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相关丝瓜花榨菜蛋花汤的饮食百科
相关丝瓜花榨菜蛋花汤的饮食百科
美味的丝瓜花榨菜蛋花汤怎么做好吃
2020-09-22
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟丝瓜花榨菜蛋花汤是一道非常经济实惠的家常菜,做起来也很简单,不费力就可以吃一道美味的家常菜,食材也很简单,搭配起来也很美味,吃起来清爽可口,是一道很好...
好喝的丝瓜花榨菜蛋花汤怎么做好吃
2020-04-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟一直都觉得蛋花汤挺好喝的,无论是西红柿蛋花汤还是紫菜蛋花汤,都是非常美味的,其实丝瓜花榨菜蛋花汤也是很好喝的,口感很清新,不需要多余的调味品就能做出...
榨菜丝鸭蛋炒西兰花的做法|榨菜丝鸭蛋炒西兰花怎么做
2024-01-05
“西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等,具有提高机体免疫力,防癌抗癌的功效。此外,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血...
榨菜丝花蛤炒鸡蛋的做法|榨菜丝花蛤炒鸡蛋怎么做
2023-12-31
食材明细主料鸡蛋(3只)花蛤(490克)榨菜丝(40克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝花蛤炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、花蛤(已吐完泥沙洗净焯熟)、榨菜丝。2、将焯熟的花蛤取出花蛤肉,待用。3、将鸡蛋打入大碗...
榨菜丝秀珍菇蛋花汤的做法|榨菜丝秀珍菇蛋花汤怎么做
2024-01-13
“方便简洁的清汤,低热量,夏日需要的清爽感觉。。。”食材明细主料榨菜丝(50克)秀珍菇(70克)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝秀珍菇蛋花汤的做法步骤1、食材:榨菜丝、秀珍菇(已清洗)、鸡蛋(已...
丝瓜榨菜蛋汤的做法|丝瓜榨菜蛋汤怎么做
2024-01-02
“加了榨菜的丝瓜蛋汤别有风味😄”食材明细主料丝瓜(适量)榨菜(适量)鸭蛋(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜榨菜蛋汤的做法步骤1、榨菜切丝2、丝瓜去皮切滚刀块3、锅中放油,下入榨菜丝翻炒...
金针菇榨菜蛋花汤的做法|金针菇榨菜蛋花汤怎么做
2024-01-02
“蛋花嫩滑,汤鲜不腻。好喝哦😋”食材明细主料金针菇(适量)榨菜(适量)鸡蛋(2个)葱(适量)西红柿(适量)姜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇榨菜蛋花汤的做法步骤1、金针菇...
榨菜丝花蛤粉丝汤的做法|榨菜丝花蛤粉丝汤怎么做
2024-01-05
“花蛤除了味鲜美还含有较丰富的钙,可促进骨骼和牙齿发育。也有接触烦恼的功效,在感到烦恼时,可适当食用花蛤,能够有效的消除烦恼,倍感轻松。更有降低胆固醇清胆固醇,,降血糖和减肥的功效。花蛤脂肪含量不高,每100公克的热量...
丝瓜蛋花汤的做法|丝瓜蛋花汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料丝瓜(2条)鸡蛋(3个)辅料水(3500毫升)调料油(少量)盐(适量)鸡精(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜鸡蛋准备好。2、水烧开。3、放丝瓜。4、丝瓜滚开。5、翻鸡蛋液。6、倒鸡蛋液下去关...
榨菜鲜蘑菇蛋花汤的做法|榨菜鲜蘑菇蛋花汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料鲜蘑菇(1朵)榨菜(1个)鸡蛋(1只)辅料猪油(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜鲜蘑菇蛋花汤的做法步骤1、食材:鲜蘑菇、榨菜、鸡蛋2、猪油3、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。4、打成蛋液,待用。5、将...
丝瓜粉丝蛋花汤的做法|丝瓜粉丝蛋花汤怎么做
2024-02-26
“很清淡的汤,加入了鲜香的虾仁,没有炝锅,只在出锅前点了少许香油,却异常美味,想减肥的MM快点看过来啊!”食材明细主料丝瓜(120克)鸡蛋(1个)辅料粉丝(适量)葱(适量)虾仁(适量)配料盐(适量)芝麻油(适量)鲜鸡汁(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时...
榨菜平菇蛋花汤的做法|榨菜平菇蛋花汤怎么做
2024-02-24
食材明细主料平菇(165克)鸡蛋(2个)榨菜(60克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜平菇蛋花汤的做法步骤1、材料:平菇(已清洗)、鸡蛋、榨菜2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、烧锅倒油烧...
