。2、将蟹肉棒切开，待用。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的盐。4、...

“做这道蒸蛋时，我调好中大火力，定好时，就去忙别的事了。老妈上厨房时，不知我在蒸什么，见我没用最大火，就私自把火力调到最大，结果蛋羹蒸得有些过了，颜值差了。好在口感还不错，影响不太大。”食材明细主料九华山竹林土鸡蛋（4个）...

食材明细主料鸡蛋（2个）蟹肉棒（4个）辅料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒鸡蛋卷的做法步骤1、准备两个鸡蛋和4个蟹肉棒。2、两个鸡蛋打散。3、加适量盐和白糖。4、搅打均匀。5、锅中热油放蟹肉棒。6...

食材明细主料蟹肉棒（140克）芹菜（145克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒炒芹菜的做法步骤1、食材：蟹肉棒、芹菜（已去根洗净切段）2、将拆开包装放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜...

食材明细主料青椒（105克）蟹肉棒（5根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒炒青椒的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、蟹肉棒2、将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入...