相关主菜的饮食百科

说起吃火锅必不可少的主菜，大家印入脑海的第一印象是多种多样有涮羊肉、蔬菜、毛肚、动物内脏、豆腐等等，它们在锅中沸腾，往碗里加好配料，飘香四溢。火锅在冬天的时候更是受人欢迎，它扫去了冬天的严寒感。下面就为大家介绍...

一些人忙着减肥，抱怨就连喝水也会胖几斤，时不时羡慕那些瘦子，怎么吃什么都不长胖。殊不知那些瘦子实际有时还挺羡慕胖子的，他们实际吃什么都不长肉，就是因为运化功能差，吃下去的不消化，也是一种病态。有些瘦子在还想尽办法通...

“为FancyDinner专门设计主菜之一”食材明细主料大虾（4只）辅料芦笋尖（4条）配料豉油皇（适量）水淀粉（适量）盐（少许）黑胡椒粉（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉油皇玉簪虾的做法步骤1、大虾去头去皮留尾，开背，把虾尾穿...

“为FancyDinner专门设计主菜之二”食材明细主料土鸡（半只）辅料莲藕（适量）配料五香卤料包（一袋）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五香脆皮鸡的做法步骤1、所有的调料和鸡放...

“为FancyDinner专门设计主菜之三”食材明细主料鲜贝（4只）辅料油炸云吞皮（4片）奶油芝士海鲜汁（适量）配料盐（少许）黑胡椒（少许）红酒（1勺）黄油（1tbsp）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金盏鲜贝的做法步骤1、鲜贝洗净，用盐，胡椒和红酒腌...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500g香菇：300g姜片：若干蒜瓣若干：若干生抽：50ml黄酒：100ml香油：100ml糖：一小勺辅料具体步骤1.排骨洗净，用开水汆烫撇去血沫，捞出备用；2.制作三杯酱汁，将生抽...

主菜有黄豆芽、鱿鱼花、乌鸡卷、番茄、山药、脆皮肠、香菇、娃娃菜、生菜、麻辣牛肉、牛蛙、小青菜、金针菇、西兰花、无骨鸡爪、腊肠、卷心菜、海带结、青鱼片、黄瓜、藕片、肥牛卷、鸭肠、猪脑花等。...

“小姿自创的一道菜，当做零食吃也是不错的选择呢。冬天吃不怕上火营养价值也很高。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。玉米富含维生素C等，有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作...

韭菜香菜民间都有补肾壮阳的说法，这两种食材都层登上最难以接受的味道榜单，但是有些人又对这两种食材很爱，小编就是那种可以涮火锅吃两份香菜的吃货。日本不是还有专门的香菜火锅吗。这个季节是韭菜当季，老话说当季食品不...

“呐，今天就用两种食材来做，芦笋，口蘑如果你想吃中式的，就用植物油来炒我做的是西式的，所以我用黄油来炒，还有奶香味”食材明细主料芦笋（适量）口蘑（适量）辅料盐（适量）黄油（适量）黑胡椒（适量）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋炒口...

能吃到这么大一份的土豆炖牛腩也是好难得啊！“木雨轩餐厅”198元的无人套餐就有这么大一份的炖牛腩，而且还有一份清蒸鲈鱼，鱼又大又嫩，鲜美无比。牛腩是提前炖好的，所以上菜速度超快。牛腩炖得很香，土豆也炖得粉粉糯糯的，超...

现在很多人都非常的喜欢吃美食，可以说只要没有事的时候，基本上就会三五好友成群，一起出去吃一些美食。而在这种氛围下，大家基本上都会选择去吃的一种美食那就是火锅，火锅可以说是很多人的最爱了，但是吃火锅的时候肯定会有一...

“前几天，LG回家，家里嫂子送了鸡和鸭子。早上惦记着还有一只走地鸡在楼上耍，打算捉下来做盐焗鸡了。听LG说有一晚在楼上找它找了一圈，最后居然发现它飞到小树上躲起来了，哈哈。。。。。。。 经过我的一翻耕耘和苦斗，几道家...

