相关电饭锅美食——什锦紫薯球的饮食百科

“小时候，总是喜欢吃五颜六色的糖果，缤纷的色彩，缤纷的童年。看到了紫薯，颜色就喜欢的不得了，买回来自己做成小零食，继续我那儿时的梦幻。紫薯营养丰富，闲来吃吃，很是有益。家里有小朋友的，更是会被吸引的。”食材明细主料紫薯...

“像披萨吗？像披萨吗？亲们它像披萨吗？昨天发微薄里亲们都说像披萨！呵呵之后我看还真的像披萨！可他比披萨简单，快捷N倍！昨天我边做边和漫漫，饼饼一起聊天，没一会我就端着饼边吃边敲起了键盘改名叫:山寨披萨吧”食材明细主料紫薯...

“油炸食品，小朋友最爱！”食材明细主料紫薯（适量）面包糠（适量）鸡蛋（适量）辅料白糖（适量）沙拉酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丸美紫薯球的做法步骤1、紫薯洗净切片，用蒸锅蒸熟。2、加入沙拉酱和白糖搅拌均匀，然后用手揉成...

用电饭锅不光能够煮饭，还能够做出各种各样的菜肴，这早就不是什么新鲜事了。不过，你知道电饭锅美食有哪些嘛？今天小编就给大家介绍一下，能够用电饭锅做出来的美食都有哪些，让大家在做菜的时候能够省时省力一些。一、电饭锅美...

15至20分钟。紫薯含有丰富的有益成分，食用价值高。用电饭锅蒸紫薯一般需要15到20分钟，和煮饭差不多。注意，紫薯淀粉较多，不能蒸时间太久，影响口感，也破坏有益成分，而且蒸的过程不要开盖。若是喜欢更软糯的口感则可以多煮一会...

15到20分钟。电饭煲煮紫薯建议隔水蒸，直接用水煮的话糖分容易流失。并且要注意时间，蒸制之间过长的话也会导致营养流失。想要判断紫薯是否已经熟了，可以用筷子轻轻戳一下，若筷子能戳进紫薯内，说明此时紫薯已经熟了，可以食用...

需要。电饭煲蒸紫薯主要是靠锅里面的水烧开之后，冒出的水蒸气蒸熟的，所以蒸紫薯的时候必须要加水。如果没有水的话，紫薯不仅蒸不熟，而且锅还会被烧坏。放水的时候，可以根据紫薯的大小适当地多放一些水，这样可以保证紫薯都能...

“用塔吉锅已经做了几次了，我每次我都是将喜欢的食物放入锅内码好，只要掌握好食材需要的时间，美味的塔吉锅饭菜，就很快可以出锅了，特别经济健康营养。不用油（为了更适合亚洲人的口味和习惯，或加少许油），蔬菜可以吃个够。对于我...

现在很多朋友比起自己做饭，更愿意用手机上的外卖软件来点餐。我们普遍认为一道美食的出现是需要时间的，而我们“懒”的为一道美食花上半天的时间。那今天，我们就教您几道“懒人餐”，不仅简单易学，而且一点都不麻烦，让你不用...

15-20分钟。紫薯的蒸制时长，是跟它的大小有关系的，一般中等大小的紫薯要蒸15-20分钟，若是紫薯个头较大的情况下，建议切半以后在蒸制，否则会出现不熟的现象。蒸制紫薯建议冷水上锅，让紫薯与清水一同受热，这样可以防止紫薯出现...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:8分钟电饭锅什锦焖饭主要是由米饭搭配不同的食材和调味料烹饪而成，其中蘑菇让菜肴的颜色丰富，显得更加好吃。其中腊肉给菜肴带来香味，虾米让这道菜增添香味，猪...

根据紫薯的多少和大小决定。因为紫薯当中有大量的淀粉，在蒸制的过程中加入适量的水分，可以保证紫薯蒸熟之后口感不会很干。不喜欢吃紫薯的皮可以将皮削掉进行蒸制，若字数比较大，可以将紫薯切成小段，通常使用电饭煲蒸煮半个...

