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相关圣女果菠菜炒鸡蛋的饮食百科
相关圣女果菠菜炒鸡蛋的饮食百科
酸酸甜甜的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃
2020-06-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟圣女果菠菜炒鸡蛋是一道看似不太寻常的搭配菜式,但烹饪出来的效果却是超乎想象,酸酸甜甜,非常好吃,而且菠菜与鸡蛋都是非常有营养的食材,相信它们与圣女果...
创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃
2020-08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟一般蔬菜都是可以放在一起炒的,像圣女果、菠菜和鸡蛋放在一起炒出来的圣女果菠菜炒鸡蛋就十分鲜美。那红扑扑的圣女果就像婴孩的红脸蛋,十分好看。而菠...
菠菜炒鸡蛋怎么做好吃
2019-11-11
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:750鸡蛋:2个辅料盐:如:1勺具体步骤1.菠菜去根洗净切段备用2.打鸡蛋的时候,加入少量凉白开,打匀。热锅凉油,炒鸡蛋,控制火候,中小火更容易炒的嫩,边缘...
脑洞大开的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃
2020-06-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟圣女果又名小番茄,故而,圣女果菠菜炒鸡蛋和番茄炒蛋的做法极其相似。不过,圣女果的甜度比番茄要大,更能凸显鸡蛋本身的甜味,菜品风格更倾向于粤菜。再加上,...
圣女果鸡蛋炒年糕的做法|圣女果鸡蛋炒年糕怎么做
2024-01-03
食材明细主料年糕(100克)圣女果(8个)鸡蛋(1只)辅料番茄沙司(适量)料酒(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果鸡蛋炒年糕的做法步骤1、食材:年糕。2、圣女果(已清洗)、鸡蛋、番茄沙司。3、将鸡蛋打入...
圣女果鸡蛋炒乌冬面的做法|圣女果鸡蛋炒乌冬面怎么做
2024-02-23
食材明细主料乌冬面(200克)鸡蛋(1个)圣女果(105克)辅料料酒(适量)番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果鸡蛋炒乌冬面的做法步骤1、材料:乌冬面、鸡蛋、圣女果(已清洗)2、将鸡蛋打入碗中,加...
圣女果炒花椰菜的做法|圣女果炒花椰菜怎么做
2024-02-10
“花椰菜,又名花菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝,有白、绿两种,绿色的叫西兰花、青花菜。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。圣女果,又称小樱桃,珍珠小番茄,樱桃小番茄,既可蔬又可果,也可以...
圣女果炒白菜 的做法 【宁波】圣女果炒白菜 圣女果炒白菜 怎么做
2024-01-11
“圣女果即能当水果,还能入菜,且有延缓衰老的神奇功效。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。。。”食材明细主料白...
菠萝胡萝卜圣女果果汁的做法|菠萝胡萝卜圣女果果汁怎么做
2024-01-07
“酸酸甜甜,因了榨汁,原本挑食(不吃胡萝卜和圣女果)的儿子各种汁都喝😍。”食材明细主料菠萝(适量)胡萝卜(适量)辅料圣女果(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝胡萝卜圣女果果汁的做法步骤1、菠萝肉适量。2、胡萝卜...
鸡蛋圣女果拌苦苣的做法|鸡蛋圣女果拌苦苣怎么做
2023-12-26
食材明细主料苦苣(适量)鸡蛋(一个)圣女果(适量)辅料油醋汁(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋圣女果拌苦苣的做法步骤1、苦苣洗净沥干备用。2、切成小段备用。3、圣女果洗净备用。4、煮熟的鸡蛋剥壳备用。5、油醋汁...
香蕉圣女果鸡蛋沙拉的做法|香蕉圣女果鸡蛋沙拉怎么做
2023-12-29
食材明细主料黄樱桃圣女果(适量)香蕉(适量)鸡蛋(适量)苦菊(适量)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉圣女果鸡蛋沙拉的做法步骤1、食材:苦菊和圣女果洗净用盐水浸泡十分钟,鸡蛋煮熟。2、苦菊切段。3、香蕉切片...
家常菜圣女果炒鸡蛋怎么做好吃
2020-11-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料圣女果:250辅料鸡蛋:3个具体步骤1.鸡蛋打撒,圣女果切好2.鸡蛋里放盐,水和十三香或椒盐3.油热放入蛋液4.鸡蛋炒成块放葱和圣女果,滴几滴生抽放少许盐5....
圣女果烘蛋的做法|圣女果烘蛋怎么做
2024-01-05
食材明细主料鸡蛋(3枚)圣女果(15枚)辅料猪油(4茶匙)盐(1/3茶匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果烘蛋的做法步骤1、圣女果漂诜,切半。2、鸡蛋打入碗中,加盐和蛋液四分之一清水;3、倒入圣女果,拌均匀。4、猪油烧热,中火倒入...
