相关豆角炒肉丁的饮食百科

食材明细主料瘦肉（适量）豆角（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角炒肉丁的做法步骤1、把瘦肉洗净切成丁。2、豆角洗净切成丁3、红辣椒洗净去籽切碎4、锅里下油。把肉丁和辣椒倒入爆炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道可口快手菜豆角炒肉丁真的很不错，首先，豆角的营养就很丰富，他含有很高的蛋白质和维生素，对于促进人骨骼的生长和免疫力是很有好处的，其次把豆角和肉丁...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆角炒肉丁，这道菜是由豆角肉丁和不同的调味料制作，肉丁提供蛋白质和能量。这道菜肴颜色十分丰富，豆角让这道菜肴看起来就十分吸引。豆角和猪肉是十分常...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟豆角炒肉丁是一道美味的菜，由豆角搭配肉丁不同的调味料烹饪而成，所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的，提供人体所需的纤维素，肉类十分充足，提供大家所需要...

“架豆角在我们这边是上市最早的豆角，口感脆嫩，炖炒都可以，跟我学肉丁炒架豆角，只简单一招，半碗水焖三分钟，豆角炒的鲜嫩入味，绿意如春，孩子焖特别喜欢。”食材明细主料架豆角（500g）五花肉（300g）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适...

食材明细主料猪肉（适量）笋（适量）酸豆角（适量）蒜苔（适量）辅料酱油（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒笋丁的做法步骤1、笋剥去外衣洗净切丁，蒜苔掐头去尾洗净切丁，酸豆角用水浸泡1小时后切...

“平时煮粥很喜欢和酸豆角一起吃，既开胃又下饭，太单一的吃酸豆角，难免会觉得乏味，我用瘦肉丁和酸豆角一起炒来吃，配粥喝那是再舒服不过了！”食材明细主料酸豆角（适量）瘦肉（适量）辅料酸萝卜皮（适量）红椒（适量）青椒（适量）配料胡椒粉（少许...

“简单的酸辣小炒。”食材明细主料酸豆角（300g）辅料五花肉（100g）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）葱姜蒜（少许）小米椒（2个）老抽（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒肉丁的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入五花肉丁，翻炒片刻。...

食材明细主料长豆角（100克）红椒（100克）火腿肠（1根）瘦肉（100克）辅料生粉（适量）蒜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角红椒炒肉丁的做法步骤1、所有的食材切粒2、豆角焯熟3、肉粒，放酱油、盐、生粉腌制。放...

食材明细主料猪肉（120克）酸豆角（230克）酸辣椒（3根）酸姜（10克）辅料食盐（小许）花生油（小许）生抽（5克）鸡精（小许）清水（30克）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丁炒酸豆角的做法步骤1、肥三瘦七的肉2、切丁3、酸菜4、全部切丁5、热锅冷油6...

“今天来分享一道超级下饭的家常菜，豆角的简单做法。”食材明细主料豆角（适量）肉丁（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丁炒豆角丁的做法步骤1、豆角去头和尾清洗干净切成小段备用2、...

“简单的家常菜，肉丁炒长豆角。”食材明细主料豆角（1把）瘦肉（适量）辅料盐（适量）调料油（适量）酱油（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丁炒长豆角的做法步骤1、瘦肉切小丁。2、长豆角摘洗干净。3、切成小丁。4、锅...

“苦夏，就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降，不思饮食，进食量较其他季节明显减少，并伴有身体乏力疲倦精神不振，工作效率低和体重减轻的现象。苦夏其实并不可怕，在饮食上注重口味的变化，再加上良好的生活习惯，一定能消...

食材明细主料猪肉（150g）豆角（300g）辅料葱（一小段）姜（一小块）蒜（两瓣）盐（4g）生抽（1小勺）料酒（1小勺）五香粉（1小勺）淀粉（3小勺）食用油（适量）蚝油（1小勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角肉丁的做法步骤1、食材准备：猪肉切丁，豆角切丁，葱姜蒜切...

食材明细主料熟鸡蛋（适量）豆角（适量）米饭（一碗）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉丁豆角炒饭的做法步骤1、准备了，米饭，豆角，熟鸡肉丁。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉丁和豆角大火...

食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）大蒜（几片）调料玉米油（3毫升）盐（1.5克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉丁炒豆角丁的做法步骤1、油炸五花肉切好，大蒜去皮。2、豆角切小段。3、不粘锅烧热倒入少许玉米油，加五...

“今天宅在家里没有啥食欲，想着做点清口小菜。”食材明细主料豆角（500g）杭椒（1个）猪肉（100g）辅料生抽（5ml）花生油（适量）盐（适量）葱（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁豆角小炒的做法步骤1、豆角洗净切丁2、杭椒葱...

“炒丁是很多人都会的菜式。烹煮时间短。是宴请朋友，家人聚餐的首选。材料还可以有很多不同的配搭。这次用了鲜核桃，豆角，玉米和肉饼丁。味道鲜甜，颜色鲜艳。”食材明细主料玉米（1条）豆角（6条）鲜核桃（8个）潮汕肉饼（100G）辅料水（适...

“看着似乎很清淡，但绝对是一道下饭菜，萝卜干与豆角的组合，色泽看着还不错，给这个春天添加了一份色彩。适合家里有些挑食的小朋友。”食材明细主料肉丁（100克）豆角（200克）萝卜干（100克）葱花（适量）大蒜（适量）辅料玉米油（10克）盐（少许）清...

“这道炒饭的特点在于加入了酸豆角，对于酸的食物总是让人胃口大增，第一次尝试这样的搭配，结果做出来的炒饭还是很好吃.......”食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）瘦肉（适量）酸豆角（适量）蒜苗（1棵）胡萝卜（几片）辅料生抽（适量）鸡粉（适量...

食材明细主料豆角（适量）肉片（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丁炒豆角的做法步骤1、豆角切断备用。2、肉片切好备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉片煸炒几下变色。4、在倒入豆角大...

食材明细主料豆角（450克）红椒（一个）大蒜（几粒）牛肉丁（适量）生姜丝（几片）葱花（一根）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）玉米淀粉（一大勺）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉丁炒豆角的做法步骤1、提前准备好材料，牛肉逆着纹路切丁，用生...

食材明细主料豆角（适量）芹菜（适量）鸡肉丁（适量）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角芹菜鸡肉丁炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入芹菜和鸡肉丁大火快煸...

“夏天正是各种蔬菜大量上市的季节，和鸡丁搭配的蔬菜特别多，发挥你的想象力，做自己的美食。”食材明细主料鸡脯肉（200克）辅料豆角（200克）调料盐（适量）白酒（少许）淀粉（适量）鸡蛋（1个）蒜瓣（少量）小米椒（2个）酱油（少许）蚝油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口...

“某天当你觉得吃饭没胃口，可以尝试做一道这个小炒，必将让你胃口大增。食材简单，做法简单，但却很下饭的一道家常小炒.......”食材明细主料豆角（适量）酸菜（适量）瘦肉（适量）肥肉（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生...