榨菜蟹味菇蛋花汤的做法|榨菜蟹味菇蛋花汤怎么做
2024-02-25
食材明细主料蟹味菇(适量)鸡蛋(一个)榨菜(适量)辅料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜蟹味菇蛋花汤的做法步骤1、材料:蟹味菇(已清洗)2、鸡蛋、榨菜3、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。4、打成蛋液,待用。5...
黄瓜丝蛋花汤的做法|黄瓜丝蛋花汤怎么做
2023-12-30
“早餐来一份:黄瓜丝蛋花汤,美美的小清新养养眼!”食材明细主料黄瓜(一根)辅料鸡蛋(两个)小葱(适量)调料盐(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜丝蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、...
榨菜丝丝瓜汤面的做法|榨菜丝丝瓜汤面怎么做
2024-02-05
食材明细主料丝瓜(130克)榨菜丝(50克)面条(125克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝丝瓜汤面的做法步骤1、食材:丝瓜、榨菜丝、面条2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入...
瓜丝蛋花汤的做法|瓜丝蛋花汤怎么做
2024-01-28
“清淡不油腻,爽口沁心扉”食材明细主料黄瓜(1根)鸡蛋(3个)辅料水发木耳(20g)大葱(1段)精盐(少许)豆油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瓜丝蛋花汤的做法步骤1、材料图2、水发木耳3、鸡蛋打散4、黄瓜和木耳切成丝5...
榨菜丝夜开花年糕汤的做法|榨菜丝夜开花年糕汤怎么做
2024-01-31
“一个人的简单午餐~~~~~~~~~~~榨菜丝夜开花年糕汤,味道不错。。。”食材明细主料榨菜丝(50克)夜开花(110克)年糕片(170克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝夜开花年糕汤的做法步骤1、食材:榨菜丝、...
榨菜丝花生米炒佛手瓜的做法|榨菜丝花生米炒佛手瓜怎么做
2023-12-30
食材明细主料佛手瓜(175克)花生米(50克)榨菜丝(40克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝花生米炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜(已清洗去皮去核)、花生米(已煮熟)、榨菜丝。2、将佛手瓜放在案板上切成...
榨菜丝鸡蛋冬瓜汤的做法|榨菜丝鸡蛋冬瓜汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料鸡蛋(2只)冬瓜(350克)榨菜丝(40克)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝鸡蛋冬瓜汤的做法步骤1、食材:鸡蛋、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、榨菜丝。2、将鸡蛋打散。3、起锅倒油烧热,下入打散的鸡蛋翻炒...
榨菜丝节瓜花色年糕的做法|榨菜丝节瓜花色年糕怎么做
2023-12-30
食材明细主料花色年糕(200克)节瓜(240克)榨菜丝(40克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝节瓜花色年糕的做法步骤1、食材:花色年糕、节瓜(已清洗去皮去籽切成片)、榨菜丝。2、起锅倒油烧热,下入节瓜翻炒...
丝瓜蛋花汤的做法 【丝瓜蛋花汤】 丝瓜蛋花汤怎么做
2024-02-29
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料牛肉粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料:丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片,把葱切碎。4、锅中加适量水烧开...
蛋花榨菜丝大米粥的做法|蛋花榨菜丝大米粥怎么做
2023-12-30
食材明细主料大米(115克)榨菜丝(80克)鸡蛋(2只)调料芝麻油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋花榨菜丝大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、榨菜丝。3、鸡蛋。4、芝麻油。5、在高压锅里倒入适量的清...
黄瓜榨菜蛋花汤的做法|黄瓜榨菜蛋花汤怎么做
2024-01-02
“蛋花汤鲜美不腻,简单易做。”食材明细主料西红柿(一个)鸡蛋(3个)黄瓜(半截)榨菜(适量)辅料玉米油(适量)香菜(适量)小米椒(2个)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜榨菜蛋花汤的做法步骤1、小米椒,香菜,榨菜,黄瓜片。2...
榨菜丝瓜蛋汤的做法|榨菜丝瓜蛋汤怎么做
2024-01-01
食材明细主料丝瓜(适量)榨菜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝瓜蛋汤的做法步骤1、榨菜切丝。2、丝瓜去皮切滚刀块。3、鸡蛋打在碗中,加盐、料酒打散。4、锅中放油,下入...
丝瓜蛋花汤的做法 简单的丝瓜蛋花汤 丝瓜蛋花汤怎么做
2024-02-23
食材明细主料丝瓜(一段)胡萝卜(一段)鸡蛋(一个)香菜(适量)辅料海鲜汤料(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜削皮,我就跟老公两个人吃饭,所以这样一段就够了。2、把丝瓜和胡萝卜...
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