鸡蛋圣女果拌燕麦的做法|鸡蛋圣女果拌燕麦怎么做
2023-12-27
食材明细主料鸡蛋(一个)圣女果(几个)黄瓜(几个)燕麦(适量)调料牛奶(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋圣女果拌燕麦的做法步骤1、燕麦倒入碗中。2、加入适量牛奶。3、黄瓜,圣女果分别洗干净切。4、鸡蛋煮熟去皮切。5、...
圣女果鸡蛋豆角沙拉的做法|圣女果鸡蛋豆角沙拉怎么做
2023-12-30
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(一个)豆角(适量)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果鸡蛋豆角沙拉的做法步骤1、圣女果洗干净切开。2、豆角洗干净入锅煮熟备用。3、豆角切断。4、鸡蛋入锅煮熟。只用一个。...
圣女果炒鸡蛋蘑菇汤的做法|圣女果炒鸡蛋蘑菇汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料圣女果(10个)鸡蛋(1只)鲜蘑菇(3朵)辅料香葱(适量)番茄沙司(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒鸡蛋蘑菇汤的做法步骤1、食材:圣女果、鸡蛋、鲜蘑菇2、香葱3、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。4、...
圣女果炒面的做法|圣女果炒面怎么做
2023-12-30
“一份简单的炒面,简单美味好吃!”食材明细主料圣女果(适量)熟面条(适量)葱花(一根)肉丝(适量)玉米(几个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒面的做法步骤1、成品图来一张!看着不错吧!2、准备材料,圣女...
圣女果黄瓜炒鸡蛋的做法 让春节的宴客桌上春意盎然——圣女果黄瓜炒鸡蛋 圣女果黄瓜炒鸡蛋怎么做
2024-01-31
“春节的餐桌上,唱主角的一直都是各种肉菜,素菜常常不受重视,但其实,荤素搭配才是健康的食谱呢,尤其是春节,健康的饮食搭配更加重要。这道由各种素菜搭配而成的菜式,黄瓜碧绿清脆、圣女果酸甜开胃。色彩鲜艳,很是喜庆呢。用来...
圣女果鸡蛋汤的做法|圣女果鸡蛋汤怎么做
2023-12-29
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果鸡蛋汤的做法步骤1、锅内热油,下圣女果翻炒几下。2、加水烧开。3、打入一个鸡蛋。4、用铲子推动一下。5、再次煮开,加盐调味...
圣女果炒娃娃菜的做法|圣女果炒娃娃菜怎么做
2024-01-02
食材明细主料娃娃菜(适量)圣女果(几个)大蒜(几片)辅料玉米油(8毫升)盐(一小勺)生抽(2毫升)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒娃娃菜的做法步骤1、提前准备好所需材料。2、油锅烧至七成熟,倒入玉米油,加入大蒜,圣女果...
圣女果炒鸡蛋的做法|圣女果炒鸡蛋怎么做
2023-12-29
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)香醋(适量)葱花(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋加少许盐打散、圣女果切开、葱切碎。2、锅内热油、倒入蛋液。3、等蛋淑凝固...
圣女果海鲜菇炒鸡蛋的做法|圣女果海鲜菇炒鸡蛋怎么做
2024-01-03
食材明细主料鸡蛋(2只)海鲜菇(适量)圣女果(适量)辅料番茄沙司(适量)料酒(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋。2、海鲜菇。3、圣女果(已清洗)。4、番茄沙司。5...
圣女果蛋糕卷的做法 低糖版圣女果蛋糕卷 圣女果蛋糕卷怎么做
2024-02-27
“这个量对我家的烤盘来说还是有多余的蛋糊,就另外做了几个纸杯蛋糕。这次做的蛋糕卷加了水果汁和水果干,这些东西都是高糖份的,就因为这样,在做蛋糕时,减少了很多糖份,吃起来不会太腻也更健康罗!~~”食材明细主料鸡蛋(4个)白...
圣女果烧鸡蛋的做法|圣女果烧鸡蛋怎么做
2023-12-30
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(2个)辅料玉米淀粉糊(适量)调料玉米油(8毫升)盐(1.5克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果烧鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、圣女果洗干净对半切开备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入...
香干圣女果炒鸡胸肉的做法|香干圣女果炒鸡胸肉怎么做
2024-01-03
食材明细主料鸡胸肉(半块)圣女果(15个)香干(1块)辅料番茄沙司(适量)料酒(适量)淀粉(适量)调和油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干圣女果炒鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切成片)2、圣女果(已...
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红烧猪肉莲藕丸子的做法|红烧猪肉莲藕丸子怎么做
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