“紫薯营养丰富，今天用非常的简单的方法保持它的原汁原味。先蒸再淋上一点自己喜欢的糖汁儿。我今天用的是玫瑰酱，不管是颜色还是口感和这个紫薯的非常的搭配。”食材明细主料紫薯（二个）辅料芹菜（一颗）调料玫瑰酱（一匙）木薯粉...

15-20分钟。用电饭煲煮蒸紫薯需要先清洗干净，在冷水上锅蒸，熟透的紫薯用筷子轻轻一戳，则可以戳头，一般蒸制15-20分钟就可以了，蒸制紫薯不宜过长的时间，否则会影响它软糯的口感。另外，紫薯还可以煮着吃，煮紫薯也是冷水下锅，一般...

“这几天突然很想吃发糕了，正好上次买的紫薯还没用完，所以~~~~~”食材明细主料面粉（三百克）鸡蛋（三个）牛奶（两袋）辅料泡打粉（3g）酵母（5g）配料糖（四勺）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯发糕的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮装入保鲜...

食材明细主料紫薯（适量）穆斯利安酸奶（适量）面粉（适量）纯牛奶（适量）辅料芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸紫薯球球的做法步骤1、准备食材:紫薯去皮蒸熟，捣成泥。倒入适量的穆斯利安酸奶，捏均匀。2、揉成小球球。3、面...

十至二十分钟。紫薯的个头不一样，蒸紫薯的时间也会不一样。小个的紫薯需要蒸十分钟左右，大个的紫薯需要蒸十五分钟左右，个头偏大的紫薯则需要酌情增加蒸制的时间。蒸紫薯的时候可以用筷子扎一下，可以将紫薯扎透，那说明紫薯...

“超级简单，也不用特别调料，就是菜洗了放电饭煲按煮饭就好，我是做的一个人的量”食材明细主料大米（100g）虾（10个）土豆（1个）胡萝卜（半个）香菇（3颗）尖椒（3个）辅料盐（适量）火锅清汤底料（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭煲什锦饭...

15~20分钟。电饭锅蒸紫薯蒸15~20分钟紫薯就会成熟，成熟的紫薯香甜美味，吃起来口感比较的佳。没煮的紫薯在保存的时候要放在阴凉避光的地方保存，这样保存的时间比较的长也不容易腐烂变质。紫薯还可以做很多的美食，例如紫薯...

“紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生...

15到20分钟。洗干净的紫薯可以直接放进电饭锅中煮即可。煮紫薯要挑选大小合适的蒸煮，也可以切成块、片蒸。紫薯有大量淀粉，煮的时候要放水进去，不然煮出的紫薯吃起来口感很干。蒸熟的紫薯可以做成紫薯红豆糕、紫薯饼等。...

“今天跟大家分享一道传统小吃。紫薯诱惑——紫薯球。众所周知，紫薯营养价值是非常高的，比如说：有助于消化，还可以提高免疫力。操作非常简单，皮脆香酥的紫薯球出炉了。记录2018.12.20早餐”食材明细主料紫薯（两个）面粉（适量）糯...

食材明细主料紫薯（适量）辅料葡萄干（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯球的做法步骤1、先把紫薯洗净放蒸锅蒸，待蒸至用筷子能轻易戳进去，即可拿出，去皮，然后压成泥状2、带一次性手套取适量放于手心压成扁平状，然后沿...

15-20分钟。紫薯蒸多久能熟，取决于紫薯的大小和蒸制的工具，比如电饭锅、蒸锅。体积较小的需要15分钟，体积较大的需要20分钟。紫薯颜色鲜艳，口感软糯绵密、光滑细腻，味道清新香甜。紫薯有很多种食用方法，可以直接蒸或者煮，可...

“紫薯营养丰富，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素是一种非常有效的抗氧化剂，能改善血液循环、增强皮肤光滑度，绝对是典型的美容良品。紫薯做法多样，无论是入菜、做主食还是制甜品都很健康美味，鲜...