萝卜、土豆、黄瓜、芹菜、番茄、辣椒、大白菜、芥菜、莴笋、栽棵小白菜、生菜、菠菜、秋冬甘蓝、花椰菜、莴笋、韭黄、水芹菜、折耳根等。小寒大寒是会种植土豆、黄瓜这些农作物；立春以后种植莴笋、莲花白、芹菜、大白...

蔬菜，是人们营养物的来源。在人们的日常生活中，也经常性的会食用到蔬菜，不同的蔬菜所带来的营养价值含量都不相同。其味道还有种类也是非常之多的，以下为大家所整理了一下主要蔬菜的分类，希望可以让大家对于蔬菜方面更加的...

我们都知道蔬菜在日常生活膳食中的重要性：蔬菜富含维生素C和胡萝卜素，对我们身体的生长发育必不可少；蔬菜里面有钾、镁、钙、铁等多种矿物质，对于人体维持健康来说更是重要。这些都是我们日常所听到的，那么，蔬菜的主要营养...

在大家的观念之中，普遍都是多吃素菜少吃肉，不易长胖，后来随着时代的进步，甜食开始出现在大众的眼中，就变成了少吃甜食，多吃素菜水果，防止长肉肉。大多数人为了防止长胖，开始将素菜当成主食食用，那么对于将素菜作为主食食用能不...

脆皮肠、牛肉、鸡肉、郡肝、鸡爪。钵钵鸡是一道四川的风味小吃，把各种食材煮好后用竹签串起来，泡在钵钵鸡专用的汤料里直至入味就可以了。为了让荤菜更好的入味，要选择比较容易煮熟的荤菜，牛肉等需要切片的荤菜切的越薄越...

炎热的夏季已经到来，你是不是为了自己的粗胳膊、胖身体而烦恼呢？穿不上自己心仪的裙子，不敢穿秀身材的衣服？今天小编就给大家介绍一下主食蔬菜，可以充当主食的蔬菜增加我们的饱腹感，还不会长胖，这样我们就不会担心自己会胖了...

米粉蒸肉、南昌炒粉、凉拌粉、三杯狗肉瓦罐汤、豫章酥鸡、五元龙凤汤、藜蒿炒腊肉、浔阳鱼片、炸石鸡、兴国豆腐、八宝饭、南昌狮子头、信丰萝卜饺、金线吊葫芦、豆泡烧肉、南安板鸭等。赣菜以辣为主，口感香辣美味，深受...

“包子作为早点，很多的人都喜欢吃，时值秋季，容易燥热，白菜性平，味甘，具有清热除烦、通利肠味的功能，对便秘、热咳都有一定疗效。居于百菜之首，营养均衡，属于全营养食品；内中所含粗纤维和脂肪结合后，可防止血浆胆固醇的形成)。这...

湖北珍珠丸、湖北特色锅块、湖北酒酿松饼、湖北鸡蛋肉糕、湖北油炸面窝、湖北汽水粑粑。湖北珍珠丸子是由鲜猪肉、糯米、咸蛋黄、食用盐、生抽、香葱碎等食材制作而成。湖北油炸面窝是常见的早点，是由大米、黄豆、香肠...

南瓜，是生活中常见的一种食物，也是在小女孩美好的童年里，灰姑娘坐着南瓜车去见自己的王子的画面还记得吗?南瓜车就是放大版的南瓜，南瓜本身就是黄色的食物，外表是层皮，里面是软糯的黄色的肉，很多时候南瓜也会成为一部分人的...

紫菜的主要成分比较丰富，我们可以看看文章介绍了紫菜的哪些成分，多吃紫菜可以很好的改善我们的身体健康，并且紫菜含有大量的蛋白质等营养物质，膳食纤维含量也是比较丰富的，紫菜的功效和作用也是比较多的哟，大家可以看看。一...

甜小主是公司旗下新零售的独立事业部，通过搭建创意车体及多元素物品组合来实现场景别具一格，自身成为“流量洼地”。我们不仅仅是颜值担当，还有艺术性内涵哦!我们也是儿童、青少年、女性朋友等小伙伴的拍照打卡必备神器...