相关红烧鲳鱼的饮食百科

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲳鱼：300辅料盐：适量酱油：适量油：适量醋：适量料酒：适量具体步骤1.鲳鱼洗净.2.葱.姜，大蒜备用.3.香菜备用.4.鱼身划两刀.5.沾上点面粉。6.把鲳鱼放在油里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲳鱼：两条辅料油盐：适量老酒：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.鲳鱼洗净后沥干，在鱼身上横切几刀，更入味哦2.热锅倒入适量的油，放入姜爆炒，鲳鱼入锅中煎至两面金黄...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这里又提到了一款鱼类，本次推荐的是一款鲳鱼。是我平时比较少吃的品种，第一次品尝是误打误撞在饭店尝到的，当时就觉得嗯嗯，这种鱼比较不一样，听鲜美的呀。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲳鱼：1条辅料油：适量葱：适量酱油：适量醋：适量姜：适量蒜：适量干辣椒：适量盐：适量香菜：适量五香粉：适量具体步骤1.从冰箱中拿出鲳鱼放入盆中自然解冻，然后刮鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼：1条辅料姜：5葱：5醋：3糖：2八角：3料酒：3盐：2香菜：3酱油：3具体步骤1.首先选择一条新鲜的鱼洗干净，两边分别切花2.锅内放油烧热，里面放入姜片，放入盐3.鱼下锅煎完一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲳鱼：1000辅料盐：适量白糖：适量生抽：适量料酒：适量八角：适量花椒：适量姜：适量油：适量鸡精：适量葱：适量蒜：适量干辣椒：适量具体步骤1.鲳鱼去鳞去内脏清洗干净2....

食材明细主料鲳鱼（一条）辅料料酒（适量）盐（适量）黄豆酱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）蒜米（适量）葱头（适量）油（适量）姜片（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红烧鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼一条，切块，洗干净。2、油热(油多一点)，下姜片，放点盐，放鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：3条辅料生姜：10料酒：适量糖：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.鲳鱼洗净，生姜切片2.热油锅中放入生姜和鲳鱼煎3.煎至两面金黄色4.加入适量酱油料酒大火煮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：600辅料油：适量香葱：适量八椒：适量大蒜：4瓣醋：适量盐：适量料酒：适量味极鲜：适量具体步骤1.鲳鱼洗净2.准备食材3.热油八椒出味4.放入鱼煎炒5.煎炒至金...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟好吃的红烧鲳鱼是在制作鲳鱼的过程中加入适量的老干妈酱料制作而成的一道美食，营养美味，大家还可以根据自己的口味加入适量的鸡蛋和火腿肠，这样制作出来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：两条姜：三片葱：一根辅料黄酒：适量白糖：少许盐：少许菜油：适量酱油：适量具体步骤1.新鲜鲳鱼两条2.把鱼里外处理干净3.把鱼两面切几刀4.热锅凉油，放入姜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小鲳鱼：两条辅料生抽：适量盐：适量姜葱蒜：适量料酒：适量具体步骤1.鱼洗净，姜蒜切末加少许盐和生抽腌制一会儿2.油烧热将鱼的两面稍微煎一下（火关小点防止...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：400辅料姜蒜：适量盐：适量生抽：适量料酒：适量糖：适量醋：适量油：适量老抽：适量具体步骤1.姜蒜切片。2.鲳鱼洗净，正反面切两刀。3.起油锅煸香姜蒜。4.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲳鱼：适量葱花，：适量姜丝：适量蒜：适量老抽：适量糖：适量辅料具体步骤1.鳃掏干净，洗净，控水，撒上盐，放置十分钟左右吧，反正我放了大概十分钟，鱼身体两面切刀，容易...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：250辅料姜蒜：适量盐：适量油：适量生抽：适量醋：适量具体步骤1.鲳鱼洗净去内脏，用盐腌5分钟备用2.锅中倒入少许油3.爆蒜姜4.放入鲳鱼5.倒入酱油6.加入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲳鱼：一条辅料姜蒜：适量料酒：适量葱：适量酱油：适量油盐：适量具体步骤1.鲳鱼处理干净，沥干，鱼背上划几刀！2.锅中倒入油，放入姜片！3.放入鲳鱼煎至微黄4.加入适量的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲳鱼：800辅料生抽：适量香菜：5油：适量盐：适量青椒：15红椒：15老抽：适量姜：15具体步骤1.鲳鱼收拾干净控干水分。2.起油锅爆香姜片。3.下鲳鱼煎。4.煎好一面反...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：500辅料白糖：适量豆瓣酱：适量油：适量盐：适量醋：适量料酒：适量面酱：适量姜：适量大料：适量酱油：适量葱：适量蒜：适量具体步骤1.将鲳鱼去鳃净肠洗干净，2.备好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲳鱼：2条辅料生姜：5干红辣椒：2个大蒜：5高鲜头道酱油：2茶匙料酒：2茶匙油盐：适量具体步骤1.鲳鱼去除内脏后洗净，在侧面划几刀，用少许盐和1茶匙料酒腌制15分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲳鱼：300辅料油：适量黄酒：适量生抽：适量小葱：适量具体步骤1.将鲳鱼洗干净放在一块干净的布上，为了吸走鱼身多余水分2.起油锅，待油锅6-7成熟，放入鲳鱼煎3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲳鱼：1条辅料姜：适量油：适量糖：适量盐：适量料酒：适量酱油：适量蚝油：适量葱：适量具体步骤1.将鲳鱼从冻箱里取出自然解冻。2.去除腮和内脏冲洗干净后切段。3...

“身边常常有朋友说，喜欢吃鱼，可煎不好烧不好，总是粘锅破皮，看着不好看，烧也烧不好，一看那烂糟糟的鱼，也没有心情吃了。还有朋友悄悄的问，为什么我总是煎不好鱼，煎不好肉，也做不好饼子，我说为什么，她说粘锅不好操作。然后我就这样...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：1只辅料油：适量红辣椒：适量鸡精：适量生姜：适量盐：适量葱叶：适量生抽：适量蒜蓉：适量具体步骤1.鲳鱼洗净用刀轻轻横切两条口2.辣椒洗净对切，姜切片，大蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：500辅料糖：适量盐：适量醋：适量生抽：适量油：适量姜：适量老抽：适量大蒜：适量具体步骤1.鲳鱼去腮、内脏清洗干净。2.大蒜生姜切末。3.平底锅放油把鲳鱼...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：1条辅料红烧酱油：1大勺盐：半勺干辣椒：3粒糖：1勺花椒：5粒葱姜蒜：适量生抽：1勺具体步骤1.准备葱姜蒜2.把鲳鱼用盐葱姜腌制半小时后，两面煎黄。3.加热水...